雀斑和黄褐斑的区别
雀斑和黄褐斑的区别，使各位女性朋友困扰的基本就是脸上出现斑,非常的影响美观，人人都希望有一个非常美丽的皮肤,在脸上出现斑中,斑有很多种，那么你知道雀斑和黄褐斑的区别吗。
黄褐斑，通常也被称为肝斑。黄褐斑属于后天所产生的色素疾病，其由来是因为黄褐色色素沉积在皮肤上过多导致黄褐斑的出现，多数以蝴蝶的形状出现在两颊，因此也称为蝴蝶斑。不过，大多数女性出现黄褐斑主要是和血液中的雌激素有关系，有一些女性在平时乱用避孕药或者是月经紊乱导致雌激素出现异常，进而引发黄褐斑。
雀斑是一种遗传性疾病，它在出现的时候是比较小，最大也不超过米粒大小的状态，一般是出现在人的脸部、颈部、手背等一些暴露的地方主要颜色为深褐色小斑点。而且它具有对称性，雀斑一般是在童年时期就会出现，不过大多数也是后天产生的，主要也是经常在女性身上见到，在发生的时候多数是在六七岁左右的小女孩身上见到。
如何预防黄褐斑？
一、外出时要做好防晒
在平时要避免外界因素对皮肤造成伤害，在天气比较炎热的情况下，如果外出就需要做好防晒，避免紫外线直接照射到皮肤而引发黄褐斑。
二、皮肤出现皮炎要及时治疗
如果脸上开始出现皮炎问题，为了防止出现炎症性色素沉着导致黄褐斑出现，应该要及时到医院进行治疗。同时还要注意在治疗炎症的时候要避免长时间使用激素药物，防止身体内的激素紊乱而引起黄褐斑。
三、多吃一些维生素c以及维生素e比较高的食物
维生素c可以帮助美白皮肤，而维生素e能够帮助降低斑点的形成，从而起到淡斑的效果，因此在平时可以多吃维生素c以及维生素e比较高的食物或者直接摄取维生素c和维生素e药片。
医生曾接受采访表示，雀斑是一种像米粒大小的形状，两颊和鼻梁部位容易出现，有一些女性身上也会有些斑，这种女性往往很小的时候就有了，雀斑的颜色是比较偏黑的。黄褐斑颜色比较浅，像片状一样的，一般发生于嘴唇和额部和颧部，也叫做蝴蝶斑，成因是相当复杂的。
温馨提示，黄褐斑的出现是可以预防的，因此女性如果想要防止黄褐斑的出现，在日常就要做好预防措施，并且提高警惕，这样才能够让自己远离黄褐斑，避免黄褐斑给自己的外观带来影响，也跟女性带来极大的心理压力，从而让自己的社交出现问题。
第一、黄褐斑和雀斑最为明显的区别，就是它表面皮损的表现不一样。雀斑生长在鼻侧和鼻梁，黄褐斑点状以褐色为主，而黄褐斑是蝴蝶状一块一块的，形状呈现不规则，分布在鼻梁和脸上。
第二、雀斑有一定的遗传因素，这种雀斑在青少年时期就容易产生，男性和女性都要都容易有雀斑，而黄褐斑主要是生育年龄段的女性最容易产生，流产是女性产生黄褐斑的主要阶段。
提高警惕，防患于未然 第三、雀斑一般男女都容易产生，而黄褐斑不疼，是女性最容易产生的，男性是没有妊娠期，男性不容易产生黄褐斑。所以，产生黄褐斑，大部分都是女性为主的。
第四、雀斑的治疗方法单一，可以通过激光来进行治疗，而黄褐斑的治疗就比较多了，有药物治疗，激光治疗，子宫症治疗这些方法不一样，治疗的效果不同，患者选择的治疗方法要合理。
女性和男性产生雀斑需要看原因，而黄褐斑的产生和妊娠期有关系。所以，我们可以从原因的不同之处来进行区分，以上的五点区分方法是判断雀斑和黄褐斑的最佳方法，不管是男性，还是女性，发生雀斑后都要尽快的进行改善，否则时间长了就不好治疗，黄褐斑的治疗过程要以女性妊娠期的实际情况为主来改善。
肝斑和黄褐斑多见于女性，主要由于血液中雌激素水平过高导致。由于除了不美观外没有其他不适，所以很多人没有引起重视。事实上黄褐斑与身体内部状况息息相关，怀孕妊娠、月经紊乱、长期服用避孕药、季节变化、内分泌因素、紫外线照射、精神状态等都可以影响色斑的深浅程度。男性还通常伴随着肠胃功能紊乱。
那么肝斑与黄褐斑的区别是什么呢?肝斑实际上是黄褐斑的一种别称，多出现在脸颊的颧骨位置，呈对称性分布在左右脸，是一颗颗米粒大小的'芝麻褐色或浅褐色的斑点。还有很多人多到整张脸都有，甚至脖子也有，都发生在比较容易接触到日晒光。黄褐斑随着时间变久而颜色变深，而且大小不定，斑点边缘清晰。有黄褐斑的女性多伴有月经紊乱、经前乳胀等症状或慢性病症。
对于黄褐斑，我们要本着预防和治疗相结合的方法。不使用含有激素、汞、铅的祛斑产品和化妆品，不长时间在阳光下曝晒，多吃富含维生素C的果蔬，少吃辛辣刺激的食物。保持心情的愉快，多运动，调理好内分泌环境，纠正月经不调，保证规律的作息时间。如果有必要的话，可以选择去正规的美容医院进行治疗。
现在我们了解其实肝斑和黄褐斑是同一种斑了。总而言之，对于想要祛斑的朋友而言，养成良好的生活习惯，平时注意防晒和补充维C，保持良好的心情，坚持锻炼，做好日常的祛斑护理，如果女性有服用口服避孕药物的话，应该立即停止服用。相信假以时日，就能看到想要的效果了。
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