按摩睾丸的正确方法
按摩睾丸的正确方法，睾丸保养是解决男人性功能障碍的重要手段，而睾丸按摩是能够减轻睾丸疼痛及其推动男性睾丸处的血液商品流通，那么你知道按摩睾丸的正确方法是什么吗。
按摩方法一
具体做法：
1、男性在临睡和起床前，躺在床上，两腿自然伸直、稍分开。
2、搓热双手，一手按住小腹，另一手的拇指、食指圈住睾丸，将其置于虎口位置。
3、用余下三指轻轻捏睾丸，默数81下。然后左右换手，在另一侧睾丸重复。
4、按摩时思想要专一，若小弟弟勃起，务求克制。按摩完睾丸后，可一手沿肚脐搓圈，顺逆各81次。
注意事项：按摩睾丸时手法宜轻不宜重，应把握轻、柔、缓、匀的.原则。此外，附睾炎、睾丸结核等生殖系统的器质性病变患者不宜采用此方法。
按摩方法二
具体做法：
1、按摩睾丸时需身体放松，双腿打开，暴露睾丸。先将睾丸部皮肤向外牵拉松弛，然后五指呈伞状将一个睾丸罩住，顺时针逆时针方向分别旋转睾丸20次，再提拉睾丸三秒钟放松反复十次，然后换手用同样方法操作另一个睾丸。
2、然后用一手捏住睾丸根部皮肤使睾丸皮肤变紧变薄，另一手在睾丸背侧由外向内直推20次左右。
3、最后两手掌相对夹住睾丸，上下揉搓生热以放松睾丸。
按摩方法三
具体做法：
1、睾丸半卧于床上，用一只手将小弟弟抬起，暴露阴囊，然后用另一只手的双指并拢，轻轻按摩睾丸，每次按摩25下。
2、按摩时要注意避免用手指抓捏，可以按摩会阴的部位，因为会阴是性机能的刺激中心，可以通过按摩来进行睾丸的保健，提高性功能，也可以进行长强穴的按摩，在腰骶部的位置，可以进行指压按摩，动作幅度也不要过大。
一、性欲低下的按摩手法
1、睾丸按摩。用一只手轻轻地把握住阴襄，轻按释放压力，反复25次，每日均实施这类推拿
2、轻按会阴部。会阴部是性机能的刺激性管理中心，对男士和女士都很重要，可按、揉相互配合。
3、轻按“长强”穴。即腰骶部，长强穴也是性兴奋关键，指压按摩5次，姿势要轻
4、揉腰眼。平卧，双手握紧拳头，屈肘，将拳放置床与腰部当中，拳心贴床，以指掌骨节凸起处抵在腰脊两边开展按揉
5、按腰骶。座位，身微往前倾。屈肘，两掌尽可能上放置两边腰背部，以两手掌(尤以小鱼际)切实，往下至尾骶部迅速擦动，以热为度，此方法可激起肾中气血
6、拿阴股。
血压座位，先以左手大拇指与四指分离，从左边大腿根部上方起，边拿揉股内侧肌肉边向下沉，直到腿部，实际操作10次，随后股票换手实际操作。
血液以右手掌面推擦左大腿根部至膝，以热为度，再股票换手实际操作。
二、阳痿的按摩手法
1、腹部按摩。顺着腹腔由胸骨部向耻骨联合部促进，由浅到深，由轻到重，由浅入深，每一次100下。次之，用两手掌由两胁部向肚脐促进每一次50下
2、阴襄精曲部推拿。用双手拇指、无名指、中拇指做搓揉样推拿阴襄精曲，每一次100下，三指做搓揉泥球样睾丸按摩，由轻到重，由浅入深，每一次100下。
3、在男性睾丸上边以弹击样冲击性男性睾丸3～5次(用劲不能太重)，50岁以上者可常常开展此方法实际操作，时间愈长，实际效果愈好
4、推拿尾闾。用摩法和按法在尾骶骨位置实际操作，古代人称之为“摩按鱼身”。姿态取座位，两手掌另外或更替在这里位置实际操作，技巧要深透，以深层次发烫为度，每一次3～5分钟
5、搓男性生殖器。两手抚住男性生殖器，互相用劲开展搓揉，搓多次后，用力把握住男性生殖器头部向外提拉紧致多次，随后再揉搓，反复3次
6、合阴襄。两手掌捏住阴襄，相对性双手合十而拍打阴襄，刚开始时用劲要轻，之后慢慢加力，每一次50下
7、点会阴部。用中指导揉会阴穴30～50次。
三、提高性功能的按摩手法
一手把男性生殖器看齐一旁，另一手放到腿根处里侧，左右斜着磨擦腿根36次，随后股票换手，做一样的磨擦36次，再从下向上提高男性生殖器，另一手磨擦下腹36次
四、男士强身健体按摩手法
睾丸按摩是健肾醒神补肾壮阳益寿延年的强身健体窍门，尤适合中老年人小伙。睾丸按摩宜在床上做，如临睡前和早上起床前于床边和被窝里，两腿当然挺直。稍分离，搓热两手，一手按于小肚子(丹田穴)处，另一手拇、无名指将男性生殖器托握于手掌，两指闭拢，固定不动男性生殖器，另三指轻轻地揉捏睾丸，默数81次，随后上下股票换手，一样默数81次。技巧需轻、柔、缓、匀，要有舒适度。切勿倚轻仰仗。推拿时观念专一，神无外驰。若男性生殖器举，力求抑制。收功时，一手兜在肾阴襄，一手沿肚脐眼搓圈，逆顺各81次。
第一、穴位按摩。穴位按摩主要是利用穴位的刺激达到保健的目的。首先患者可以按摩关元穴，这个穴位可以起到补充肾气、保养睾丸的作用，除此之外按摩关元穴还可以治疗性功能低下，比如阳痿、早泄等疾病。其次患者也可以按摩命门穴，命门穴的位置是在腰部第2个腰椎凹陷处，主要作用是温补壮阳。患者在进行按摩时，可以顺时针、逆时针各按压50次左右。
第二、按压会阴部。首先患者需要躺在床上，用一只手轻轻的抓住阴囊，然后再按压放松，来回操作25次左右，这样可以促进阴囊部位的血液循环。其次在按压会阴部，会阴部是性机能的刺激中心，每天坚持按压会阴部，不仅可以增强性功能，还可以促进睾丸的血液循环、提高抵抗疾病能力。另外患者需要注意，按压会阴部时一定要注意力度要柔和，防止用力过度造成不良后果。
睾丸按摩正确的手法可以通过以上两个方面来进行了解。患者要想预防睾丸疾病，在平时也要多注意保养，保持健康的饮食习惯和生活习惯，另外在选择内裤时，最好是选择穿棉质透气的内裤，这样可以防止细菌滋生，诱发睾丸炎。最后一点需要注意，如果发生睾丸疾病，要在第一时间内到医院进行检查、积极治疗。
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