哺乳后胸一大一小怎么调整过来
哺乳后胸一大一小怎么调整过来，很多妈妈在宝宝吃奶的时候都是用自己的奶水哺育宝宝的，不过宝妈们也会碰到一个困扰，那就是哺乳过后胸一大一小，那么哺乳后胸一大一小怎么调整过来？
母乳后胸一个大一个小怎么办1、哺乳期正确预防
这是因为两侧胸部的乳腺管和乳腺小叶分布是不一样的，这样就导致了两侧各自分泌的奶量也就不同，而有的妈妈习惯于一侧喂奶的时间长了，自然出现了胸部大小不同更明显。
这时建议家长每次喂奶让孩子先吃小的一侧胸部，不够吃了再换另一侧。如果因为其他原因导致一侧无法正常喂奶，建议也要及时把一侧的奶吸出来。这样调整一段时间，直到两侧胸部大小一样，再继续雨露均沾，不要再出现一侧哺乳的情况。同时还要注意不能让宝宝牵拉奶头，防止乳腺疾病导致乳头一大一小。
另外也有很多哺乳期女性以为自己只要停止哺乳，乳房就会自己慢慢恢复，事实上这是一个极其错误的认识，如果长期不注意做好胸部大小的恢复工作，等到哺乳期结束胸部两侧大小的差异将会更加明显。
母乳后胸一个大一个小怎么办2、正确戴胸罩
首先妈咪在哺乳期要坚持戴胸罩，若不戴胸罩，乳房会在重力的影响下明显下垂。戴上胸罩，乳房在胸罩的支撑和扶托下，血液循环会更加通畅。穿胸罩时，要选择合适大小、有钢托的款式，穿后要调整两边的大小，如果一边过紧，也可导致乳房一大一小。
母乳后胸一个大一个小怎么办3、多按摩小的一侧
每天临睡之前，可以用热毛巾敷在乳房位置，起到促进血液循环的作用，同时还可以用手掌轻轻按摩乳房皮肤，效果更佳明显。可以多按摩较小一侧的乳房，在按摩的过程中促进乳房的血液循环，还能增加乳房影响，刺激雌性激素的分泌，促使乳房的大小均匀。
在每晚临睡前或是起床前，宝妈可以躺在床上自行按摩。将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈，两侧乳房各做10次。增加乳房的营养供给，并有利于刺激素的分泌。多按摩小的一侧可以改善不对称的现象。
如果乳房一大一下名真棒实在让你看不下去，你也可以选用美，乳产品，谈到丰胸产品相信很多姐妹都会连连摆手，因为使用产品花了钱不见效果，甚至还危害了健康的例子在网上随处可见。
母乳后胸一个大一个小怎么办4、护胸运动
对小乳房做特定的护胸运动。可用一根绳子拴在天花板上或柱子上，然后用小乳房一侧一手拉扯绳子，使乳房随之“拉大”。
每天做15分钟，也可找一本有重量的书用小乳房一侧的手拿着书向前向外及左右伸展，以扩展胸部肌肉。每天做1次。在扩大小乳房的一侧时也应顾及另一侧，以求两侧平衡发展。
母乳后胸一个大一个小怎么办5、注意睡眠姿势
不要经常一侧卧，以免使一侧乳房经常受自身重量所压而造成发育不对称。如果乳房已经发生不对称，睡眠宜多侧向较小的一边。但也要注意不要每晚“睡死”一边。不然会引起自身肌肉紧张疼痛。
喂奶后乳房一大一小，不要过于忧郁担心，要保持平静的`心态，及时通过正确方法和药监局批准丰胸产品调整恢复都是很快的。
女性哺乳后，胸部容易出现一大一小的情况，这会很影响一个女人的身材和自信心，所以许多女性在哺乳完后都很关注胸部一大一小怎么调整过来。面对这种情况，可以做假体隆胸或者自体脂肪隆胸手术来改善。不过，两种方法的手术过程不同，填充材料也有差异。
假体隆胸手术是指在求美者胸部的周围隐蔽处做做一个小切口，然后将术前选择好的乳房假体植入到胸部合适部位，最后进行创口缝合来矫正胸部一大一小的情况。假体材料一般由硅凝胶制成，手术有小的创伤，所以术后要做好护理，避免出现包膜挛缩。
自体脂肪隆胸手术是将人体其它部位脂肪较多的部位，比如从腰腹部、大小腿等抽取多余的脂肪，经过纯化、消毒处理之后，注射到胸部，最后医生调整胸部大小。手术移植的是求美者自身的脂肪颗粒，作为自身身体组织，优于假体材料，对自身来说无毒无害，也不会产生免疫、排异反应，不会导致人体的内分泌环境的改变，也不会影响哺乳，术后的效果也可以长久维持。
手术后注意事项：
1.术后忌辛辣食物及烟酒，同时平日的饮食要清淡。
2.手术后胸部通常会有疼痛及瘀肿的情况。疼痛会持续2-3天，可遵医嘱服药控制。这种状况会在短时间内结束。
3.手术后，卧床休息2-3天，然后逐渐恢复活动，一般1周后可恢复日常工作。术后1月内应避免高举手臂及提携重物，避免进行剧烈的运动。
4.术后按医嘱使用抗生素，注意观察伤口，如发生严重感染，必须取出假体以后另行手术。
5.手术后6个月内不能穿着有铁线的胸围，以防令胸部变形及引致包膜孪缩(包膜纤维硬化)的发生。
6.手术后2星期内应避免性行为。
宝妈哺乳出现了乳房不对称的现象，便需要根据原因来解决。有的女性在给孩子喂奶的时候，没有做到“雨露均沾”，如果只喂一侧乳房的话，便会导致乳房泌乳情况有很大的差异，进而造成乳房一大一小。
出现这种情况后，宝妈应该在喂奶时用小的乳房。因为孩子在吸吮乳汁的时候，不仅可以促进奶水的分泌，还能够刺激乳房，促使其生长。在大家调整一段时间以后，便可以有效改善乳房一大一小的情况。
宝妈的乳房一大一小，也有可能是乳腺疾病导致的，例如乳腺炎。女性朋友在哺乳期的时候，很容易患上乳腺炎，这大多是乳汁淤积造成的，会引发疼痛症状，还会使乳房不对称。这时候需要尽早采取治疗措施，在必要时应该进行手术。在乳腺疾病治愈后，乳房便可以恢复对称。
哺乳期6个多月发现自己胸一大一小，当时没有太在意。现在宝宝已经不吃奶了可胸还是一大一小。乳房一大一小，这应该是因为您给宝宝喂奶时间不均衡造成的。按摩胸部可以缓解。
经常按摩乳房在每晚临睡前或是起床前，将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈，两侧乳房各做10次。胸小的一侧增加按摩10次。按摩可促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素的分泌
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