头发日常护理用什么好
头发日常护理用什么好，浓密而乌黑亮丽的头发是每个女生希望的，头发毛躁发质受损会令整体形象大打折扣，只有护理正确才能有完美的秀发，以下分享头发日常护理用什么好。
一、食疗养护
头发的营养肯定是离不开食疗的，多吃一些富含有维生素B还有维生素C的食物，维生素B多吃是完全可以帮助头发生长的，也会让你的头发看起来更加有光泽感，可以多吃一些维生素C的食物，比如多吃西红柿，蔬菜水果等，这些含有很多的水分，还能保证头发的营养。
二、可以尝试用啤酒洗头发
啤酒很多人都喜欢喝，其实啤酒还有一个很好的用处就是能够护理头发，啤酒对于改善头发的干燥还是有好处的，可以在洗完头发之后用啤酒涂抹在有一些干枯的头发上面当做护发素来适当的按摩，这样就能让头发变得更加的润滑。
三、可以用中成药护发
中药材除了能够治病之外还可以用来护理头发的，比如川穹、枸杞子、丹参还有何首乌等，何首乌大家都知道对于乌黑头发是诶吃有好处的，何首乌当中含有的磷酸成分还是挺多的，主要是能够促进头发当中的黑色素的生成的，抑制白头发减少白发也是有帮助的。还有丹参也是一种能够乌发的中药材的，丹参它的主要的功效就是活血化瘀的，这个丹参可以和其他的一些药材搭配来用，对于预防脱发润发还有去头皮屑都是有好处的。
四、用一些专业的护发素
很多人护理头发首先想到的就是用护发素，其实护发素本身对护理头发还是有好处的，但是品牌这么多到底什么样的护发素好呢，这个就需要看你的发质来决定了，有的人属于油性发质，有的人属于干性发质，选择一些适合任何发质的护发素最好了。
养护头发用什么好？这个就需要根据自身的`需求来做了，因为每个人的头发的发质都是有差别的，而且一些护理头发的产品看似是很不错，但是不适合你的发质，用起来也是有一些问题的，也达不到好的效果，建议大家可以采取以上的几个办法尝试尝试，或许能够达到很好的养护头发的目的。
日常头发护理的四个小技巧
第一招：学会洗头
你会洗头吗?九成九的人都说会，但实际起码六成人都是错误洗头。很多朋友都认为频繁洗头就是对头发最好的保养。其实头发不适合天天洗的，一旦洗头过勤就会造成头皮表面的油脂被习惯，那么就很容易会干燥头皮屑等等，所以要注意合理的洗头，两三天洗一次是最好的。
第二招：多梳头
你平时是否有梳头的习惯呢?其实梳头对于头发有极大的好处哦，尤其是用木梳梳头的。据悉头发时可以促进血液的循环，让头发可以得到更多的滋养。那么坚持梳头你就会发现头发越来越浓密哦。
第三招：少用吹风机
很多朋友洗头后都会直接吹风机吹干，这是为了避免着凉。不过小编想说吹风机的温度过高会直接导致头发受伤，所以建议少用吹风机哦，可以选择自然风干或者是冷风来吹，切记不要用高温哦。
第四招：护发产品
头发护理自然需要护发产品了，多数人都是随意选择的。其实发质的不同所选择的护发产品也是不同的。比如说油性发质的应该选择清爽控油类的产品，而干性发质的则是可以选择滋养类型的。所以先看看自己是属于那种类型的发质，再选择洗发水。
想要拥有乌黑亮丽的秀发，那么建议多在护理上下功夫哦。以上几个护理小技巧不妨牢记吧，它们可以让你的头发更加亮丽哦。
怎么护理头发
一、正确选择洗发产品。
1、每个人都应该根据自己的发质来选择适合的洗发用品，比如头发毛燥的人应该选择滋润度较高的洗发产品，含有植物精油成分的洗发水就很不错。
2、如果您的头发容易出油就应该用清爽的洗发水，有的人在这方面不注意，结果导致头皮问题更加严重。如果不确定自己的发质，要尽可能做到去试用，以找到合适自己的产品。
二、洗完后的护理很重要。
1、很多人在洗发的时候只是象征性的用一下护发素，用清水洗干净就好。如果您想要拥有一头光泽的头发，是需要花时间护理的。洗完头发后用毛巾擦干，之后用免洗护发油从头发中部位置抹到发梢。
2、注意一定要距离头部一段距离，避免头皮产生油腻感。抹完之后可以用干毛巾把头发包住，保持三十分钟。
三、吹头发也有技巧。
1、不要以为吹头发只是很平常的事情，但是正确的吹头发对头发的健康起到很大的作用。
2、在吹的时候要距离头皮二十公分左右，热度要控制好避免太烫，在吹的时候左右摇动吹风机，使每个部位都能够受热。吹到八成干的时候调换到冷风模式，直至吹干。
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