青春痘越来越多怎么办
青春痘越来越多怎么办，在青春期生长发育的时候，很多人都会长一些青春痘，脸上青春痘越来越多的话，对于整个人的颜值和心情都是有影响的，那么青春痘越来越多怎么办。
1、排毒养颜
我们经常会听到有人说体内有毒素，或者毒素太多，所以才长痘。其实，这是很不科学的，体内并没有那么多的毒素，即使有也会通过肾脏或者肠道排出体外，并不会造成毒素在体内的堆积，除非肾脏、肝脏失去了功能。再说，那些所谓排毒的草药无非就是大黄之类大毒大泻之药，吃了之后会引起腹泻，有人说这就是排毒，其实完全是骗人的，你有见过几个人因为排毒而变得美丽吗？
2、调节内分泌
也经常听人说，长痘是因为内分泌失调，其实这完全是对医学常识的一知半解。
一些理论与假说认为，青春期在长身体的时候青少年男女的体内雄性 激素水平会升高，会促进死皮细胞增厚，因而造成毛孔堵塞，同时也会促进皮脂腺分泌，因此，性 激素可能在青春痘的发病过程起了一定的作用，但在医学上还没有确切的证据。即使体内雄激素升高，那也不能和内分泌失调划等号。 青春期 性 激素水平升高属于正常的生理过程，是青少年长身体时必须的，并不等于内分泌失调，真正有内分泌失调的`是更年期妇女，可她们根本就不长痘。再说了，即使你坚持认为是自己的内分泌出了问题，但是又如何调节呢？目前并没有可以有效调节内分泌的方法，如果用药物调节，反而会造成内分泌失调。所以，任何内分泌失调的方法或产品都是不可靠的，不可轻信。
3、内服
山楂桃仁粥
粳米100克，核桃仁10克，山楂10克，荷叶半张。
将核桃仁、山楂、荷叶分别洗净后切碎，倒入沙锅内，加入清水煮沸，再加入粳米煮成粥。盛出食用。
4、外用
茶油净颜平衡洗面奶
茶油、金缕梅、洋蔷薇花、甘草，补充水分营养的同时把控油脂分泌，调节肌肤内环境至均衡状态，排出污垢废弃物，更添加修护因子，提升肌肤防御力，肌肤畅快清爽呼吸。先将脸部和眼睛周围皮肤用大量温水濡湿，取适量洗面奶，用指尖轻轻划圈按摩于脸部肌肤，之后用清水冲洗干净。可反复使用或用毛巾洗脸，以卸除面部浓妆。
控制
当你脸上有青春痘时，千万不要用手去抠和挤脓包，虽然大家可能都知道这个道理，但真正做到的却少之又少。只是觉的抠完痘痘后，感觉会很爽。不成熟的痘痘被抠了，留下的就是难看的痘印。严重的可能会使你的脸像月球表面。
饮食
我们要合理安排自己的饮食，少吃油炸食品、奶酪、香辣、糖果及高脂食物等，多吃蔬菜水果。不要为了自己的一时嘴瘾，而使自己长很多痘痘。
洁面
卫生很重要，我们每天都要注意自己的皮肤卫生。因为我们的脸上皮肤可能会有很多油脂，为了避免毛孔阻塞，我们可以用温水洗脸，减少皮肤的油脂。当然可以使用洗面奶加强洁面效果，本人认为洗面奶的最大作用是洁面，并不能完全消除痘痘。其实厚厚的刘海也会影响额头的痘痘猛长，因为刘海有油脂，会沾到额头，又没有空气流通。
作息
很多人为了学习或其他事而经常熬夜，孰不知这是助长青春痘的生长。我们要有正常的作息时间，有规律的休息。这不仅可以减少青春痘，而且第二天的精神也会很好。
代谢
我们要每天都排便，排泄的次数少，很容易长青春痘。当自己便秘时，可以多吃有利于排便的食物（蔬菜、香蕉、红薯等)，多喝水。
化妆
有些女孩很喜欢用化妆来掩饰脸上的青春痘，但是化妆品会使毛孔阻塞，也会和汗、灰尘混合，使青春痘恶化。虽说用完化妆品也可以清洁干净，但个人认为青春期的少女还是少使用化妆品。
严重青春痘怎么治疗
芦荟敷脸：芦荟是天然的美容法宝，也有很好的消炎功效。用天然的芦荟捣碎或者榨汁，在晚上洁面后，将其敷在脸上20分钟后取下，并洗干净脸部，也可减轻青春痘发红的症状
茶树精油涂抹：茶树精油具有抗菌消炎的作用，能渗透毛囊进行调理，收敛毛孔，缓解青春痘发红发肿的症状。
3苹果去痘面膜：将苹果去皮后捣成泥，然后涂于脸部。干性、过敏性皮肤，可加数量适宜鲜牛乳或植物油油性皮肤宜加些蛋清，15～20分钟后用温水洗干净即可。可治愈青春痘。
中草药怎么去痘
野菊花—药理实验证明，野菊花是天然“抗菌素”，能抑制和杀灭数十种细菌。因此，被广泛用于治疗人体内外各种炎症。青春痘初起出现红肿时，用野菊花水洗面，可迅速控制局部炎症，防止由青春痘所致的色素沉着。
金银花—含有樨草素，能强力渗透毛孔，具有明显的抑菌和杀菌作用。还能防止毛囊皮脂腺导管过度角化而致栓塞，有利于皮脂的正常排出，预防皮脂淤积而形成粉刺。
连翘—连翘抗菌谱很广，有明显的抗炎作用，可促进炎性屏障的形成，降低毛细血管通透性，减少炎性渗出，消除青春痘引起的局部红肿。对皮脂腺分泌有一定的抑制作用，减少皮肤过度油腻，对油性皮肤有改善肤质的功效。连翘能保护正常皮肤，减少青春痘和毛囊炎的发生。
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