雀斑怎么去除天然方法
雀斑怎么去除天然方法,脸上长斑点可能是平时没有做好面部的防晒,很多人面对雀斑都不知道怎么去除,其实有很多天然的方法可以帮助去除雀斑,以下雀斑怎么去除天然方法。
活当中很多人脸上都有雀斑,偶尔几个雀斑问题并不是特别大,但如果满脸都是雀斑,我们自然要想一些办法消除,除了去医院做手术之外,生活当中也有很多比较天然的方式,比如说吃一些猕猴桃,每天泡一杯柠檬水喝,多吃一些富含维生素的蔬菜等。
对于绝大多数人而言,脸上的雀斑的确会极大的影响到他们的个人形象,所以我们必须要及时采取一些措施改善。可能很多有经济条件的人会选择去做激光手术,但是激光带来的副作用也比较大,比如说人们的角质层会变得特别薄,雀斑很有可能会复发,其实生活当中也有很多比较好的天然方式。
1、猕猴桃
猕猴桃当中的食物纤维含量其实非常丰富。并且其中的维生素也可以帮助人们抵抗皮肤过氧化。使得皮肤深色氧化型色素,那直接转变为还原型浅色素,减少黑色素的形成。与此同时,也可以让肌肤在最大程度上,更加白皙,不过猕猴桃也不适合空腹吃,因为很容易导致腹泻。
2、柠檬
其实柠檬也是一种特别好的美容水果,柠檬当中的枸橼酸能有效防止皮肤色素沉着。也有一些护肤品会采用柠檬做原料,在洗澡的时候,也可以让肌肤更加滋润。因为柠檬直接吃会特别酸,所以我们不妨用柠檬泡水喝,具体方法是切几片柠檬加入温水当中,可以直接喝,也可以放入冰箱隔半个小时喝。
3、各类新鲜蔬菜
蔬菜当中的维生素含量也非常丰富,特别是维生素c可以帮助人们消退色素,具体有西红柿,卷心菜,花菜等,这些食物的美白功效非常好,还有就是豆制品以及动物肝脏,也可以帮助人们消除雀斑。
4、少吃感光食物
感光食物含有丰富的金属元素,很有可能会增加黑色素有关的物质,这类食物吃多了会容易让皮肤受到紫外线的伤害,比如有土豆香菜油菜的哦,要想让皮肤变得更加白皙,雀斑减少,那么就应该少吃一些。如果自己有吃这些食物,那么也应该尽量减少在阳光下的活动。
现在应该知道雀斑如何去除了吧,大家在平常可以适量的吃一些猕猴桃、柠檬等,各类新鲜蔬菜其实也是非常好的,可能还有一些人平常也会吃感光食物,在摄取之后,我们就要适当的减少,并且这些食物如果要吃,最好是在晚上吃。只要我们坚持吃这些对皮肤有益的食物,雀斑也会慢慢的变淡。
祛除雀斑
新鲜茄子祛斑
首先看新鲜茄子如何祛斑。茄子对付雀斑十分拿手,想来很多人都不知道茄子可以去雀斑吧。它的用法其实超级简单,选用新鲜茄子,用刀把茄子切成小片,擦面部有雀斑的位置,直到擦红为止。然后再用清水洗去残留蔬菜汁。坚持一段时间,两颊的雀斑就不知不觉消失不见,又变回漂亮的苹果脸了。
青菜汁祛斑
斑点大多时候就是黑色素的沉积,而斑点肌一般都偏酸性,所以要想祛斑,洗脸后,可用一些青菜汁拍面部,菜汁中所含叶绿素被皮肤吸收,使之呈中性。西瓜中含有黄、绿、红三元素成分,是“完整”的营养品,可以让肌肤变得白净透亮。
萝卜祛斑美白
新鲜的萝卜,也有祛斑增白、补水润肤的功能,我们可以把萝卜洗净后榨汁,早晚洗脸后,用汁液拍在脸上即可。
对于雀斑比较严重的.情况,光靠这些果蔬是不够的,因为人体能够吸收的成分很少,就像补钙一样,还是要吃钙片的。去雀斑选择专业的祛斑产品也是不错的选择。
择祛斑产品也很重要,要注意一下几点标准:效果性、安全性、纯天然。这样才是衡量一个祛斑产品好坏的重点。完全纯天然植物精华萃取的祛斑产品在以上2点都做的非常好,不会对皮肤产生副作用,也不会在皮肤内残留化学物。
扩展阅读:咖啡斑的简介
咖啡斑又称咖啡牛奶斑,是出生时即可发现的淡棕色的斑块,色泽自淡棕至深棕色不等,但每一片的颜色相同且十分均匀,深浅不受日晒的影响,大小自数毫米至数十厘米不等,边界清晰,表面皮肤质地完全正常。在显微镜下观察,其表现与雀斑十分相似,主要表现为表皮中的黑色素数量的异常增多。
六大天然祛除雀斑秘方:
1、食用醋黄豆
将黄豆浸泡在醋中一个月,每天服用几粒,坚持一段时间即可完全消除。
2、淮杞椰子鸡汤
原料:淮山药20克,枸杞子30克,椰子肉四分之一,仔鸡一只,生姜3片,精盐适量。
制作:先将淮山药、枸杞子洗净,椰子肉切碎,仔鸡去内脏剁碎,共入砂锅,加清水适量,大火煮沸,改文火煲3个小时,加精盐适量调味即可食之。
功效:淮山药健脾;枸杞子滋肝、补血;椰子养颜;仔鸡滋补五脏。四者配伍有滋补气血、养颜润肌去斑的效果。
3、金针云耳鱼头汤
原料:金针菜15克,云耳10克,生姜3片,红枣5枚(去核),鳙鱼头(黑鲢)头1个,精盐适量。
制作:先将金针菜、云耳水发、洗净,鱼头一剖为二,洗净,下炒锅煎一下;三者放入砂锅,加入适量清水,在火上煲一个小时;最后用精盐调味,即可食用。
功效:金针菜、云耳,有疏肝、解郁、平肝、活血祛瘀;鳙鱼头补肾,两者合用对雀斑、黄褐斑有很好的疗效。
4、当归石决羊肉汤
原料:当归12克,石决明60克锤碎,用纱布包好,红枣6枚(去核),生姜5片,羊肉300克,精盐适量。
制作:当归、石决明、红枣、生姜、羊肉共入砂锅,加入适量清水,中火煲3个小时,用适量精盐调味即可食用。
功效:当归养血,石决明清肝明目,羊肉健脾和胃益阴。此方可使肌肤润泽,减少色素沉着,去雀斑,黄褐斑。
5、百合粥
原料:百合6克,粳米30克,白糖适量。
制作:先将百合洗净入锅,加入粳米和适量清水,同煮粥,1小时后,加入适量白糖调味即可。
功效:百合补脾肺,粳米能益脾和胃。每天早晚食之,可去雀斑。
6、胡同酒
原料:珠儿粉15克,白芷10克,甘菊花10克,白果20枚,红枣15枚,猪胰1个,蜂蜜30克,酒酿15克。
制作:先将珠儿粉研细,甘菊花去梗,白果去壳,红枣去核,猪胰洗净切成小块;再上药捣烂,与蜂蜜、酒酿拦匀,上笼蒸15分钟即成。
功效:每日清晨饮用,治雀斑。
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