穿什么鞋脚不会臭
穿什么鞋脚不会臭, 脚臭是由于脚底所分泌的汗水积留在鞋子内,闷在潮湿、闷热的环境下,以下是小编想跟大家分享穿什么鞋脚不会臭的资料,希望对大家有帮助哦,欢迎浏览。
其实臭脚的原因在于 :鞋垫的材质,袜子的材质,还有这个鞋是否透气,一般来说,男人的脚多数出汗,但即使是运动员,也有不是很臭的。
国产比如李宁的就不错,再就是运动完要换鞋,长时间穿高级皮质运动鞋,也不行,虽然有透气孔,但还是不够,如果一定要长时间穿运动鞋,建议买三双竹炭纤维的鞋垫,一天之内经常倒换,臭味是因为汗多了,把换下来的鞋垫放在通风的地方,不通风也不行。
袜子选择纯棉,但不是很厚的,尼龙的会臭。
再就是有条件的话,运动完洗一下脚,用杀菌的,不一定香皂,因为臭味是汗液积存生成的霉菌的味道,靠香味遮盖是没有用的,药皂,硫磺皂比较有用。越早除掉汗液,越没有味道。另外,每天洗脚也是应该的,洗完脚换袜子也是必须的。
把刚才的都做到了,就算是有味道,也是在正常范围内了。再就是脱下来的鞋要放在通风处,放在塑料袋里,不通风只会让霉菌加速繁殖。
脚臭的原因
大多数脚臭是由真菌的继发感染引起的。
皮肤病中有一种称为角质性角化病的疾病。
该疾病首先由真菌感染引起,其次,真菌分解角蛋白中的角蛋白,其产生有气味的物质,最终导致脚臭。 由于脚部汗腺,如果容易出汗,很容易产生脚臭。
建议你在平常的时候多泡脚,在足部喷益可肌改善。
保持良好足部卫生,避免穿着尼龙质料的袜子。
一、脚部环境潮湿
手掌和脚部是人体汗腺分布最多且分泌最强的地方。手部通风条件好,一般不存在有异味的情况。但是因为双脚的行走作用,人们需要穿鞋袜来保护它,就造成了密闭、通风不良的环境。特别是在从事重体力劳动、打篮球等活动后,脚部汗液就会大量的分泌,又不能得到及时清理,就会使脚部的环境变潮湿,给细菌提供了一个良好的培养基。
二、细菌的繁殖
潮湿的环境使细菌大量繁殖,细菌可以分解脚部皮肤的角质层和汗液中的尿素、乳酸等,形成各种代谢产物,混合在一起导致臭味。当病菌长时间的在脚部繁殖,可造成脚部皮肤的破损,出现脚部瘙痒难忍的现象。
三、真菌感染
真菌感染是引起脚部异味常见的原因。通常是被其他人传染导致的,如在澡堂穿公共的拖鞋、家中有感染脚气者等都是常见的因素。真菌也会分解汗液中的成分造成异味,且真菌感染容易反复。所以想要治疗因真菌感染造成的脚气,需要去医院查明是哪一种真菌感染,针对病因进行治疗,平时也需要注意不乱穿他人的鞋。
四、不卫生的生活习惯
不勤换鞋袜、不勤洗脚,会使脚部的环境更加的恶劣。脚部残留的皮屑加上汗液和脚部的温度的催化,更加适宜细菌的生长繁殖,长时间可导致恶臭。只洗脚不换鞋也没有用,鞋子内部的残留的细菌和味道,会周而复始的传染给脚。所以日常生活中应该保持干净卫生的习惯,勤换鞋袜。
去除脚臭,是一件需要长期坚持且耐心的事情。日常生活中,应该勤换洗鞋袜、充分晒太阳进行杀菌消毒。选用透气性好的鞋子和吸汗性好的棉袜,减少汗液在脚部停留的时间。还应该每天泡脚,可在洗脚水中撒盐或白醋、还可用专用的肥皂洗脚,消除脚部的病菌。
为什么有些人每天洗脚换袜子,脚还是很臭?
1、鞋子的质量
很多人每天洗脚,也换袜子,可是还是会脚臭,那有可能是鞋子出现质量问题了。上班族,平时经常会穿皮鞋。如果是劣质的皮鞋,由人造革制成,这样的皮鞋容易捂脚,会导致脚部的空气不流通。如果脚较长时间都在封闭的状态里,拿就很容易出汗。尤其到了夏天,这种情况更为严重,又不能及时清洗,就会引起脚臭。
2、脚出汗多
如果脚容易出汗,出汗过多,那在出汗时就会造成脚上的细菌大量增加,当细菌和汗液混合后,发生反应,加上不透气,脚捂的时间一长就会产生臭味。像经常运动的人,或者肥胖的人,发生脚臭的`几率就比较高。
3、有足癣
足癣也就是脚气、香港脚,这是因为脚部被真菌感染,这样就会产生脚气,而且脚趾间还会发生皮肤溃烂。
4、经常吃辛辣刺激食物
人体汗液的排泄会带走体内的毒素和分解后的物质,而辛辣刺激的食物更容易刺激身体散发出气味,从而引起脚部的臭味就会比较大
5、洗脚后,脚不擦干就穿袜子
有很多人在洗完澡后,习惯在脚部的水分还没擦干的情况下就穿袜子。这样脚部就处于潮湿的环境里,更容易滋生细菌,也就更容易产生臭味。
做好这10点除脚臭
1、要是喜欢运动的人,穿的鞋袜不透气,还不爱洗脚的话,就很容易导致生理性的脚臭。想要解决生理性脚臭 ,那么就得注意个人卫生,运动过后就要勤洗脚,勤换鞋袜,这样就可以有效避免了。
2、如果是肥胖的人,因为体重量大,脚上承担的重量就会比较重,那么脚底也就爱出汗,从而容易产生脚臭。不过只要注意好个人卫生,在洗脚时水里加点茶叶水或是用适量盐来泡脚,就可以起到杀菌除臭的功效。
3、如果是细菌堆积造成的脚臭,除了用茶叶和盐来泡脚以外,还可以用艾叶来泡脚,这样也可以缓解脚臭现象。
4、脚臭的人洗脚时要注意,重点要清洁脚趾缝隙和脚出汗多的部位,可以使用肥皂水或是温水来搓洗掉这些部位的死皮和污垢。泡脚时间控制在5分钟到10分钟以上,还要注意定期修剪脚趾甲,减少细菌污垢的滋生。
5、给双脚也经常消消毒,没有消毒药品可以用小苏打撒在水中代替。洗干净双脚后一定要擦干净脚上的水分,这样可以缓解脚臭的现象。
6、如果有条件尽量穿拖鞋,不要让双脚长时间捂在鞋袜里,但是不建议在公共场合随意脱去鞋袜,让双脚透气,这样是很不礼貌的行为。
7、对于脚臭的人还需要注意的是,洗漱用品一定要专人专用,独立分开,洗脚盆只可以作为洗脚用途不要再做它用。
每天泡脚时倒入2000毫升的热水,但水温不要过高,小心烫伤,在水中可加入10克左右明矾,泡上15到20分钟左右,然后擦干双脚后过上15分钟左右,再用硫磺皂重新洗一遍脚。
8、脚臭的人还可以在泡脚时加上些花椒或是生姜,对于清除皮脂屑和细菌都有帮助。
9、一般脚汗多的人脚也会臭,为了除去脚臭,可以使用足部止汗产品,减少汗液的产生,也可以起抑制细菌,轻减脚臭的效果。
10、脚臭的人除了洗脚盆要专用外,洗袜子时也要注意,袜子要单独洗,不可与其他衣物混洗。洗时将袜子翻过来洗,这样可以将接触脚部的袜子内部的细菌和病毒清洗干净。另外鞋子也要经常换,经常洗。
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