早上屁多又响是什么原因
早上屁多又响是什么原因，放屁是大家都会做的事情，可是有些人为了面子是会憋住的，但是如果放屁过多，或者特别臭的话就是一种异常的现象，下面看看早上屁多又响是什么原因。
早上屁多又响还不臭，可能是由于前一天晚上进食较多产气食物，比如土豆、红薯等，经过一夜的消化而出现此现象，此时可适当按摩腹部，促进胃肠道蠕动缓解症状。此外，还可能由于肠道菌群环境紊乱、胃肠道动力障碍或者消化系统病变等原因引起，需注意鉴别，并及时进行处理。
1、肠道菌群环境紊乱：肠道内的菌群环境紊乱，使得无法正常消化吸收食物，导致食物长时间堆积在肠道部位，而产生大量气体，出现早上起床后屁多又响还不臭的症状；
2、胃肠道动力障碍：如果出现肠胃道动力障碍会引起功能性消化不良，也会导致胃肠道不能正常消化全部的食物，出现上述症状，还可能存在腹部胀气、食欲减退以及反胃等症状；
3、消化系统病变：如反流性食管炎、胃炎、胃溃疡等疾病，在疾病早期可能会出现早上屁多又响还不臭的症状。随着病情的不断加重，会对肠胃的消化能力造成严重影响，会出现上腹部疼痛感、腹部胀气以及嗳气等症状，也会出现放屁增多的情况，但可能会存在刺激性的臭味，还可能出现大便次数增多以及大便性状改变等症状。
此外，在日常生活中可适当喝乳酸菌制品，有助于调整肠道菌群环境。同时要养成良好的饮食习惯，吃饭时细嚼慢咽，避免狼吞虎咽使得食物消化不完全而产生一些不适症状。
总是放屁，引发的原因主要有两个。
1、吃进去的东西是属于产气的食物。人们都说要多吃大蒜，因为大蒜可以将体内多余的气体释放出来，其实大蒜就是属于产气食物当中的一种。除了大蒜之外，还有地瓜，洋葱等食物，也是属于产气食物。
如果自己经常喜欢吃这些食物，或者是在某一时间段吃多了这些食物，就会出现不停放屁的`现象。这是属于正常情况，再过一段时间之后或者是选择外出走动，5到10分钟之后，情况就会明显的好转，不会在一直放屁。
2、由于自己身体问题所引发的。如果是在前一天晚上着凉或者是自己体内的杆菌突然性的增多，可能就会使人产生自制免疫力，开始不停的放屁。这些身体有问题的人还会伴随着剧烈的腹痛，腹痛是属于阵痛性的，过一段时间之后会有缓解的症状。另外，部分人还会有上吐下泻的情况。
对于这种原因所引发的放屁情况，应该要加以重视，选择去医院进行检查，或者是服用一些专门的药物。
不管是由于哪种原因所导致的，突然性一直放屁，都应该要关注自己的身体状况，在这段时间内尽量做到少食多餐，不要暴饮暴食，在吃完饭后不要一直久坐，可以多出去走一走，吃一些能够放气的食物，其实对身体是很有好处的，通过放气可以将体内的多余气体排出，由于很多食物在人体内残留的时间比较长，所以可能会导致细菌不停的发酵，通过放屁的这种方式，能将有毒的气体排出。
但如果是因为其他原因所造成的不停的放屁，那就应该要从根源上解决，尽早治疗好自己的疾病。不然，也有可能会因为一直放屁，而影响到自己的正常生活，也会导致身体虚弱。
老放屁是怎么回事
常放屁的原因大致有两种情形，一种是因常吃一些产气的食物，例如地瓜、洋葱、高丽菜、豆类及其他豆制品，所以会有放屁的情形。有时放屁过多，也与吃了过多的淀粉类食物有关，如市场上出售的甜食、红薯、土豆等。多吃面食的人放屁也多，这类食物使肠腔产气过多，导致放屁增多，粪便量加大。
另外则有可能罹患“激躁性大肠症候群”，此症临床上也会有腹痛、腹涨以及放屁等现象产生。屁的多少还与人的消化机能强弱有关。消化不良时，肠道细菌发酵快，容易产生气体而使人排屁。
除了以上的这些外，胃肠道疾病，或者其他的全身性疾病也可能出现放屁症状，但是这些患者也会伴随着腹痛、腹胀、便血等。
但放屁是一种正常的生理需要，它对人的健康有利。一个人一天到晚不放一个屁，这对健康不利。一年到头绝不放屁的人，极有可能是胃肠道出了毛病。
怎么避免放屁
1、经常放屁的人，在饮食上建议少量多餐，不要暴饮暴食，吃东西时，宜细嚼慢咽，以免一起吃下太多空气，而容易产气的食物也要避免食用。
2、减少淀粉类食物，增加蛋白质、蔬菜类食物，使饮食达到平衡。
3、尽量少吃易产气的食物，如卷心菜、芹菜、韭菜、大豆、豌豆。
4、每天喝杯优酪乳，有助于改变肠胃道细菌。
5、睡觉时多用侧卧方式。如果调整饮食习惯后，仍然总是排气的话，则应考虑肠胃出了问题，如肠炎、寒胃(胃部血液循环部好、温度低)、消化不良等，要及时到医院就诊。
经常放屁怎么办
1、先上厕所
带有恶臭的的放屁很有可能是你要上厕所前的征兆，所以在发现自己放带有恶臭的屁的时候，即使没有想要上大号的饿感觉。你也可以先去厕所里试试看。
2、多喝水
放屁多是因为你的肠道内的空气太多，而且肠道内的食物堆积的问题。所以要多喝水，喝点柠檬水，蜂蜜水都是不错的选择。
3、吃点果蔬
由于油腻的东西吃的太多了，也是引起放臭屁的一个原因，所以在发现这个问题之后就需要停止油腻的食物的摄入，平时的三餐中加入多量的果蔬，黄瓜，番茄，蔬菜，都是很好的清肠胃的蔬菜。
4、揉小腹
肠道内的空气无法正常排出，所以顺时针在小腹上转圈揉，可以加速肠道蠕动，加快肠道内的残留物的排出。也可以让残留在肠胃中的空气也加快排除。
5、做一些小运动
做运动可以加快新陈代谢，加速身体的消耗，有助于食物的消化，也可以减少臭屁的排放。譬如深蹲，走楼梯，都是可以的。
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