神经衰弱自测表
神经衰弱自测表,在日常的工作生活中,可能我们对自己的健康不太在意,让那些疾病悄悄的进入我们的身体,而我们还一无所有知,让那些疾病肆无忌惮侵蚀着我们的身体,下面带大家了解一下神经衰弱自测表。
最准神经衰弱自测表
核心提示: 神经衰弱属于功能性疾病,它与神经系统器质性疾病是不同的。神经衰弱是由长期存在的精神因素,引起脑功能过度紧张。神经衰弱自测表包括,衰弱症状、情绪异常、精神容易兴奋、肌肉紧张性疼痛、睡眠问题。
神经衰弱是我们生活中常见疾病,高发人群是学生和上班族。比如上班族长期压力大,不良因素就会引起神经衰弱。神经衰弱属于循环疾病,不加以治疗,只会让病情越来越严重。目前来说,治疗神经衰弱可通过药物控制,长期用药物产生依赖性,患者要找对病因,做针对性治疗。下面为大家介绍神经衰弱自测表。
首先我们来看一下神经衰弱引起的原因。神经衰弱属于功能性疾病,和器质性疾病做好区分。引起这种情况主要原因是,长期存在精神因素,引起脑功能活动过分紧张,引起精神活动能力减弱。神经衰弱自测方法包括以下五种。
第一,衰弱症状。患者在发病早期,通过脑力或体力劳动之后,很容易疲劳,注意力不集中,记忆力下降。神经衰弱引起的疲劳和正常人疲劳差别很大,正常人疲劳,通过休息会缓解,神经衰弱疲劳无法缓解。
第二,情绪变化。发病期间容易烦恼、紧张,容易生气。这种烦恼和正常人烦恼差不多,但是患者只有烦恼没有愉快,不会主动寻求愉快的行动。
第三,精神容易兴奋。患者常常因为小事引起很多回忆,而且比较迷茫,没有任何头绪,自己也控制不住,经常胡思乱想,陷在里面出不来。
第四,肌肉紧张性疼痛。患者在紧张时会出现疼痛,而且是间接性的。
第五,睡眠问题。神经衰弱会出现睡眠障碍,入睡困难,多梦易醒,睡醒后感觉疲劳。晚上睡不着,白天无精打采。
一、什么叫神经衰弱?
神经衰弱(neurasthenia)在中国属于神经症的诊断之一。是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象,常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等;这些症状不能归于脑、躯体疾病及其他精神疾病。症状时轻时重,波动与心态社会因素有关,病程多迁延。情感困惑加导师/信,一对一免费分析
什么叫神经衰弱?近世纪,神经衰弱的概念经历了一系列变迁,随着医生对神经衰弱认识的变化和各种特殊综合征和亚型的分出,在美国和西欧已不作此诊断,CCMD-3工作组的现场测试证明,在我国神经衰弱的诊断也明显减少。
二、神经衰弱症状有哪些?
1、脑力不足、精神倦怠,由于内抑制过程减弱,当受到内外刺激时,神经衰弱病人的神经细胞易兴奋,能量消耗过多,长期如此,病人就表现为一系列衰弱症状:患者经常感到精力不足、萎靡不振、不能用脑,或脑力迟钝、不能集中注意力、记忆力减退、工作效率减退。
2、对内外刺激的敏感,日常的工作生活中,一般的活动如读书看报、收看电视等活动,往往可作为一种娱乐放松活动,但此时本病患者非但不能放松神经,消除疲劳,反而精神特别兴奋,不由自主地会浮想联翩,往事一幕幕展现在眼前,眼睛在看电视,自己脑子常也在“放电影”。尤其是睡觉以前本应该静心入睡,而病人不由自主地回忆、联想往事,神经兴奋无法入睡,深为苦恼。此外还有的病人,对周围的声音、光线特敏感,对其强弱的变化“斤斤计较”,引以苦恼。
3、情绪波动、易烦易怒、缺乏忍耐性,这些都是神经衰弱症状。内外环境中的刺激无疑是引起和影响人的情绪活动的决定因素,但不是唯一因素,为什么面对相同的刺激,不同的人的反应却不一样?这是由于人是自然界中的最高级动物,对精神生活有自觉性,有极强的制约作用,当然这种制约作用因人而异,主要是由神经的内抑制所决定的。神经衰弱的病人,由于内抑制减弱,遇事(刺激)易兴奋,从而缺乏正常人的耐心和必要的等待。
4、紧张性疼痛,通常由紧张情绪引起,以紧张性头痛最常见。患者感到头重、头胀、头部紧压感,或颈项僵硬,有的还表现为腰背、四肢肌肉痛。这种疼痛的程度与劳累无明显关系,即使休息也无法缓解。疼痛的表现也往往很复杂,可以表现为持续性疼痛,或间歇性疼痛,有的病人还表现为钝痛或刺痛。总的来说,神经衰弱病人紧张性疼痛表现繁多,但与情绪紧张密切相关。
5、失眠、多梦,睡眠是人脑的休息方式之一。一般来说,人生中有l/3左右的时间是在睡眠中度过的。睡眠时,大脑皮质的皮质下部处于广泛地抑制状态,由脑干中特定的`中枢进行调节,使大脑进行内部的重组、整顿和恢复。
6、心态生理障碍,有些神经衰弱的病人,求治的主诉(病人最痛苦,最主要的症状)可能不是上述的五种,而是一组心态障碍的症状,如头昏、眼花、心慌、胸闷、气短、尿频、多汗、阳痿、早泄、月经不调等,很容易把本病的基本症状掩盖起来。
神经衰弱会引起哪些严重后果?
后果一:脑力不足
神经衰弱患者很容易感到脑力不足、精神疲倦,稍微做点脑力或体力劳动就觉疲劳不堪。自觉注意力不集中,记忆减退,特别对人名、地名、数字更难记住,但对自己的疾病发展经过、对给自己诊过病的医生则记得清清楚楚。
后果二:神经过敏
外界一点小刺激就引起神经衰弱患者的烦躁和不安,怕吵、怕光、怕气味等,情绪不稳,易发脾气,遇到小事就兴奋激动起来,但很快就疲劳乏力。
后果三:头部不适
头部不适是神经衰弱后果中最常见的症状之一,80%以上的病人有头痛症状。患者常自觉头脑不清爽,头重脚轻,昏胀,头有压迫紧缩感等,多在工作、脑力劳动、开会、阅读以及不愉快、紧张、心烦、焦虑时加剧。
后果四:睡眠障碍
神经衰弱引起的失眠较多见,致使患者为此而痛苦和焦虑。他们睡到床上就恐惧紧张,深怕睡不好,结果是越想越睡不着,形成了恶性循环。入睡困难仅仅是失眠的一种表现形式,常见的还有多梦,易惊醒,早醒和夜间不眠。
后果五:疑病倾向
神经衰弱引起的疑病倾向表现在各个系统,有的心慌、心跳,即认为是患了心脏病;有的脸色发红,发热感即认为是患了肺结核;胃部不适,不愿吃饭即认为是患了胃病或胃癌等。
大家现在是不是有点恍然大悟的感觉呢?原来神经衰弱的危害这么多,因此大家在发现自己患上神经衰弱以后还是抓紧时间接受治疗,赶在黄金治疗时机内治愈疾病,这样对自己的伤害当然是最少的了。还得提醒大家一点,无论工作上面压力多大,下班以后都不要再考虑工作上的事情。
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