针灸减肥可以马上洗澡吗
针灸减肥可以马上洗澡吗，现今生活中，许多人为了减肥轻松一些，会选择针灸减肥。而针灸减肥是大家都认可的一种减肥方式。那么针灸减肥可以马上洗澡吗？一起来看看！
针灸减肥之后最好不要马上洗澡。
一般情况下针灸之后最好等针孔闭合后再洗澡，否则可能会导致湿气入侵，从而影响身体健康以及减肥效果。
针灸减肥隔多久可以洗澡
针灸减肥后4—6个小时再洗澡比较好。
针灸之后血液循环增强，同时也会出现毛孔增大的情况，所以是最好不要立即去洗澡。针灸4个小时后，针眼才会慢慢闭合，一般医生会建议针灸后一般要过4到6小时才能洗澡。如果针的地方较多较深，针处有红肿，最好先经过消毒，尽量半天以后再洗澡。
哪些人不适合针灸减肥
1、哺乳期女性不宜针灸减肥
刚刚生完还在的年轻妈妈因为生产影响身材十分介意，因此按捺不住想去试试针灸减肥，这是很不明智的。
2、低体重的人不能针灸减肥
有部分女性朋友本身非常瘦了，但是仍然对身体某些部位的削瘦程度不满足，继续减肥。在这里，我要呼吁这类女人，不要再减肥了，瘦骨嶙峋男人也不爱看的。这部分人如果再进行针灸减肥不仅对健康不利，也有可能为以后的生育埋下隐患，有职业精神的针灸医师也应该拒绝她们的减肥要求。
3、月经期间不宜进行针灸减肥
大姨妈期间，体内其实是有伤口的，免疫力比较弱，自身修复功能欠缺，需要滋补。而针灸减肥会对身体造成小创口，在这期间进行针灸减肥创口愈合慢，容易引起炎症。此外针灸减肥常常需要再腹部施针，这种特殊时候在腹部施针也是不太安全的`。
针灸减肥后不可以马上洗澡，如果要洗澡最好在半个小时以后，洗澡不要用冷水，一定要用温热的水。如果可以尽量半天后再洗澡，如果针的地方较多较深，针处有红肿，最好再消毒一下。
在针灸减肥治疗过程中，可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多等，这些均属于正常现象。因为通过针灸治疗，机体的内在功能不断调整，促使新陈代谢加快，能量不断消耗，而出现一些临床症状。等到机体重新建立平衡，这些症状就会消失。
女性做针灸减肥要注意什么
1、针灸之后要搭配合理的饮食以及适当的体育锻炼
通过针灸的方法来达到减肥的目的，并不是说只要针灸之后我们就可以轻松的等待体重瘦下来。想要获得最佳的减肥效果，建议应该根据不同的体质服用不同的食物，例如性阴体质的患者就应该多吃一些葱姜蒜、胡椒以及高粱酒等食物，而性热体质的患者则是应该多吃一些性寒的食物，例如瓜果蔬菜就是不错的选择。同时平时也应该多进行一些体育锻炼，跑跑步、爬爬山都是很好的选择。
2、这些女性最好不要进行针灸减肥
很多刚刚结束分娩之后的新妈妈想要快速的恢复好身材，所以想通过针灸减肥这种方法来进行锻炼。专家告诉我们这种减肥方法并不健康，这是因为生完孩子之后妈妈们的身体各种内分泌都在逐步的恢复，而且妈妈要给孩子进行哺乳，这个时候减肥也不利于宝贝的健康。所以，建议分娩之后的女性等到宝贝断奶之后再进行最好。
此外，刚刚进行人流的女性也最好不要进行针灸，建议在月经恢复之后进行，这样才对身体健康最有利。
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