皮肤怎么深度清洁
皮肤怎么深度清洁。肌肤的呵护需要从头到脚的精致，护肤品在设计的时候就是针对不同部位打造不同的成分和效果，皮肤的清洁也很重要，下面和大家分享皮肤怎么深度清洁。
如果有化妆的话，洗脸的第一步是先用卸妆水卸妆，再用洗面奶清洗。记得多换几次水，不然很难完全洗干净。
每个星期用磨砂膏清洁1-2次面部皮肤，清洁的方法是先将脸用洗面奶洗干净，再取适量磨砂膏涂于面部，接着轻轻揉搓，长时间没有做面部清洁的话，会搓出很多泥垢，这既是长时间未清洁的结果，同时也是因为脸上的角质层太厚。
清洁皮肤不是一次两次就可以，想要有一个干净的皮肤，必须长期坚持。如同我们每天都要洗手一样，如果坚持一段时间后又放弃，那么我们的皮肤就会一直得不到改善。
每天早晚都要洗一次脸，多换水，尽量用一次性的洗面巾洗脸，因为毛巾长时间不换的话，很容易堆集一些细菌在上面，不但没有让脸部更赶紧，反正变得更脏了。
有很多人喜欢采取一些迷信的方法，比如用淘米水洗脸，用牛奶洗脸，其实这些对面部清洁和皮肤的保养没有多大的作用，要想皮肤好，除了自身的底子之外，后天的保养以及个人的身体情况都会影响皮肤的好坏。
如果把日常洗脸归为常规清洁的话，那么使用清洁面膜、去专业美容机构做小气泡项目，这些护肤方式其实就属于深层清洁。
不过对于皮肤是否需要进行深层清洁，一直是存在争议的，所谓深层清洁护肤品，是否能够如产品宣传一般发挥作用呢？皮肤真的需要深层清洁吗？皮肤深度清洁该怎么做？今天我们就这个话题详细来聊一聊。
什么是皮肤深层清洁？
依照产品功效来看，深层清洁指的是清理皮肤毛孔内的垃圾。
我们的面部皮肤并非完全光滑平面，皮肤表面的每一个细小毛孔，在表层皮肤形成凹陷结构。皮肤毛孔位置可能残留灰尘污垢，另外皮肤毛孔内有皮脂分泌，有可能会造成毛孔堵塞现象。
而所谓深层清洁，就是对这些残留的污垢进行清理。但事实真的是这样吗？
正常情况下我们皮肤毛孔，是具有自清洁能力的，毛孔内部的皮脂，汗液能够通过毛囊导管输送到皮肤表面，像是灰尘、其它污垢在日常洗脸过程中，能够基本被清理干净。
如何深层清洁护肤？
事实上在专业领域，并不存在深层清洁这个护肤概念。而我们所了解到的深层清洁，大多都是产品宣传中所用词语，深层清洁护肤常见以下三种皮肤状态。
① 皮肤出油量大，面部毛孔粗大
这类皮肤状态常见于偏油性肌肤表现，肌肤自身皮脂分泌量大，皮肤表面老废角质可能存在积压情况，加上表层皮肤可能存在菌群紊乱现象，这种皮肤状态很容易出现毛孔类问题，典型表现为易生粉刺黑头，存在闭口问题，皮肤容易冒痘。
这种情况下，进行深层清洁护肤是否可以改善这类皮肤问题呢？
针对这种皮肤状态，深层清洁护理能起到一定的清理多余皮脂效果，去除皮肤毛孔表层堆积的油脂，角质，深层清洁是能够发挥一定作用的。我们可以定期使用清洁泥膜对皮肤表层多余油脂进行吸附，一定程度上防止皮肤表面细菌滋生繁殖，从而改善皮肤粉刺，痘痘问题。
不过需要注意的是，进行这类深层清洁护肤，要适度进行。定期清理皮脂是改善皮肤毛孔类问题的一种方法，但并非全部。而这些深层清洁护肤品，也只是对皮肤毛孔表层垃圾进行清理，毛孔内部无法渗入。
除日常家庭护理外，很多美容机构会用到深层清洁仪器，为毛孔进行清洁。这类机器对于毛孔内部黑头，角能够起到一定的吸附效果，相比自行深层清洁护肤更干净一些，但是对于皮肤的伤害也更明显。这类深层清洁护肤，每月进行1-2次足矣，过于频繁对皮肤角质层会造成伤害。
② 经常化妆，特别是防水型彩妆
这种皮肤状态下，深层清洁更多指向卸妆方面。深层清洁彩妆污垢，避免化妆品在面部皮肤残留。化妆品中常用到粉状物质，着色剂等，长时间铺在皮肤上，会牢牢扒紧表层皮肤，一般的洁面产品不容易清洁干净。
这时候就需要使用专业卸妆产品，深入净化毛孔残留粉状物，对皮肤进行深层清洁。当然不只是化妆品，部分防晒产品涂抹后，也需要使用专业卸妆产品进行深层清洁。这种皮肤状态下的深层清洁，能够有效避免皮肤表面存污引发的多种皮肤问题，是有必要进行的护肤行为。
③ 肤色暗淡无光，有色沉的表现
还有一部分深层清洁产品的功效，是想要改善皮肤暗沉现象。一些深层清洁护肤品，产品宣传能够提亮肤色，增加皮肤通透感，甚至有淡化色斑的效果。对于这类深层清洁产品，我们要谨慎选择。
深层清洁护肤品使用后，皮肤确实会有即使亮白的感觉，这是因为皮肤表面多余油脂和老废角质被清除。但是深层清洁类产品，对于面部色斑是难以起效的。换句话说，想要通过深层清洁改善皮肤色沉问题，是无法实现的。
敏感肌肤保养护理
1、温和洁面
在换季时节敏感肌肤非常容易敏感，应选用不含刺激性成分的洁面或卸妆产品。避免使用含碱性成分以及清洁力强的产品，要用不含酒精、香精的轻柔清洁产品，尽量做到温和洁面。
2、注重防晒
在这个季节，除了着重补水以外，做好肌肤防晒也是必不可少的。
其实在室内也要防晒，室内如地板、墙壁、玻璃都会反射紫外线，可以选择防晒指数SPF15的.产品即可；在室外需要选择指数相对高一些的产品，SPF20-30适宜，出门前15-20分钟使用，最好随身携带防晒喷雾，可保证随身补防晒。
3、补充水分
每天饮用足够量的水，可以保护皮肤和你的唇部。每天起床后空腹饮用一杯水，可帮助肾脏及肝脏解毒；餐前半小时补水最养胃。喝水要讲究正确的方法，应该是持续少量的喝，最好是30分钟左右喝半杯。
4、适度卸妆
过分迷恋深度清洁不是好的习惯，它会破坏肌肤的皮脂膜，导致角质层变薄。很多皮肤原本并不干燥的女生在过分深度的清洁之后，也损伤了角质，变得越来越敏感。珍蕴更建议你们洁面产品选择温和型的，如果很敏感的妹子一定要用确保清洁产品的温和度哦，切忌盲目追求“深层清洁”。
5、饮食不要“重口味”
许多MM都喜欢吃“辣”，辣可以促进食欲、让心情舒畅。然而在肌肤易敏感的春天，MM真的要少吃点辣椒。因为“辣”会使内分泌失调，加重过敏。当然除了“辣”、太油太腻或者太咸等“重口味”的食物都要少碰，比如火锅、串串、麻辣鸡翅、泡脚凤爪等等。建议多喝银耳粥等养生汤，多吃蔬菜和水果。
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