灯泡选白光还是暖光
灯泡选白光还是暖光，现在人们的生活中最离不开的就是灯光，而灯光偏亮或者是偏暗对自己生活的氛围都有着非常重要的影响，选择就变得格外重要，以下灯泡选白光还是暖光。
如果是工作地点办公室白光对眼睛好好，自己家里卧室里还是暖光好一点。暖光更接近于日光，显色性要好，白光更显冷一些。
选灯要看色温值：
简单说看书 4000K的色温（微黄，柔白) 最好，4000K 色温的阅读灯对于眼睛最好；
2700K次之(白炽灯和卤素灯一般是这个色温，显色性比较好)；这个色温下要更高的亮度才能看清楚东西，注意很多人说看不清是因为亮度不够或者光照不均匀；6500K 的是冷白色， 显得比较亮， 但是时间久了眼睛容易疲劳。
选择好灯具的6个标准 :
1、使用交转直设计的无频闪灯具；
2、色温在4000k以下的暖黄色；
3、显色性至少在90以上；
4、拿到3C认证和欧盟EN62471光生物安全认证；
5、照射面积够大够均匀，没有明显明暗差别；
6、尽量少反射眩光的。
灯光到底应该怎么样来选择呢？
一、从整体氛围上面考虑。我们一般把启动以后发出白色光的灯称为白光灯，启动以后发出偏黄的比较昏暗的光的灯称为暖光灯。在日常生活之中，暖光灯更加适合来营造一种温馨的气氛，因为它发出的光比较柔和，略带一点昏暗，所以显得更加浪漫一些。如果想营造一个二人世界的小生活，那就选这种。如光选择白光灯就会觉得特别明亮，没有什么浪漫的感觉。
二、从亮度上面考虑，白光灯发出的光相对明亮一些，如果要看书或者是做一些细致费眼睛的活儿，那么是需要用这种灯的。暖光灯的灯光有些发黄，不管是晚上还是白天，这种等都不适合用来看书，如果使用的时间久了，对眼睛会造成非常严重的伤害。
三、从装修风格上面考虑，每个家庭的装修风格都不完全一样，如果选择了现代风格的装修或者是整个装修走的都是简约路线，那么在选择灯具的时候就应该多考虑一下白光灯。如果选择了比较繁复的欧式装修，那么可以考虑选择暖光灯。另外，如果新家的整体面积比较小，那么尽量不要用暖光灯，否则会给人一种压抑的感觉。
四、从不同区域的不同功能上面考虑，其实这种选择方法是现代装修选择灯具时候最常用的方法。首先确定好自己家中有哪些区域是需要灯的，再确定每个区域的灯光需要达到什么样的效果。比如说每个人家里都会有餐厅，如果给餐厅选择灯光的话，一定是需要选择暖光灯的，一来在想营造氛围的时候，这种灯光足够浪漫；二来，暖光灯照射下的事物看起来会更加有食欲，所以餐厅一般是要放暖光灯的；而书房就不是这样，书房是人们用来学习和工作的地方，如果选择暖光灯则会伤到眼睛，所以要选择毕竟明亮的白光灯。
一般来说，家里装修的时候，卧室、餐厅这样的地方会安装暖光灯；客厅、书房这样的地方会安装白光灯。希
一、黄光与白光哪个更护眼
1、黄光
暖光也就是黄光，对于长时间使用台灯的人来说，黄灯会比白光要节能。所以一般黄光都是节能型灯，辐射小，减少电费的开支。实际上对于大多数人而言，灯具使用白光还是黄光，主要是处决于空间，在卧室以及客厅就喜欢用黄光，因为更加温馨有情调。
2、白光
很多人在选购台灯的时候在纠结是白光还是黄光，但是大多数人对于白光的适应性要强些。其实白光下看书更加护眼。只要光照高度适应，不要太矮或者太高，在人眼可接受范围内即可。所以说并不是黄光就一定护眼。
3、白光护眼还是暖光护眼
色温的高低也就决定了台灯护眼的能力，所以就是说无论是使用黄光还是白光，只要光线稳定，色温在范围之内，眼睛看着舒服就可以。黄光并没有那么刺眼，要是类似于床头灯的话，只要是白光就可以。
二、写作业用白光还是暖光
相对而言写作业的时候用暖光比较好，因为暖光的光线偏黄，光谱分布均与，其亮度比较稳定，适合在写作业的时候使用。在选择光源的时候，只要是亮度适宜，不会引起桌面反光，光线太亮了也会造成视觉疲劳。还会容易刺伤眼睛。要是可以的话，尽量选择在没有太阳光直射的自然光线下做作业。
三、学生护眼灯什么牌子好
1、欧普
欧普是行业内公认的知名品牌，该品牌拥有先进的生产设备和严格的`质量检测系统，其护眼灯也是重要的产品之一，其性能也是很好的，获得多项国家专利。
2、飞利浦
飞利浦是荷兰一家企业，目前已经成为全球优质生活的*。其产品覆盖面很广，生产的护眼灯品牌也是比较知名的，一般用过的用户都会觉得其产品不错。
3、欧司朗
欧司朗的护眼灯也是该公司旗下很厉害的一个产品，该企业目前已经有了一百多年的生产历史，是德国西门子的全资子公司，目前欧司朗的机动车照明是全球的*。
4、孩视宝
孩视宝属于深圳市健之家实业发展有限公司旗下品牌，是我国台灯、护眼灯的知名品牌，在行业内极具竞争力。
5、明可达
明可达是国内*早生产灯饰的企业之一。该企业非常具有创新能力，它在在全球首创了大功率的荧光台灯，产品远销全国，产品的性能和品质都是很高的，因为本身企业就拥有比较先进的生产设备。
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