定期手冲有坏处嘛
定期手冲有坏处嘛，在生活中有很多男人都手冲来缓解自己的生理需求，也有很多的性学家都表明适当的手冲对男人的心身是有帮助的，下面给大家介绍一下定期手冲有坏处嘛。
手冲过度可能擦伤皮肤
因手冲造成了轻微的皮肤擦伤，甚至更严重的创伤，例如佩罗尼氏病(由于手冲时的过度挤压，而在阴 茎轴形成斑块)。如果有这些问题，需要减少次数。
可能会造成射 精问题
经常手冲的人给自己过多特别的刺激，性爱宝典介绍说但在性交过程中却兴奋难再，难以勃起甚至射 精。此时，就需要引起注意了。
过度手冲易致精虚
过度手冲不但会损伤身体的动力，而且会损伤情志，令人精神萎靡，意志薄弱，犹豫未定，优柔寡断，急躁乖戾，多疑恐惧。性爱宝典介绍说遇事或躁进，或退缩，缺少耐心与恒心，以及必胜的信心和勇气。这都是精虚不能化气的结果。
手冲影响寿命
这并不是危言耸听。假如过度手冲，所消费的是“精”，也就是与骨髓、脑髓相通的肾所收藏的人体的奉生之本，造血之源。性爱宝典介绍说过度耗精会导致骨髓空洞，脑髓不满，生命提前朽迈、夭折，身体的极度虚弱反而是次要的表现。
影响工作和人机关系
当你选择在周五晚上手冲而不和朋友聚会，或者你因为在男厕里释放一番而在会议中迟到时，就说明你的癖好正在影响你的社会生活及工作，或成为你出门寻找伴侣的绊脚石，这都表明你应该调整手冲频率。
慰频率多少为宜
当性器官成熟后，就会使机体产生性冲动，也就是有性欲要求，通过手冲来达到个人的性满足。性爱宝典介绍说多发生在青春期以后的男女青年。据统计95%以上的青年未婚前有这种行为。男性多于女性。现代医学家和性心理学家调查研究认为，偶尔手冲(每月1-2次)属于正常的派生性活动，是无害的。
过度手冲有哪些表现
第一：思想上是否迷恋。性爱宝典介绍说如果每逢看小说、影视引起性冲动，就必以用手手冲;或者头脑中经常出现性的问题，即使不每次用手，也时时有用手的欲念，就属于用手过度。
第二：次数是否过多。性爱宝典介绍说现代医学认为男子的遗 精周期大约是每月2次。就是说每2周左右，由于精液充盈的刺激会产生一种排泄欲，容易诱发一次遗 精或用手。如果用手次数远远超出这个范围，则说明是为追求快感而导致的用手过度。女性不会射 精，这点就不谈及女性了。
第三：性器官是否不适。性爱宝典介绍说用手时或用手后，性器官出现隐痛、麻木等不适的感觉，或者用手后经常出现排尿不适或尿道烧灼样不舒适现象。
男生经常手冲会有什么危害
1、记忆力减退。
这是最常见的问题，长时间手冲，过度手冲，都会造成记忆力减退，注意力不集中，理解能力差等问题，这种问题通常出现在青少年当中，因为手冲使身体的营养减少，影响了大脑发育。这也是部分青少年学习成绩降低的一大原因。
2、肾功能下降。
这也是手冲带来的另一个常见的问题，经常手冲会对肾功能造成负担，通常医学上称之为肾气虚损、肾精不足、肾液枯竭，通常我们将之称之为肾亏。而肾亏引起的就是身体的发育，人变得消瘦，面颊内凹，体弱等问题，甚至引发慢性前列腺炎，影响生育。
3、思想猥琐。
这是人们通常不怎么注意的问题，但确实是存在，并且不少。手冲的时候通常都会想一些淫秽猥琐的事情，久而久之这些思想就会根深蒂固，影响你的思想，下意识里就会想到一些淫秽的事情，虽然这些不会表达出来，但是却深深的影响了你的内心。
注意事项：适度手冲，正确手冲，手冲本身是无害的，但是过度就会对身体造成伤害，手冲就像蛀虫，别让手冲影响了你的身心健康。健康生活，阳光生活…
男生手冲多了一定会对身体造成伤害，长期反复手冲会对肾脏造成影响，导致肾虚的几率比较高，要是出现肾虚症状就会让患者出现乏力、头发发白、精神不振等现象
而且肾虚症状很严重，还会造成性功能减退等情况出现，患有阳痿早泄的几率增加，之后就会影响到男性的性生活质量，在性生活时让女性得不到满足，而且病情严重还会影响生育能力，因为阳痿严重时会造成阴 茎没有办法顺利插入女性阴道内，此时就没有办法完成性生活，就会对生育孩子造成很直接影响。
由于男生手冲多了的影响非常大，所以说男性朋友一定要积极预防长期手冲和手冲等不良习惯，最好把手冲次数控制好，一个月一两次就可以，必要时应该戒掉手冲的习惯，就不会对男性身体健康造成很多负面影响，平时应该积极参与有氧运动，对提高性功能和预防性功能障碍都有很多好处，日常生活中应该特别注意私处卫生，不要因为不良卫生习惯诱发男性疾病出现，也就不会对男性造成影响和伤害。
只要男性有正确的认识，不要再继续长期反复手冲，也就不用担心会对身体造成伤害，偶尔一次手冲并不会影响男性身体健康，所以说男性在手冲方面一定要有所节制，不能频繁手冲，而且就算是性生活也应该有所控制，不能出现过于频繁的性生活。
专家教你5个戒除手冲上瘾的方法
1、戒除手冲第一招：充分认识手冲的`危害
就是由于许多人没有明确地认识到手冲的危害，所以才会屡次“犯错”而不改。实际上，手冲上瘾不但会严重影响集中力、记忆力等，引发失眠多梦、疲劳无力等症状，而且还很容易产生前列腺疾病，导致阳痿、早泄、腰酸无力等，严重的还会影响生育。此外，如果青少年在发育期就开始手冲的话，还会造成身体发育的严重不良，导致身材矮小。
所以，我们不要等到出现疾病时才后悔莫及，而应该及时认清手冲的危害，并以此来警戒自己，戒除手冲。
2、戒除手冲第二招：“戒酒戒人戒视频”
喝酒易乱性，喝多了容易一言不合就“开撸”，因此戒手冲时不要忘了戒酒。另外，戒手冲的人在生活中还要避免与手冲上瘾的人相处，注意不看黄色 视频与黄色读物，只要不去碰、不去想，不意淫，欲望就会远离你。
3、戒除手冲第三招：转移注意力
当“邪恶”念头来临时，不要让自己继续幻想下去，应该及时遏制“坏思想”，做点其他的事情转移一下注意力，如打打游戏、看看书、做点吃的。生活中最好要找到自己的兴趣，如果找不到，就多看看健康的书籍，树立自己正确的道德观，提高自己的道德修养。
4、戒除手冲第四招：从生活细节做起
生活中要注意细节，避免触碰到自己的生殖器官而勾起幻想。如晚上最好穿上睡衣睡觉，使自己不轻易碰到身体的关键部位；洗澡时切忌对着镜子自我欣赏，洗澡时间最好不要超过10分钟。
5、戒除手冲第四招：避免独处
不要经常呆在卧室里做宅男宅女，要多出去走走，多和朋友交流、聊天、唱歌，多去参加体育运动，以正确的方式去释放自我、发泄压力。
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