租的房子老感觉害怕怎么办
租的房子老感觉害怕怎么办？很多的朋友是远离家乡，一个人到大城市工作，都需要在外面租房住，女孩子一个人在外面住难免会感到害怕，总是疑神疑鬼的，怕坏人敲门，怕房子不干净等等，那租的房子老感觉害怕怎么办呢？
一是联系好朋友来陪伴或合租；
二是把家里的灯全部打开，有了光线，自己也就不会那么害怕了；
三是用手机播放音乐，把氛围搞得热闹一些；
四是给亲人打电话聊天，在聊天中，你就会安静下来，害怕恐惧的心理就会慢慢消退；
五是早点上床休息，一旦睡着了就没什么可怕的了。
一、新租的房子有什么禁忌？
1、 我们在租房时不宜选择太过偏僻的地段，因为从风水上来说越远越偏僻的地方越容易藏污，对我们的财运会造成不良的影响;越繁华的地方越容易聚财。
除此之外，太过偏僻的场所，周边的生活配套设施不太完善，交通也不是很便利，对我们日后生活会造成不便。除此之外，太过偏僻的场所安全性也不是很好。
2、 我们在租房时最好选择采光适宜的场所，从风水上来说光线充沛的地方容易消除煞气，有助于财运的增长。从科学的角度来说，房子的光线不好，容易让人感到压抑;而且房间阴暗容易滋生细菌，房子的湿气也比较大。
3、 我们在选择出租房时，切勿贪图便宜。如果出租房的价格远远低于市场价格，如果不是虚假房源，那么房子很有可能风水不好，入住这类的房子容易带来秽气。
我们在选择出租房时，要注意周边的环境，尽量不要选择高架桥、铁路边的房子。这类房子容易受到噪音的影响，会影响到我们的休息。从风水上来说噪音为声煞。
二、租房子有什么讲究？
1、 我们在租房时首先要考虑交通是否便利。大家最好选择离公司近的区域住宅，能走着去上班最好;如果租住的地方离公司比较远，那么周边最好有直达的公交或的地铁。
2、 我们在租房时，要注意周边的环境，安全性等等。比如说房子周边是否有超市、菜市场、餐饮店等。租住的房子是否容易受到噪音的影响，门窗是不是存在安全隐患，小区物业是否负责等等。
3、 我们在租房子的时候，要注意房子的通风和采光情况。租住的房子通常不会长久居住，租客可能会因为工作变动而退租换租，因此我们在签订租房合同时，最好签订短期的住房合同，比如说将租期定为半年等等。
方法/步骤
制造热闹的气氛。
回家的时候，打开电视机或手机音响设备，声音稍微填大一点，让屋子被声音填满。
让屋子光线明亮。
如果租的屋子比较大，建议多开几颗灯，让屋里光线充足，显得暖和温馨。胆子小的`最好彻夜都把灯打开。
不看恐怖片。
尽量少看或不看恐怖片，脑海里没有恐怖片的阴影，自然不会疑神疑鬼的。
保持室内清洁卫生。
经常打扫，保持室内清洁卫生，避免滋生老鼠、蟑螂等有害动物。
请朋友来家里玩耍。
多在家里搞点活动，或请朋友到家里做客，保持家里的活跃气氛。
养宠物。
有兴趣的话，可以试着养猫狗之类的宠物，有宠物陪伴也不会太寂寞。
在租的房子里老是做噩梦又该怎么办？
一、做噩梦的定义
做噩梦是指人在睡觉期间，做的象征坏的和能产生恐惧害怕等不适现象的梦，通常与令人愉悦的美梦相对。
二、做噩梦的影响
如果经常做噩梦的话，不仅仅会降低睡眠质量影响生活，还会随着长时间的积累，产生一系列心理和生理的问题。
三、做噩梦的原因
1、白天受到惊吓
如果白天受到某件事或某人的惊吓，容易晚上做噩梦。是小孩子，心理素质较差，更容易做噩梦。
2、精神过度紧张
晚上睡觉前，如果精神仍然十分紧张，在想着很复杂的事，容易做噩梦。因此睡前尽量避免过于紧张，好听听轻音乐。
3、睡姿不良
有人睡觉用手压着心脏，或者被子拉得过高，压迫了呼吸道。时间长了容易引发做噩梦。因此睡前要保持良好的睡觉姿势。
四、租的房子里老是做噩梦怎么办？
1、改变噩梦
有时候噩梦就像坏习惯，你要是听之任之，这种坏情况就会愈演愈烈。如果这些噩梦困扰了你很久，每一个细节似乎都深深刻在了脑海里，这时你就要改变噩梦，让它变成美梦。
在纸上写出你的噩梦，然后将它改编成你想要的、能让你高兴的梦境，只要使噩梦不再让你害怕。然后你需要每天都“复习”一下这个美梦，日积月累，用时间加毅力改变你的噩梦。
2、心理暗示
如果经常做噩梦，可以在平时经常问自己“是否在做梦？”，通过这种不断的暗示，使自己真在做梦时，就可以分辨出梦境与现实。
3、接触所梦的东西
找出你的噩梦里所恐惧和害怕的东西，如果是动物之类的，可以逐渐接触这些东西，比如先看照片，然后再接触实体，慢慢缓解自己对这些事物的紧张心理，从根本上解决问题。
有时候噩梦和生活、工作上所受到的压力有关，做一些减压的活动，缓解一下紧张的心情。
寻找可靠的朋友倾诉自己的烦恼。
4、解决相关的生理问题
还有可能患有睡眠呼吸障碍，由于呼吸不畅导致大脑缺氧，导致做梦，这个时候，就要到专业的医院去检查治疗。如果经过很长一段时间的调整，情况还是没有好转，还是建议去医院检查，接受专业的治疗方案。
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