秋冬补水保湿6个要点
秋冬补水保湿6个要点，皮肤干燥起皮也是我们没有正确护肤的表现，脸上的水分是需要我们日常保持住的，干燥的季节里要记得给肌肤补补水，以下是秋冬补水保湿6个要点赶紧学起来吧！
一、辛苦保湿不见效，你可能犯了这些错误
事实上，喝水很难直接改善我们皮肤的状况。表层肌肤虽然无法直接从身体内部获得水分滋润，但在肌肤的底层，却有水分源源不断、时时刻刻地向表层流动着。对于健康的肌肤来说，水的源头好像泉眼一样有着充沛的能量。维持好水源头的能量，做好里应外合才能保证肌肤的水润光滑。
二、80%女人不知道 7个部位是最大保湿死角
分别是眉心、耳后、鼻子、眼角、颈脖、肘膝关节、手部7个部位，是最容易被女人忽略的保湿死角。回忆下自己的保湿步骤里有没有遗漏哪个部位?
三、缺水OR缺油，弄错会让保湿彻底无效
缺水还是少油?如果从根本上就搞错，护肤当然没效果。 首先找对自己肌肤真正需要的保养品才是上策，不要将补水与控油概念混淆。
四、油性肌肤用保湿喷雾有害无益
油性皮肤新陈代谢快、油脂分泌旺盛，如果往脸上喷营养水的话，水和油不能相溶，不但不利于皮肤的吸收，还可能污染皮肤。
如果实在想给肌肤补充水分，就在喷过水之后，那一张纸巾轻敷在脸上，用手把多余水分全部按进肌肤里，这样可以避免喷雾带走肌肤原有的水分。
五、夜间护理不如清晨保养，早8点保湿最有效
肌肤也有生物钟，在人体循环影响下，肌肤24小时中的“状况”与“任务”各不相同。如果你的工作时间允许，不如把夜间保湿工作改到每天早晨8点，那是一天中保湿效果最佳时段。还有一点是下午3点，这个时候的'肌肤属于一天中的疲劳时期，适当补充些润肤霜，会让肌肤滋润很多。
六、晚霜锁水，擦太多反而导致干燥
使用过多的滋润晚霜会导致睡眠中的肌肤停止呼吸，毛孔无法完全张开，呼吸不畅的肌肤自然不能正常代谢和吸收，反而更干。什么事情都是适量就好，所以要注意控制你晚霜的用量！如果实在觉得涂的够多才够滋润，那你可以买一盒睡眠面膜，这样就既滋润又安心啦！
其实，秋冬护肤，简单来说，可以分为4个关键：
1、温和清洁
秋冬季汗液、油脂分泌减少，皮脂膜薄而脆弱，所以秋冬季洗脸要注意保护皮脂膜，首先要用接近人体体温的水洗脸，其次要选择温和型洁面乳，不带走过多的天然油脂和水分，伤害到健康皮肤。
2、按摩提供皮肤活性，加强吸收
秋冬季由于气温等多方面影响，皮肤新陈代谢缓慢，而要提高皮肤活性，按摩是很好的方法，早晚做按摩操，或者在使用护肤品时配合按摩，对皮肤都有很好的保养作用。
3、大量用补水面膜
我们经常说，缺啥补啥，秋冬季皮肤水分大量流失，补水是必须的。做面膜是一种方便快捷且高效的方法。可以每天敷面膜，但切记敷完面膜要做好保湿。
4、用保湿霜增强皮肤锁水功能
在秋冬季，保湿霜可以说是女人肌肤的救命药。如果是超级干燥的皮肤，可以在晚上敷上厚厚的一层保湿霜当做睡眠面膜保养，第二天皮肤肯定水水润润的；另外，平时也可以多用保湿霜进行按摩。
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