一个女人得了抑郁症有什么状态
一个女人得了抑郁症有什么状态,在这个压力很大的现代社会,已经有越来越多的女性朋友患上了抑郁症,那么你知道一个女人得了抑郁症有什么状态吗,下面就跟着小编一起来看看吧。
1、情绪低落
抑郁症比较常见的症状是情绪低落,会持续性悲伤。如果抑郁症还没有很严重,主要的症状就是感到有压力、闷闷不乐。如果情况比较严重,就会极度悲观、度日如年、体会不到生活意义。
2、睡眠障碍
女人抑郁症会有早醒症状,醒来以后无法再继续入眠,会在床上辗转反侧,情绪也会变得非常不好。通常晚上三四点的时候情绪特别差,容易有自杀念头,到了中午情绪又会有所好转,可以正常交谈以及吃东西。
3、食欲减退
很多抑郁症患者会有食欲减退症状,没有饥饿感,吃东西也觉得索然无味。如果勉强进食,可能会出现恶心想吐症状,而且还会抗拒食物。当情况特别严重的时候,食欲完全丧失,不吃东西也不喝水,这样就会让体重减轻,消瘦症状严重。当然也有一些抑郁症患者,会有食欲大增现象,会通过大量吃东西来缓解不良情绪。
4、胃部不舒服
抑郁症患者还会出现躯体症状,主要就是胃部不适、便秘、腹胀、恶心、呕吐等。有的时候还会出现尿频、血压轻度升高、头晕、肢体麻木、胸闷等植物神经症状。这些症状出现以后,可能会掩盖心境低落现象,这样就会误诊,没有办法及时发现抑郁症,就会让情况越来越严重。
女人抑郁症的表现是以上这些,不同的人抑郁症的严重程度不一样,会出现的症状表现也有区别。当发现患上抑郁症以后,要有针对性的治疗,可以在医生指导下服用药物、做好心理调节,或者用物理方式治疗,可以有一定改善作用。
1、意志与行为改变
患者意志活动减低,很难专心致志地工作,尽管他们可能有远大理想和抱负,但很少脚踏实地去做。他们想参与社交,但又缺乏社交的勇气 和信心。患者处处表现被动和过分依赖,心理上的症结在于不愿负责任。一般说,抑郁性神经症很少自杀,但也有部分患者感觉活着空虚,人生乏味,声称想死。
2、躯体症状
约80%的病例,以失眠、头痛、身痛、头昏、眼花、耳鸣等躯体症状为主向医生求助。这些症状往往给人体诉多而易变的感觉,有些症状可以长期存在,但无明显加重或缓解。这些症状多随着抑郁情绪的解除而消失。
3、认知改变
患者对日常活动缺乏兴趣,对各种娱乐或令人愉快的事情体验不到愉快,常常自卑、自责、内疚。常感到脑子反应迟钝,思考问题困难。遇事老向坏处想,对生活失去信心,自认为前途暗淡,毫无希望,感到生活没有意义,甚至企图自杀。
4、情绪的改变
患者最突出的症状是持久的情绪低落,表现为表情阴郁,无精打采、困倦、易流泪和哭泣。患者常用“郁郁寡欢”、“凄凉”、“沉闷”、“空 虚”、“孤独”、“与他人好像隔了一堵墙”之类的词来描述自己的心情。患者经常感到心情压抑、郁闷,常因小事大发脾气。在很长一段时期内,多数时间情绪是 低落的,即使其间有过几天或1~2周的情绪好转,但很快又陷入抑郁。尽管如此,患者抑郁程度一般并不严重,情绪反应依然存在,几句幽默解嘲的警句,能使之 破涕为笑。一场轻松的谈话,能使之心情暂时好转。患者本人也能够觉察到自己情绪上的不正常,但往往将之归咎于他人或环境。
1、睡眠质量不高甚至失眠
本来如果在压力大的情况下,人通常是会很快进睡眠的,因为在用了脑之后是会很疲倦的`。可是得了抑郁症的女生就会经常辗转反侧甚至睡不着,如果你身边有女生常说,她经常失眠,你就要她注意自己的心理状况了。
2、情绪时常低落
在生活中我们难免不会发现身边女同学朋友有情绪不好悲伤落泪的情况。但是身边如果有女性朋友经常性的压抑,经常一个人悲伤落泪,并且在一段时间里对很多事情都不在,不在乎的状态,整天都无精打采,这时候就要当心了,很可能是抑郁症前期症状。
3、常说“我不行”“我错了”
要注意在你身边经常否定自己的女性朋友,她们总是强调自己什么事都做不好也不敢做,对于别人的抱怨也总是一个劲的认错,把责任揽到自己的身上。其实并不是她们一开始就这样,只是可能因为一些事情,她们感受到了这社会对她们的否定,久而久之变得不自信甚至抑郁。
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