去海边玩要注意什么
去海边玩要注意什么,夏天到了,又到了去海边玩耍的时候了,海洋是美丽的,也是需要我们维护的,不过海边也有很多危险和不应做的事情,那么去海边玩要注意什么呢?
去海边玩的注意事项:
1、注意文明,不往沙滩或者海里乱扔垃圾,不要污染海域。在海边乱扔垃圾,会污染海边环境,造成海边垃圾成堆,无法及时清理,影响其他游客的心情。同时垃圾随海水进入海洋,会污染海水,严重的话会影响海洋生物的安全。新闻经常播放的海龟,海豹被海洋垃圾缠住窒息死亡或者伤口感染死亡的例子很多。
2、注意天气变化,不要在台风天气或者暴雨时去,要注意安全。恶劣的天气往往会伴随暴雨狂风,在海边玩的话可能会有危险。万一被吹落海里,或者雷电击中,都是不值得的。
3、注意当地海况,掌握潮汐规律,知道何时涨潮和退潮,在涨潮时要及时离开危险海域。海水涨潮退潮是非常快,如果不注意,被潮水卷入水中,可能安全人员搭救都很有难度,所以一定要注意潮汐规律,远离危险区域。
在海边游玩,要注意文明,不往沙滩或者海里乱扔垃圾,要把垃圾捡起来放到指定位置,不要污染海域。
去海边游玩,要注意天气变化,不要在台风天气或者暴雨时去,要注意安全,恶劣天气海况很复杂,所以不要冒险,选择在风平浪静时候去。
要熟悉当地海况,掌握潮汐规律,知道何时涨潮和退潮,在涨潮时要及时离开危险海域。不熟悉海况的,可以和熟悉的人一起,毕竟安全无小事。
很多人喜欢在沙滩上玩沙,要注意防晒,女士不要穿高跟鞋,要脱掉,切记不要在阳光下长时间暴晒。下水要注意防止海蜇蜇伤,要正确处理。
去海边游玩,不要轻易下水游泳,尤其是陌生海域,不安全水域。也不要随便在海边玩冲浪,虽然刺激,但是生命安全更加重要。
在海边游玩,需要拍照留恋,一定要找一块平坦的地方,要注意海边安全警戒线,不可逾越,很多时候,危险都是在一瞬间,要牢记血的教训。
海边旅游必备物品:
1、 换洗衣物:要尽量带容易干的换洗衣物,因为在海边游玩难免会不小心弄湿衣物。最好各位备件长袖衣服;晚上的海风是很厉害的。为了方便在海滩、海中戏水,请各位自备(帐篷、手电)浴巾、干发帽、泳衣、短裤、泳镜、还有游泳圈,气筒可是必带品。
2、 鞋:运动鞋或沙滩鞋1双,带一双凉鞋或拖鞋一定要带耐水、耐滑的,最好是平跟的`,拖鞋似的更好,在海边穿拖鞋会比较轻松。
3、 防晒物品:要记得带防晒霜、墨镜,阳伞,海边的太阳可是很厉害的
4、 日常用品:法国PG霜、洗面奶、浴液、洗发液、香皂、毛巾、牙膏、牙刷、梳子。
5、 药品:到了海边不能不吃海鲜,所以一定要带止泻药和治疗过敏的药物,以防吃海鲜后会有不适。还有要带上蚊不叮、清凉油及创可贴呀,最好带电蚊香。
海边吃海鲜应注意:
1、为了减少吃海鲜引发的食物中毒,尽量选购活的,尢其是死蟹最好不要买来吃。有甲壳的海鲜,在烹调前要用清水将其外壳刷洗干净。贝壳类海鲜烹煮前,在淡盐水中浸约一小时,让它自动吐出泥沙。浸泡时间不宜过长
2、海鲜生吃,先冷冻再浇点儿淡盐水。对肠道免疫功能差的人来说,生吃海鲜具有潜在的致命危害。您可以将牡蛎等先放在冰上,在浇上一些淡盐水,能有效杀死这种细菌,这样生吃起来就更安全。
3、海鲜不宜下啤酒。食用海鲜时最好不要饮用大量啤酒,否则会产生过多的尿酸,从而引发痛风。吃海鲜应配以干白葡萄酒,因为其中的果酸具有杀菌和去腥的作用
4、关节炎患者少吃海鲜。因海参、海龟、海带、海菜等含有较多的尿酸,被人体吸收后可在关节中形成尿酸结晶,使关节炎症状加重
5、海鲜忌与某些水果同吃。海鲜中的鱼、虾、藻类等都含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有糅酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,这种物质刺激肠胃,会引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。所以,海鲜大餐之后最好不要马上吃水果。海鲜与这些水果同吃,至少应间隔2小时
6、吃海鲜后,一小时内不要食用冷饮、西瓜等食品,且不要马上去游泳苗圃医学社区|苗圃医学论坛|
海边游玩注意事项
7、到了海边,下水前切记,稍微活动一下身体,喝点水,吃点东西,不可吃得过饱,八分饱就好,不然入水后会很难受的。
8、入水前轻微活动全身各关节是为了防止你入水后突然抽筋。
9、水性一般的人最好不要太往里走,和大家一起活动比较安全。
10、不要在水中过分嬉戏防止呛水,如果身边东西被水流带走追不上就千万别再继续追,以免被暗流卷走!
11、 海边的阳光不比平日里的阳光,所以切记不要在阳光下长时间暴晒。建议不进水时身上加一件衣服,建议不论在不在水时在都带一顶鸭舌帽,防止脸部晒黑。
12、在海边最好不要饮酒,酒后切记不可下水。
13、耳朵进水后应及时控出(进水的耳朵冲下,侧头,以手握拳较使力与头部同时合击数次,至水流出为止)
14、游泳后千万别搓澡,只用浴乳洗一下就OK了,因为这时的皮肤最弱了,稍不注意就会破掉。
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