睡着了向外面吹气是什么原因
睡着了向外面吹气是什么原因，我们生活当中，有许多人在晚上睡觉时，会把嘴巴打开来吐气，吐气的声音大，就会转变成呼噜声，那么睡觉吐气有啥危害，下面分享睡着了向外面吹气是什么原因。
睡着了，吹气，有可能是以下的几种情况：
那最常见的就是患者熟睡之后，眼部的肌肉松弛，那就会导致伴有打鼾声的时候气流从肺和气管冲出来，为经过鼻腔而从口腔中直接呼出体外，但再有就一些病理性原因，当感冒或者是鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲，都可能会导致气体从鼻腔向外排出不畅；
气体从口排出，出现睡觉的时候吹气，失眠眼睛综合症的患者，也会出现打鼾，鼾声不规则而出现气流交替，呼吸暂停，多伴随着吹气憋醒，或者鼾声突然制止，那还有就是一些肥胖的人群通过控制饮食，结合运动减肥来改善睡觉吹气的情况，针对这类病理性的原因。要早期去医院进行积极的治疗。
正常睡眠状态下，气体是从鼻腔呼出，当由各种因素导致气体从鼻腔排出不畅，受到阻力时，就会出现睡觉吹气的现象。
一、生理性因素
正常人熟睡后，咽部的肌肉松弛，软腭下降。在伴有打鼾声的同时，气流从肺与气管冲出来，未经鼻腔而从宽畅的口腔直接呼出体外。感觉像是从口中向外吹风一样，属于生理现象，多见于生理性肥胖者。
二、病理性因素
1、鼻塞：
常见的原因是鼻塞，由于气体从鼻腔向外排出不畅，气体从口呼出，出现睡觉吹气的现象，多见于鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲等疾病；
2、睡眠呼吸暂停低通气综合征：
通常表现为打鼾，鼾声不规则，往往是鼾声-气流停止-喘气(吹气)-鼾声交替出现。75%的患者有呼吸暂停，呼吸暂停多随着吹气、憋醒或响亮鼾声而停止。
此外，还有很多原因导致睡觉吹气，建议生理性肥胖的人群通过控制饮食，结合运动减肥，改善睡觉吹气的现象。如果是病理性因素引起的'，建议及时去医院就诊，查明原因，避免延误病情。
睡觉吹气，这种情形主要基于以下几种情况：第一种，患者存在鼻塞的情况，致使正常的的睡眠状态中，鼻腔的呼吸受阻。鼻腔、口腔中的气体、从支气管肺里排出的气体有一定的压力，这种气体的压力促使口唇吹气的状态。
第二种，患者本身存在一种打鼾的状态，即睡眠呼吸暂停综合征。这种情况同时伴有呼吸暂停的情形。往往存在呼吸暂停综合征的开始阶段或呼吸暂停综合征的终末阶段。
睡眠吹气主要由以下几种情况造成：
1、患者存在鼻塞情况
致使在正常的睡眠状态中，鼻腔的呼吸受阻，鼻腔口腔中的气体，已经从支气管肺里排出的气体有一定压力，这种气体的压力促使口唇呈吹气的状态。应该到医院耳鼻喉科检查是否存在鼻中隔偏曲、鼻甲肥大，以及是否有咽部舌后坠等现象，从而给予针对性的治疗。
2、患者本身就存在打鼾的状态
及睡眠呼吸暂停综合征，这种情况同时伴有呼吸暂停的情形。睡眠呼吸暂停可以导致缺氧，时间长会影响人记忆力，建议患者如果有相关的症状，应该到医院行睡眠呼吸监测来明确诊断。
晚上睡觉时有吹气现象，是睡眠障碍的表现之一，可由疾病造成，比如鼻腔有阻塞、鼻炎等，有呼吸的障碍，晚上睡觉时张口呼吸，由于压力的影响，造成吹气。也可能是由于打鼾、呼吸系统疾病、脑部疾病等造成呼吸运动障碍，导致肺内气管内气体压力过高，造成吹气的现象。
患者应该及时就诊，查明原因以后对因治疗，尽早去除呼吸道功能障碍，尽早给予治疗以后，改变吹气现象。防止病情发展，防止对于神经系统、呼吸系统出现更多副作用。
睡觉吹气是一种打鼾症状，一般跟肥胖有关。肥胖一般是过食酒肉肥甘，缺少运动导致的，油腻食物不好消化，容易损伤脾胃，缺少运动就是过度安逸，也会损伤脾胃。所以睡觉吹气主要是脾胃虚弱，临床可见食欲不振，腹胀或腹泻，乏力头晕或面色苍白，可以吃香砂六君丸，调理脾胃。平时可以清淡饮食，结合运动，待体重下降，吹气症状应该会缓解。
睡觉的时候用嘴吹气，实际上说明睡觉的时候鼻腔通气不好，呼吸要经口完成，用嘴呼吸就感觉好像用嘴吹气。鼻腔通气障碍在晚上相对会加重；
因为鼻腔主要调节气流，影响鼻腔通气的是下鼻甲的充血状态，下鼻甲是充血的海绵体，充血状态有时候很大程度是与体位有关。特别是在晚上的时候躺下，由于体位的原因，充血状态比白天直立的时候要明显，很多人晚上一躺下鼻塞会加重，鼻子通气功能差。
除了鼻甲的问题，可能还会有其他的原因，比如过敏性鼻炎、鼻息肉、鼻窦炎、鼻中隔偏曲等各种影响鼻腔通气的原因，儿童还有腺样体、扁桃体肥大，都会影响鼻腔通气，这样就只能经口呼吸，而导致用嘴吹气的现象。建议应该到耳鼻喉科、呼吸内科就诊，进行睡眠呼吸监测的检查，从而给予针对性治疗。
睡觉吹气是较常见的一种疾病，以中老年人多见，可能是年龄增大、体形肥胖，导致上气道狭窄、脂肪堆积、肌张力下降，引起呼吸时出现吹气
治疗措施包括以下方面：
1、减肥：
控制体重，管住嘴、迈开腿，减少能量摄入，减少全身脂肪，尤其是上气道脂肪，使睡觉时上气道通气面积增加，减少睡觉吹气；
2、更换睡觉卧位：
大部分患者仰卧位睡觉，容易造成舌后坠，会导致睡觉时打鼾或张嘴呼吸，建议尽量侧卧睡眠，可以在睡衣后面缝一个球，强迫侧卧睡眠，仰卧时会把自己硌醒，就不易仰卧造成舌后坠；
3、呼吸机治疗：
经济条件允许可以购买呼吸机，使用呼吸机强力正压通气，将上气道狭窄部位打开；
4、手术治疗：
无法耐受呼吸机时，可以进行手术治疗，将上呼吸道狭窄部位手术切除，睡觉吹气现象会得到缓解。
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