脚臭的解决方法
脚臭的解决方法，相信脚臭是很多男生普遍存在的问题，十个男生里面有十个是脚臭，这是因为男生的汗腺比较发达，特别是经常穿球鞋打球，一脱下来简直不能靠近，但是也是有解决办法， 下面我们一起来看看脚臭的解决方法吧。
柚子皮撕成小碎片放入鞋子内。
新买回的胶、球鞋，在其海绵底上均匀地喷足白酒，直至海绵底不能吸收为止，待其晾乾后，穿起来就不会产生臭味了。
脚放在50℃至60℃的热水中多烫几次，每次15分钟，每日1至2次。
洗脚时，在水中加入米醋10至15毫升，调匀后，将双脚放入浸泡15分钟左右，每日一次，连续泡3至4天，脚臭即可消失。
洗脚时，在热水里加50克白矾，浸泡10分钟左右，可去除脚臭。
每晚临睡前，用棉球或布头蘸少许酒精，均匀地抹在刚脱下的胶、球鞋内，待第二天早晨干燥后再穿。如此坚持两周后，鞋就不会发出臭味了。
把几粒樟脑丸压成粉末，撒在洗干净的鞋内，在垫上一块鞋垫，这样穿时就不易臭脚了。樟脑丸不能直接和脚接触，里面的樟脑丸只要隔周换一次就可以了。樟脑丸能起到很好的抑菌作用，能够杀死因为潮湿而繁殖的大量细菌，这样就不会有臭味了。
干茶叶(泡过的也可)包放入鞋内可去除异味。
袜子也很容易有臭味，在洗袜子的水里倒入少许白醋，泡一会儿，再用清水洗净，这样不但可以除去臭味，还能起到杀菌的作用。
鞋柜里的臭味也很好解决。只要在鞋柜中放入一块香皂，就能轻松去除鞋柜中的臭味了。打开鞋柜还有好闻的香味呦。
脚臭的原因
1、潮湿的环境：脚掌是个多汗的环境。脚掌每平方厘米有600多个汗腺，比身体其他部位多出2～4倍。总共约有二十五万多个汗腺一天可以分泌将近500毫升的汗水。汗液里除含水分、盐分外，还含有乳酸及尿素。
当水分含量高的时候非常有利於细菌及霉菌的大量滋生繁殖。
2、闷热密闭的空间：当鞋穿的很紧密，通风透气性不佳时，除了会造成水份的增高外，皮肤表面的PH值会产生变化，由原本的PH4、4升高到PH7左右，而且会放出二氧化碳气体，这样的环境最适合脚底某些细菌的生长。
3、细菌的繁殖：因为一、二项因素的加成作用，造成足部皮肤细菌的成长，这些细菌可以分解皮肤的角质蛋白，及脚汗中的尿素、乳酸成分，形成含有臭味的各种代谢物、
4、霉菌的繁殖：闷热潮湿的环境会使霉菌生长，形成脚臭，俗称香港脚。香港脚的症状非常多样化，并非所有的香港脚都有臭味，最容易产生脚臭的香港脚型式，就是在趾腱间，产生皮肤湿湿烂烂型的香港脚，脚臭最为严重。
5、过厚的老旧角质：过厚的老旧角质，在汗水的浸润下，会变成细菌及霉菌所需的.营养来源，促进细菌、霉菌的增生繁殖，恶化脚臭的形成。
脚臭的解决办法
首先，我们要明确的知道脚臭的根源在哪里?脚臭和脚气有一定的区别，脚臭是因为细菌，乳酸和尿素等危害你的脚，才会发出让人难以忍受的臭味。那种不透气的皮鞋是脚臭的温床。
其次，知道根源，我们就要从根源着手，远离脚臭，让你的脚也时刻保持健康。
平时要坚持每天用温水泡脚，在水里加入一定量的白醋，坚持一段时间就会见效;或者在洗脚水中加入25克茶叶和少量食盐，把双脚浸泡水中，并反复搓洗5～10分钟，脚汗臭就可以消除。
1、天天洗脚
对于脚臭的人来说就要天天去洗脚，当然脚臭的人洗脚也是有学问的。在洗脚水中放些盐有除臭作用，或用3%明矾水洗脚也可减轻足汗。坚持使用，足汗就会明显减少，足臭也会逐渐消除或减轻。
2、白矾
泡脚的时候可以选择来点白矾，这种物质对脚臭很有效果。取白矾50克，在晚上洗脚时放进热洗脚水中融化开，然后泡脚。每次泡十分钟以上，连续泡五天，脚汗脚臭即可消除。
3、鞋袜这么洗
洗鞋袜时在温水中稍放些盐，浸泡15分钟左右，再用肥皂洗净，臭味就可大部消除。鞋内用棉制的具有防臭、防菌、抗癣等多功能药物鞋垫，最好有两双鞋垫，经常换洗。怎么去除脚臭，鞋袜搞定即可。
4、尽量少出汗
日常生活中，足汗多的人，每天应轮换一鞋一袜经常换洗鞋袜，保持鞋袜和足的局部清洁。
5、酒精来除臭
你只需要准备家常用的酒和棉球即可。棉球蘸上酒精，使得棉球充分吸收酒精。再把吸收酒精的棉球放入鞋子里，酒精挥发能清除掉鞋子里吸附的异味
6、鞋袜的选择
应该注意鞋袜的透气性，让足部的皮肤得以呼吸，尤其是夏天的时候，由于天气炎热很容易出脚汗，如果鞋袜的透气性不好，就会更加引起脚臭的问题。
7、土霉素去脚臭
不少人因脚臭而感到苦恼，经多次实践证明：将土霉素研成末，涂在脚趾缝里，每次用量1--2片，能保证半月左右不再有臭味。有脚臭的朋友可以试试哦。
8、绿茶
或者也可以直接用绿茶来泡脚，因为绿茶里有鞣酸的成分，它能起到有效的抑菌作用，尤其是有香港脚的，而且用它还能防止真菌再感染，让你不再香港脚而烦恼，从而彻底根除。
9、醋蒜泡脚
其实醋蒜也是治脚臭最有效的方法。很大一部分人并不是患有香港脚，而是因为没有每天洗脚的习惯，甚至可以直接说就是太懒，总感觉太冷就不想洗脚，长期这样也会引发脚臭的情况
如果你只是单单有脚气味，那不妨用醋蒜来泡脚，但注意蒜一定要切碎的，并且每晚泡10-15分钟即可，坚持一周左右就能根除了。
目前，好的治疗方法有：
苗药脚臭清
有脚臭的人可以使用，只要一喷就可以，效果好。使用方便。
萝卜熬水可除脚臭
有脚臭病的人，可用白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，用旺忙熬3分钟再用文火熬5分钟，随后倒入盆中，待降温适度后反复洗脚，连洗数次即可除去脚臭。
土霉素去脚臭
不少人因脚臭而感到苦恼，经多次实践证明：将土霉素研成末，涂在脚趾缝里，每次用量1--2片，能保证半月左右不再有臭味。
盐姜水洗脚除脚臭
热水中放适量盐和数片姜，加热数分钟，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅除脚臭，脚还感到轻松，可消除疲劳。
注意全身的清洁卫生，除了经常洗澡外，脚上和其他患处要多用硼酸浴皂清洗。
勤换衣服，保持皮肤干燥。 局部性的臭汗症，如脚臭或足臭，可用止痒杀菌的药物涂擦患处。
常用的药液有0、1%的新洁尔灭溶液，20%氯化铝溶液，3--5%【福尔】马林溶液等。但用时注意有否对这些药物的过敏现象。
自疗注意事项:
(1) 要注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。
(2) 平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。
(3) 积极消除诱发因素，如脚汗、脚癣等。
(4) 勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。
(5) 情绪宜恬静，激昂容易诱发多汗，加重脚臭
(6) 本症以外治法为主。
患者在治疗好脚臭后必须注意以下几点：
1、远离传染源。以前的鞋,袜子,鞋垫尽量不要穿,要穿也必须经过消毒处理(高温蒸煮或用酒精等消毒剂浸泡)、以后的鞋袜也要经常进行消毒处理。
2、保持脚部清洁,天天洗脚换袜、洗脚时把脚底和趾缝的死皮搓干净,在洗脚水中可加入适量加入杀菌剂(如醋,高锰酸钾等)。
3、穿天然纤维的袜子(五趾袜更好)、棉的,大豆纤维的,竹纤维的都可以,含量选择80%左右的(没有100%棉的袜子,因为袜子中必须带有弹性纤维的
而且袜子越厚,效果越好、脚汗特别严重的可以穿带有杀菌功能的袜子,如纳米银离子的,纳米二氧化钛的,甲壳素的氯动力杀菌(一种将氯离子捆绑到天然纤维以达到杀灭细菌目的的方法)
另外选择鞋垫和袜子时都尽量选择皮,麻,棉等天然制品的,这些制品透气性比化纤制品好很多,不容易滋生细菌、另外在鞋内喷洒些除臭剂也是一种好办法、
还要注意一点,选择抗菌袜和药物鞋垫时最好选择使用"非溶出型抗菌剂"的抗菌纺织品,它们内部的抗菌剂不会溶于水或汗液,不会破坏皮肤微生态,对皮肤也不会有很大的刺激、
注意：有些用后会改变皮肤正常生理机能的鞋垫或袜子应该避免长期使用、有些药物会造成皮肤表皮严重脱落甚至腐烂。
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