经常憋屁对身体有什么坏处
经常憋屁对身体有什么坏处，我们有很多正常的生理现象，比如放屁就是人体再正常不过的反应了，但是很多人为了避免尴尬选择憋屁，以下分享经常憋屁对身体有什么坏处
憋回去的屁都去哪儿了？
一个成年人，每天肠道内会有100-150毫升的气体，这些气体大多数是以放屁的形式被排出体外。我们平时放的屁一部分来源于进食或者是饮水进入消化道的空气，一部分来源于一些容易产气的食物。人体消化系统中的气体，在积累到一定的程度之后，就需要找个出口排出去。
而已经有了屁意，但是却憋回去的话，这些屁就会被肠壁吸收进入血液，再随着血液进入血液循环当中。最后憋回去的屁到了肝脏，经过肝脏的过滤，会随着呼吸被排出体外。
经常憋屁对身体会造成什么损伤？
增加身体毒素
憋回去的屁并不是像大家想象的一样，没有就没有了，而是会再次被肠壁所吸收，通过血液循环进入全身，最后再达到心脏。憋回去的屁会经过肺部随着呼吸再被排出来，虽然感觉屁是没有了，但是屁随着血液循环会给身体增加一些毒素，从而会对人体的健康造成影响。
腹胀气
因为憋屁，就会使本应该排出去的气体重新进入到肠胃中，就会引起腹胀气的现象。还可能会引起腹痛、口臭等现象，这些都是因为偶尔的憋屁导致的。
便秘
憋回去的屁滞留在体内，会影响到肠胃的蠕动，使消化功能变差，从而出现便秘的现象。长期的便秘，会导致体内的废物越积越多，肠道内的毒素也越来越多，从而会产生更多的废气。这就是一个恶性循环，所以有屁意的时候，还是找个没人的地方痛快的放掉吧。
加速衰老
憋回去的屁会被肠壁所吸收，进入血液，这可能会导致皮肤衰老或者是其他的一些疾病。憋屁的过程本身是需要一定的精神压力的，所以还可能会导致血压和心率上升，从而影响到身体的健康。有专家表示，大肠中吸收的毒素会加速人们衰老的程度，所以为了延缓衰老的速度，该放的屁还是要趁早放掉。
损害肝脏
当人体产生了屁意，如果憋回去不放的话，就容易造成一个恶性循环。体内的废气太多，就会影响到身体的健康。尤其是人们的肝脏，肝脏有着解毒的.功效，如果长期的处于一个有毒素的环境，自然会容易引发疾病。
看到这里，相信大家对于憋屁的危害已经有了一定的了解了。我们人体所产生的屁即使是憋回去，也不会消失，而是会以另外一种方式，或者是一种渠道被排出去。经常憋屁的话，对于身体的危害肯定是很大的。所以当下次有屁意的时候，不要因为害怕别人笑话就将屁给憋回去，顺其自然的排掉，对身体来说才最健康。
经常憋屁对身体有什么影响坏处
屁中的杂质非常多，一旦憋屁会导致杂质进入肠道中，这些有毒有害物质会一直堆积着，时间一长对腹部会造成刺激，促使腹痛感觉变得很强烈。甚至在屁的刺激下，还会发现肚子会出现剧烈声响。
憋屁的时候，会把这些有毒有害气体重新被身体吸收，会再一次进入肠道中，对于脏腑会造成损伤，尤其是对于肝的刺激更加强烈，导致被毒素包裹着，影响也很巨大。
放屁的时候，屁中的毒素、细菌不能及时被排出，一直堆积在身体上，对于皮肤还会造成损伤，会发现皮肤变得越来越粗糙，不再有光泽，看起来苍老很多，这些也需要特别注意。
长时间憋屁对于神经都会造成刺激，让人一直保持精神紧张状态下，这样的神经方面异常对健康也会造成很大影响，带来的隐患也非常大。
尤其是一些人会经常放臭屁，对于这样的臭屁再一直憋着，会导致臭屁中的硫化物以及氨气，这些有毒气体会再次被身体吸收，被肠道吸收的时候，会再次腐蚀肠道，造成更强的刺激。
放屁本身是身体调节过程中不可少的方式，憋屁的危害非常大，会给身体带来这些隐患，希望大家多注意，在以后的生活中，最好做到出现放屁感觉就放出来，不能憋着，长时间憋屁，对身体只有危害而没有益处，一定要提高警惕。
人为什么会放屁
当食物入口，咽下去就会经过胃，胃会分泌胃酸溶解食物，溶解后会到达肠道，肠道微生物不断蠕动，分解食物。在这个过程会产生大量气体，当气体经过肛门排出后，就形成了屁。
屁的来源还来自外界，人体大约70%的气体都源于呼吸，在吃饭和讲话时气体会从鼻子和嘴巴进入人体，在消化道里被产气肠杆菌发酵分解产生气体，这些都是屁组成的部分。
但放屁过多可能预示着身体的疾病，长期不重视便会影响健康。
不放屁的原因
如果长时间不放屁，说明问题严重。新生儿不放屁，要检查是否为无肛症或肛门发育不全。大人没有屁放，腹部发胀如鼓，说明腹部胀气，这就要考虑肛门直肠是否有毛病，如炎症、肿瘤、便秘、痔疮等，必要时需肛门插管排气。患有肠套叠、肠扭转、肠梗阻无屁，是因为屁被肠子堵住。
如果无屁放出并伴有剧烈的肠绞痛者，必须紧急到医院求治，作为急诊进行抢救处理。此外，胃穿孔、阑尾炎穿孔形成的腹膜炎，腹部发硬，触之剧痛，也可无屁。
不放屁的危害
憋屁或可导致便秘
无论屁臭不臭，人闻到或者吸入这些气体不会对身体造成什么威胁，而憋屁则会导致废气被肠壁吸收进入血液循环，代谢废物转而要经肾和肺排放，加重了这些脏器的负担。在理论上憋屁还会导致肠道张力异常升高，可造成便秘。
不放屁怎么办
润肠通便可以多吃蔬菜,水果,玉米,红薯等食物,增加膳食纤维摄取量,养成定时排便习惯,加强锻炼.也可以在医生指导下使用复方芦荟胶囊或者潘泻叶.
放屁的产生过程
首先产生气体的地方是胃，它分泌胃酸并分解食物。在小苏打中加一些醋，就会产生类似于胃中的气体，这种气体还会引起打嗝。食物到达肠道时已成为糊状，肠道内的微生物继续分解食物，在分解过程中产生了甲烷。臭味来自于其他的一些化学元素，比如说硫——鸡蛋、洋葱和豆类都含有这种元素。图中的黑线指的是肠道中的气囊，气从肛门排出体外。
我们做饭使用的天然气和我们体内的气体产生的方式是同样的。地球中也有气，它们是微生物分解了数百万年以前的植物和动物所产生的。
许多动物像鸟类、鱼类和昆虫的体内也有类似的结构，因此它们也会放屁。人一天大约要放屁10至15次。
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