电动牙刷适合老人用吗
电动牙刷适合老人用吗,许多老年人由于身体原因,手脚不灵活,很多生活琐事做起来不方便,刷牙就是其中一件,因此老人用电动牙刷好不好成为了一个问题。那么,以下了解电动牙刷适合老人用吗
老人用电动牙刷好不好?
一、优点
1、使用方便
老人在休息前或者早上起床时,都会没有太多精神和力气,因此不能保证刷牙的时间和刷牙动作的规范,对于牙齿的保健效果自然就大打折扣。电动牙刷可以很好地解决这个问题,自动旋转的刷头,符合人体工程学的整体设计,保证了刷牙的有效与便捷。使用起来很方便,让刷牙变得很轻松。
2、减少损伤
使用普通牙刷刷牙时,使用的力度由使用者自己控制,有时候难免刷牙力度过大,或者采用不正确的拉锯式横刷法,这些都会对牙齿及牙龈造成损伤。实验证明,只要使用恰当,电动牙刷能够减少六成左右的刷牙力度,令牙龈炎与牙龈更安全。
3、深层清洁
电动牙刷通过快速旋转,使刷头产生高频振动,瞬间将牙膏分解成细微泡沫,深入清洁牙缝;与此同时,刷毛的颤动能促进口腔的血液循环,对牙龈组织有意想不到的按摩效果。
二、缺点
1、有清洁死角
对于牙齿不整齐的人,电动牙刷无法对某个区域重点刷洗,它总是一个方向在牙齿表面旋转清洁,有些牙齿间隙是刷不到的。
2、可能会造成牙龈损伤
电动牙刷的刷头偏硬,长期使用可能损伤牙龈,一些质地比较脆弱的牙齿也承受不了电动牙刷的旋转力度,牙脆弱的人用前要咨询医生。
3、使用不注意可能有安全隐患
使用电动牙刷要当心刷头弹出,弄碎牙齿,或卡在喉咙里。因此,建议每次使用电动牙刷前,都应检查刷头与刷柄连接是否牢固。
电动牙刷使用注意事项
1、给老人、孩子或残障人士选购电动牙刷时,最好选择刷头与刷柄一体化设计的,以避免误吞刷头。
2、尽量使用小巧的刷头,以便能深入口腔深处,清洁后部牙齿。
3、与传统的手动牙刷相比,电动牙刷在电力驱动下,刷头以每分钟几千次乃至上万次的速度运动,效率远高于手动牙刷,但它对刷毛的要求也更高,以防在刷动过程中损伤牙龈。
4、由于电动牙刷具有强制性旋转和震动功能,其作用力远大于普通牙刷。所以,刷牙时要比使用普通牙刷减少六成力度,以避免因用力过猛对牙齿、牙龈造成伤害。
5、至少保证2分钟的刷牙时间,并让每排牙齿的内、外及咬合面都得到有效清洁,尤其是下牙舌面,最难清洁又容易被遗漏,一定要有意识地清洁到。
6、每3个月更换新刷头。刷头在使用一段时间后,刷毛会变得粗糙,易损伤牙龈。有实验表明,新刷头去除的牙菌斑比使用3个月后的刷头多30%。
了解了电动牙刷好不好,小编建议您,老人使用电动牙刷最好咨询医生的意见,在医生的同意下使用比较好。
电动牙刷的使用方法
一颗一颗单独刷
刷牙时,把牙刷当小火车,牙齿当轨道,要一节一节的开,牙才能一颗一颗刷干净。我觉得此法甚好。如果说传统牙刷是扫帚,需要手动清洁,那电动牙刷更像吸尘器,虽然会自行清除污物,但必须手动让它覆盖到每一颗牙齿。
目前市场上主要有两种电动刷头,一种是传统牙刷普遍使用的的长形刷头,一次可同时刷到2-3颗牙齿,这种刷头大多利用声波的前后二维震动来带动水流,冲洗牙缝。
而另一种是杯型刷头。杯型刷头小小圆圆的,尺寸正好可以完全覆盖一颗牙齿。这种圆形的刷头都是以3D震动旋转技术为支撑,当圆圆的刷头覆盖到牙齿表面时,不仅有高频率的前后震动打碎牙面的污垢,还有左右方向上的震动帮你扫清每一丝牙缝,多了一个维度的'震动,清洁力可是大大提升了。
里三圈,外三圈,咀嚼面三圈
我们的牙齿有三面裸露在外——外侧面,内侧面、咀嚼面,另外还有牙与牙之间狭窄的牙缝。通常我们格外注意牙齿表面的洁白,却忽略了食物残渣停留最多的咀嚼面和内侧面。
正确的刷牙方法是,在清洗一颗牙齿时,让电动刷头在牙齿的每一个表面都停留数秒,绝不放过任何一丝隙。通常,我会在后槽牙的部分再多停留一会时间,毕竟平时吃东西用的更多也更容易残留食物渣。
上下左右各三十秒
电动牙刷虽好,却不是刷得越久越好,否则容易磨损牙龈和牙面,甚至造成牙龈出血;但刷的时间短了,又怕刷不干净。
专业牙医们推荐刷牙时间以两分钟为宜。我的经验是,把牙齿分为上左、上右、下左、下右4个区域,各区均匀分配30秒。完美!【此处应有金星表情包】可时间怎么掐,难道每次刷牙要看表?
这个时候,附带计时提示功能的电动牙刷就显得格外体贴啦。现在市面上大部分电动牙刷都带有30秒左右牙刷柄会振动一下提醒你,刷牙时注意下就好。
适度用力
我一度觉得,既然电动牙刷清洁力这么好,那就使劲刷,拼命刷,马上就能白起来!结果却时不时刷出两抹鲜血一腔腥甜。后来听了医生朋友的意见才知道,刷牙时用力过度是对牙面和牙龈的摧残,所以无论是电动牙刷还是传统牙刷,刷牙时务必谨记:适度用力!
然而已经形成的习惯总不是那么容易改正的,现在市面上的某些电动牙刷带有智能压力感应,可以拯救某些不自觉的手贱。当刷牙力度不知不觉中增大,刷柄上的红灯就会亮起,刷头转速也会开始变慢。在这种互动中,你慢慢就能掌握刷牙的正确力度。
电动牙刷其他使用问题
电动牙刷用牙膏吗
刷牙当然用牙膏效果更好。电动牙刷只是从物理/机械手段提升你清洁牙齿的效率,配合牙膏一起使用才可以最大化满足我们的口腔护理需求。市面上有各种效果的牙膏,根据自己需要选择即可。
不过使用电动牙刷的新手要特别注意,电动牙刷涂上牙膏后,要放入口中再打开电源,并在牙刷从嘴里取出前关闭电源(一般电动牙刷工作2分钟后自动关闭),否则这每分钟振动上万次的频率可是会溅你一脸牙膏泡泡的。
电动牙刷怎么充电
如果有一天你发现自己的电动牙刷转动时不像以往那么带劲了,就要及时为它充电啦。切记,充电过程要专注,最好一次性充满,不要随意插拔牙刷喔。有一顿没一顿地吃,可是会得胃病的!
最后的最后,还有人问我,电动牙刷会不会漏电,刷着刷着,触电了怎么办?
对此我必须科普一下:现在的电动牙刷采用的都是感应充电。这就好比情侣间的眉目传情,所有的电流涌动都隐藏在风平浪静的外表之下。这种充电方式避免了感应充电器与充电设备之间的直接接触,更加安全可靠。
电动牙刷刷头的更换
电动牙刷的刷头是耗材。手动牙刷要定期更换,电动牙刷也不例外。
专业牙医推荐刷头三个月一换为宜。不过我发现,现在刷头上大多有可变色的蓝色刷毛,当蓝色退为白色时,就是在温柔地提醒你:亲爱的,该换刷头了。
电动牙刷老人能用吗
老年人也可以使用电动牙刷。牙龈出血、流脓、牙龈萎缩需要就诊口腔科进一步检查和治疗。
电动牙刷只要是正规的合格产品就可以使用。牙龈易出血与血小板减少、牙周炎等疾病有关系,需要进一步检查。而流脓可能是牙根炎、脓肿,可以牙科根管治疗或者抗生素治疗。牙龈萎缩在老年人也比较常见,但并没有特效治疗方法。这些情况需要牙科等进一步诊治,但不影响牙刷的使用。
老人适合用电动牙刷吗
电动牙刷尤其适用于手的灵活性较差的老人、儿童和各种因疾病影响动作灵活程度的病人。使用方法较为简单,只要将刷毛贴在牙面上,打开开关,其它要领与使用手动牙刷类似。
电动牙刷只是帮助不方便刷牙的人来完成刷牙,和普通牙刷的功效是一样的,牙线的作用是清洁牙缝,一般都建议用牙线清洁牙间隙,牙缝很宽的时候建议用牙间隙刷。
老年人牙齿的保护
搞好口腔卫生。口腔不清洁会引起许多牙病。为预防牙病发生,要养成每天早晚刷牙,饭后漱口的良好习惯。正确刷牙的方法是竖刷,要把牙齿的里侧和外侧都刷到,对牙的咀嚼而要来回刷。刷牙不仅可以清除口腔内的食物残渣和污物,而且还有按摩牙龈,促进牙周血液循环的作用。
坚持锻炼牙齿。锻炼牙齿的方法很多,如叩齿、牙龈按摩等,都比较实用。叩具即上下相对轻轻撞击,在早上起床前和晚上睡觉前各叩击100-200次。老年人的牙齿多数已经松动,叩击时切忌用力过猛。
保持良好的饮食习惯。老年人应该常多吃些粗粮和富含纤维的食物,因为在咀嚼这些食物的时候,对牙齿有较多的摩擦,有利于牙齿清洁。
及时修补牙齿。出现牙齿缺损时,应及时修补。若有缺牙,应迟早配假牙,因缺牙后两边的牙齿失去了支撑力,就会慢慢向缺口倾斜,使牙间隙增宽而易嵌入食物残渣,窝藏细菌,损害牙齿及牙龈。
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