肠胃炎千万不能吃的食物
肠胃炎千万不能吃的食物，肠胃炎在生活中很常见，特别是一些有不良的生活习惯的人，就容易导致肠胃出现问题，会影响到自己的身体健康，以下分享肠胃炎千万不能吃的食物。
肠胃炎不能吃什么食物
肠胃炎不能吃生冷，辛辣，高脂肪，高胆固醇，不易消化的东西，只要是一些对患者不利的食物最好都不要吃了，而且肯德基之类的垃圾食品都需要避免食用，患者需要有一个清淡易消化的饮食习惯。
1，肠胃炎的人不能吃辛辣的东西，其中就包括一些刺激性强的调味品，比如：芥末，辣椒，麻椒，咖喱等等，只要是添加了这些调味品的东西，患者最好是都要避免食用，这样才会避免让患者的病情变的更加严重。
也不可以吃寒凉的东西，一些冷饮，冰冻饮品还有一些凉性的食物都不可以吃了，不然会直接造成患者腹痛，腹泻的症状更加严重，而且油腻的食物也不要吃比较好，因为油腻的东西都是不容易消化的，会加重腹泻的症状。
2，患者的饮食一定要以清淡为主，食用容易消化的食物比较好一些，也不要吃西瓜，甜瓜、粗纤维的食物，吃东西要细嚼慢咽，避免狼吞虎咽的进食，不然会不利于消化，而且患者平时也需要少吃多餐比较好，不要出现暴饮暴食的情况，一般得了肠胃炎的患者，都需要忌口一些东西，所以患者一定要注意好好的调理自己的饮食很重要，不可以胡乱吃一些东西。
3，对于得了肠胃炎的患者来说，只要是有刺激性的东西都不可以吃，而且一些油炸，膨化，烧烤类的东西也不要吃了，选择蒸煮炖的烹饪方式比较好，一些油多的东西最好是避免食用，患者需要应禁用肉汤、鱼汤、鸡汤等比较油腻的东西，而且平时需要适当的吃点养胃的食物，比如：小米粥，馒头、面条等等，还可以适当的吃点面包，不可以吃蛋糕。
最后，肠胃炎的患者不能吃的东西还是比较多的，只要规划好自己的饮食，慢慢的调理自己的肠胃病，也会得到很好的作用，俗话说三分钟七分养，其实饮食的调理是至关重要的，患者不可以不在意自己的饮食。
肠胃炎有什么症状
肠胃炎在生活中很常见，尤其是现在很多人生活饮食无规律，加上夜生活丰富，经常熬夜等，这些不良的生活习惯都会导致肠胃出现问题，从而发生肠胃炎，对于肠胃炎的一些症状，大家要注意了解，以便能及时发现病情，及时进行防治，减少其危害。
肠胃炎的症状表现是多方面的，具体如下：
1、全身症状：可表现为慢性消耗症状，患者会有面色暗淡无化，精神不振， 四肢乏力，同时有喜温怕冷感，如果肠胃炎急性发作的，可出现发烧，脱水现象，严重的可导致酸中毒或休克出血现象。
2、消化道症状：可出现间断性腹部隐痛，或是有腹胀、腹痛、腹泻等表现，尤其是在腹部着凉或是进食油腻生冷之物，或劳累后，这些症状会更明显，大便次数会明显增多，同时会有肛门下坠，大便不爽感。
3、体征方面：肠胃炎患者可有长期腹部不适或少腹部有隐痛，检查时可见到腹部、脐周或少腹部有轻度压痛、肠鸣音亢进现象，或是伴有脱肛。
肠胃炎患者往往还会伴有其它疾病，也可通过症状表现来了解其具体情况，如肠胃炎有时如出现胸骨后受阻、停顿、疼痛感：这种表现为时轻时重，往往提示可能患有食管炎、食道憩室或食管癌早期，要注意及时就诊检查。
还有胃口不好，除了是肠胃炎最常见的`症状，有时也要考虑慢性胃炎，特别是慢性萎缩性胃炎、胃下垂等，也可导致胃口不好的，另外还有胃溃疡、十二指肠溃疡或十二指肠炎症等，有不少症状也和肠胃炎相似，要注意区别。
上面就是关于肠胃炎的三大症状表现，主要表现为全身症状，消化道症状及体征方面的表现，患者出现这些症状时就要警惕肠胃炎的发生，当然还有很多肠胃疾病和肠胃炎症状也有一些相似之处的，患者一定要注意通过一些细微的症状表现来区分，及时就诊检查诊断，以防造成更严重的后果。
肠胃炎好转症状是什么?
急性肠胃炎好转后的迹象就是症状减轻，建议你观察病情变化。如果有什么异常情况，建议及时的咨询医生。
胃肠炎是胃黏膜和肠黏膜发炎，由食物中毒引起。症状包括：严重呕吐和腹泻，常连带有腹部痛性痉挛及绞痛、发烧、出汗。分急性肠胃炎和慢性肠胃炎两大类。
肠胃炎的饮食调理：肠炎初期，是肠道急性充血、水肿、发炎和渗出的阶段，此时肠蠕动活跃或处于痉挛状态，其消化吸收功能都比较弱，所以，在起病后8～12小时内，患者可吃流质食物，如大米粥、藕粉、鸡蛋面糊、细挂面、烩薄面片等。如腹泻严重或出汗较多，还应适当给病人多喝一些汤水，如米汁、菜汤、果汁、淡盐开水等，以补充体内水、维生素和电解质的不足。
肠炎好转期，可给患者吃些容易消化及营养丰富的流质或半流质食物，如大米粥、细面条、蒸蛋羹、咸饼干等。宜采用少食多餐的方法，每日进食4～5次。需要注意的是，此时不宜喝牛奶和吃大量的糖，因这些食物进入肠道后容易发酵产生大量气体，引起腹胀腹痛，增加患者痛苦。另外，牛奶中含有较多的脂肪，脂肪有润滑肠道、增强肠蠕动的作用，可加重肠道负担，对病情不利。
肠炎恢复期，由于胃肠道尤其是肠道病理生理的改变，此时肠道对食物非常敏感，因此，要特别注意节制饮食，饮食上宜吃些清淡、软烂、温热的食物，避免过早地进食肥肉、油炸、生冷坚硬的食品以及多纤维食物，如芹菜、韭菜、蒜苔等。恢复期后2～3天左右，即可按正常饮食进餐。
通过上述的讲解，我们对肠胃炎好转的症状也掌握了，这个对我们坚持治疗是有很好的帮助，而且看见希望了心情好了，对治疗也是好的。
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