中医为什么建议头朝西睡
中医为什么建议头朝西睡。对人体的细胞和生理机能有一定的影响，有些人东西睡时会感到烦躁不安、难以安眠，所以一般都建议南北睡。下面了解更多中医为什么建议头朝西睡
头朝西睡觉不好。床头朝正西，睡觉时和地球的自转方向相反，这样就会让人感觉睡觉非常的难受，很容易出现心神不宁的情况，自然地，在同等时间里，这个房方位在睡觉时补充的体能肯定会比其他方位的差。
现在的很多房子都是坐北朝南，很多人觉得早上起来，觉得心情不太好，就是因为睡眠受到了打扰，在早上起来的时候，东边的太阳刚好照进窗户，如果床头朝着西面，早上的时候是很容易被东边升起的太阳晃的眼睛不舒服，也就会导致了一天心情不怎么好了，这对视力也有很大的影响。
传统的房屋建筑，讲究坐北朝南；而室内床铺安置，则往往是东西向。专家们认为，头朝南或南北睡眠，有益于健康，因为我们在顺着南北方向的时候的磁场对我们身体有好处，不仅可以帮助我们呼吸，还可以帮助我们调节身体。这样也会使人睡觉的.时候感觉到很安宁。
扩展资料
古代人建造房屋是非常讲究方位的，房间宽敞，可以选择最佳方位摆放床，可是现代社会，尤其像中国这样的人口大国，在城市中寸土寸金，哪里还顾得上房屋的方位。有些开发商为了多赚钱，甚至建造筒子楼，也就是在同一楼层，各个方向的房屋都有，要想在摆放床的时候既避开门窗又注意方位，实在是难上加难。
除中国之外的其他国家，尤其是欧洲国家，最看重的是房屋的通风性，冬暖夏凉是房屋设计的首要考量，至于是否为东西或南北朝向，根本不重要。如果，睡觉时头的方向真的如此重要，不可能不引起世界其他国家的重视。
头朝西睡好不好
头朝西睡虽然没有特殊的感应，但对人体的细胞和生理机能有一定的影响，有些人东西睡时会感到烦躁不安、难以安眠，所以一般都建议南北睡。
但是地球的磁力线的水平切线方向并非是正南、正北的，存在一个夹角叫磁偏角，所以所谓的睡眠朝向严格意义上来说也不是正南、正北。
生命个体会逐渐适应环境，建立适合当地磁场状况的某种平衡，所以对于地磁方向与睡眠的关系，确切的原因还在研究之中，没有定论，所以朝向会不会影响睡眠还不能完全肯定，与其担心朝向问题，不如调整睡眠状态、睡姿，以及避免影响睡眠的因素。
一般认为人体是一个磁场，虽然磁场效率比较微弱，认为人南北睡正好顺着磁场的方向，使人体细胞有序化，生理机能得到调整，睡眠会安稳，从而使精力充沛，特别是对于青少年的生长发育和老年人极为有利，这就是人体的磁化效应。
睡觉忌讳头朝哪个方向，头不能朝哪个方向睡：
睡觉千万不可头朝北
在古代，人们认为睡觉头朝北是大忌，在《千金要方·道林养性》“头勿北卧，及墙北亦勿安床”。是说风水学上，北方属水，阴中之阴位，主冬主寒，恐北首而卧阴寒之气直伤人体元阳，损害元神之府。在孔子的《家语·问礼》中有一种说法，头朝北是“死人向”，即所谓“生者南向，死者北首”。而且当代科学也从磁场的角度进行了解释，地球有磁场，人体也有磁场，当睡觉时头朝向北方，体内的血液倾向凝结于头脑，产生扰乱、头痛不舒服的感觉。所以家中若是有朝北睡觉的习惯，要注意一下了，免受病痛的侵害。
老辈人说睡觉不能头朝西
有人说睡觉时“头朝东脚朝西"相当于看着太阳升起。地球自西向东转，这时脑袋跟地球的方向一致，就像坐车，人要向着前方坐，就不晕了。
还有人说，朝东西方向睡，磁力线会从你身体上横穿过去，对心脏和大脑都有一定影响。当头朝南或朝北的时候，就可以顺化磁力线。
这样的话，不管磁力线是从头部下来，从脚上出去，还是从头部进去，从脚部出来。都符合了磁力线穿过的方向，自然睡得安稳。
床位摆放方位有讲究：
风水学认为“东四命”应睡“东四床”，而“西四命”则应睡“西四床”。把“床”与“命”相互配合，则诸事大吉。
若是“东四命”而睡“西四命”或是“西四命”而睡“东四床”这样“床”与“命”不配，便会凶多吉少而不顺。睡床是休息的地方，故以摆在本命的“伏位”较宜，因为“伏位”有静伏不动的意思。
五行属水、木、火的人，均是“东四命”，睡床以摆在东、东南、南、及北为宜，因为这均是本命的吉方。
五行属土，属金的人，均是“西四命”，睡床就要以摆放在东北、西北、西南、及西方为宜。因为这均是本命的吉方。
小结：我们的生活睡觉是一件大事，但是也不能因为一件十分惬意的事情而放松了对风水影响的警惕。
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