夜间护肤的方法有哪些
夜间护肤的方法有哪些，护肤一直是人们很重视的问题，因为做好护肤工作会让自己的皮肤变好，其中在夜间护肤是很有讲究的，下面小编为大家分享夜间护肤的方法有哪些。
1、肌肤补水
由于夜间细胞的运作比白天还要活跃，外在屏障的功能就会减低，这样虽然肌肤表皮水分的散失速度会变快，但角质层的渗透力却会提高，此时补充细胞水分，可以透过细胞间较快速的传输作用，更快让深层的细胞获得水分的补给。
秘诀一：如果在临睡前感到皮肤有些干涩，可在脸上和颈部喷上含薰衣草精油的水，它可以滋润干燥的皮肤，还起到安睡的作用。但要注意，临睡前不能喝过量的水，否则起床后会脸部浮肿。如果真的很口渴，就喝一小杯开水就好了。
秘诀二：化妆水加化妆棉敷脸。忙碌的女性若没有空闲时间，可直接利用睡前将化妆棉沾化妆水，直接敷在脸部需要滋润的地方，如嘴角、两颊等部位，不愧是经济实惠又有效的方法。
秘诀三：据科学验证，晚上9点至11点是护肤的最好时段。所以一定要在11点之前睡觉。因为，水美人都是睡出来了。
2、预防颈纹、手部滋润
在女人一生繁复浩大的保养工程中，总有特别容易溃堤的地方，那就是我们通常所说的V线区域：法令纹和颈纹。尽管这两条线没有鱼尾纹那么经常被提及，然而它们对青春的破坏力却比小皱纹严重得多。所以作为女人一定要及时预防颈纹。
秘诀一：辛劳的工作不仅对脊椎造成一定的影响，还会带来颈部细纹出卖你的年龄。为了预防颈纹的出现，平时不妨用滋润性的乳液或乳霜抹于颈部并轻轻按摩，促使颈部肌肤吸收足够养分，保持滋润弹性，就不会出现讨人厌的皱纹了。
秘诀二：预防颈部皱纹，最简单的办法就是自己动手做颈部按摩。将颈霜均匀涂抹在颈部，双手由下往上提拉颈部肌肉。这项运动对预防颈部的细纹、舒缓一天的疲劳及颈椎的健康都很有好处。
秘诀三：记得每天使用颈霜。颈霜或高质量的日霜、晚霜以及其他紧致产品，都含有使颈部皮肤紧致、滋润、抗老化的成分，能加速新陈代谢，塑造颈部线条。
3、呵护口唇
唇部也是夜间护理的重点。说了一天话，唇部难免会有轻微的磨损。所以护理时要先去除唇部的死皮，可用白砂糖轻轻擦在嘴唇上并按摩，或在刷牙时顺便用牙刷轻擦唇部，这些都能有效去除死皮，用清水清洗干净后涂上润唇膏就可以去睡美容觉啦。
秘诀一：最好的唇部保养就是在睡前——在双唇涂上一层厚厚的护唇膏或是凡士林。
秘诀二：保鲜膜敷在唇上——依照唇部的需求，剪下适当大小的保鲜膜敷在唇上，如此一来就能将滋润锁进你的双唇中。
秘诀三：再覆盖上热毛巾——如果是唇部更干燥的人可以在敷了保鲜膜的嘴唇上，再覆盖上热毛巾，停留约10-20分钟的时间。
秘诀四：由唇中间往外轻轻按摩——使用手指轻轻的按摩刚热敷完的双唇，像弹钢琴般由唇中间往外的方向轻点即可。
4、手部滋润
手部的滋润工作并不是只在冬季做就足够了，经常触碰各种东西的手部肌肤是很容易受污染和干燥的，除了要必备一只平时用的手部护理液之外，睡觉前做手部护理可以让手部肌肤得到一整夜的滋润，获得双倍效果。
秘诀一：每天晚上临睡前将活氧水靓手霜、活氧水扶皱精华液混合按摩双手完全吸收后，套上手套过夜，使手部能完全吸收养分。
秘诀二：每周至少做一次手部护理，要做全套喔。手部磨砂+手膜+手霜
5、眼部护理
眼睛也是白天生活工作的重要道具，特别是从事与电脑有关的工作，过度使用电脑接受过多辐射后眼睛容易变得干涩，甚至痛痒。所以做这类工作的.MM 要注意，每工作一个小时最好让眼睛休息一下，滴点眼药水滋润一下眼球。另外，可以将两个使用过的茶包放入冰箱内冷藏，取出后敷在眼皮上，闭目休息数分钟，这样可以使双眼肌肤得到舒缓。
秘诀一： 每天晚上配合“舒缓按摩4步”，让保养品更容易被我们的眼部肌肤所吸收：
手法之1：用无名指取绿豆粒大小眼霜抹于上下眼帘中部点上两点，打圈抹匀；
手法之2：从眼头开始，使用无名指指腹在上下眼帘打圈至眼尾；
手法之3：从眼头开始，使用无名指指腹在上下眼帘进行按压至眼尾；
手法之4：从眼头开始，使用无名指在下眼帘从眼头滑拉至眼尾并在眼尾进行按压。
护理秘诀
秘诀二：要想眼部肌肤在睡眠过程中更舒适，可以利用有舒适功效的眼部护理产品。根据自己的皮肤类型区别选择眼霜、眼胶或眼部滋养凝露，可以提升眼部肌肤细胞的舒适度，一般说来，油性肌肤适合用眼霜，干性肌肤适合用眼部滋养凝露，而混合性肌肤适合用眼胶。要想让眼部肌肤细胞感受到特别的舒适，还可以适当选择特殊护理产品，如眼膜、精华素都属于这一类型。它们可一方面发挥眼霜的作用帮助减轻皱纹、黑眼圈等问题，另一方面又以其充分的营养和滋润度提升眼部肌肤的舒适感。
晚霜怎么把握夜间护肤时间
晚霜使用小心机一：判断是否需要使用晚霜
晚霜虽起着很大的护肤功效，但是并非每个人都需要使用晚霜，如果你的皮肤是属于比较理想年轻型的肌肤，那么可以不需要使用晚霜；此外，油性皮肤的MM为了避免肌肤油腻感，加重肌肤的负担，也可以不用晚霜。混合性皮肤在选择晚霜上则需要侧重选择清爽类型，并且在使用时要避开T区位置，干性及中性皮肤就可以置备一款补水保湿效果较强的滋润晚霜了。
晚霜使用小心机二：晚霜的最佳使用时间
晚霜最佳使用时间是什么时候呢？一般来说肌肤能够起到最大吸收度的那段时间，便是晚霜使用的最好时候了，晚上临睡前洗好澡后是最佳的使用晚霜时间，此时的皮肤毛孔经过热水的清新处于打开的状态，循环加快，可以起到最大限度地吸收营养成分。
晚霜使用小心机三：晚霜不宜过多使用
正确使用晚霜可以起到很好的护肤作用，但是不正确的使用方法则会给肌肤造成负担，比如在晚霜使用多少才合适这个问题就需要有所讲究，晚霜比较是比较滋养的护肤品，过多的使用或者是涂得太厚重，都会让肌肤难以顺畅地呼吸，甚至造成造成脂肪粒的生成，如果天天使用，可以把晚霜涂得轻薄些，或者减低使用频率，比如隔天使用一次低脂晚霜。
晚霜使用小心机四：晚霜使用前先热敷
如果想提高肌肤对晚霜的吸收度，尤其是在冬季，可以试试这个方法，准备一条干净的热毛巾，然后把脸部清洗干净，再用热毛巾敷于面部2分钟的时间，最后再进行护肤，这样可以起到提高肌肤对营养液的吸收，不会造成营养过剩，导致脂肪粒的生成。
【夜间护肤的方法有哪些】相关文章：
红酒护肤的方法有哪些12-23
蜂蜜的护肤功效有哪些12-24
养颜护肤妙方有哪些12-23
好用的护肤品有哪些12-21
白醋有哪些美容护肤的功效12-23
有哪些补水护肤小妙招12-24
护肤品的使用顺序有哪些12-21
粉质护肤品有哪些12-27
妆前护肤品有哪些东西12-23
减肥有哪些方法12-23
