牙齿变黄了怎么处理
牙齿变黄了怎么处理,很多人都想要拥有洁白的牙齿,可以让我们在笑起来的时候更加的有魅力,可是大大的笑容加上黄黄的牙齿,可能就是恐怖袭击的感觉,以下了解牙齿变黄了怎么处理
一、使用花生
花生是大家都熟悉的食物,平常就是当做零食拿来吃,其实花生对于美白牙齿的功效也是很强的,主要的方法就是先把花生都嚼碎弄成糊状,不要想吃就咽下去了,要把它当做牙膏来使用,每天反复利用,这样就能让牙齿快速变白,虽然步骤是有些复杂,但发挥的效果却不会让你失望。
二、用食盐刷牙
食盐是厨房经常会见到的调料品,两块钱就能买上一包,先准备好适量的盐涂到牙刷上用来刷牙,使用一个礼拜过后就能看得出牙齿白了很多,因为食盐会在牙齿表面进行摩擦,达到了清洁色素的作用,还会带有抑菌的功效,细菌都不敢找上门,牙齿上面的斑点统统消失了。
三、用吸管喝饮料
有些女生习惯在下午的时候喝上一点奶茶或者饮料,这就要开始注意了,要尽量在喝饮料的时候使用吸管喝苏打水和茶类等饮品,这样就会让饮料与牙齿表面接触的几率变少了,不会被饮料上的色素给感染,牙齿就能恢复洁白无瑕的一面,坚持这样做就能预防牙齿变黄。
四、自制美白牙膏
自己制作的牙膏预防牙齿变黄的概率是非常大的,这些细小的颗粒可以去除色素,并且还会有磨光的作用,腐蚀性会比市面上卖的牙膏小,不会对牙釉质造成伤害,取出发酵粉和水进行搭配就能制作出美白牙膏了,一个月用几次就可以去除牙齿的色素,帮助牙齿恢复亮白。
五、多吃维生素丰富的食物
身体内缺少了维生素的营养,就会引起牙周病,因此每天最好食用维生素丰富的护齿食物,比如柠檬和橘子都是不错的选择,里面含有强大的微量元素,保护牙齿的作用是很意外的,除了要吃蔬果,还可以在平时服用维生素C片剂,更深层的进行了加固。
六、挑选正确的唇膏
蓝色为底色的唇膏对牙齿美白是很有帮助的,为了方便大家区分开来,可以将三四种不同底色的唇膏摆在一起进行排列,大家就会辨别的很快,不会选出错误的。
七、用温水刷牙
刷牙前可以先准备好35℃的'温水,把刷头浸泡到水里三分钟,这样可以让刷毛变得很有弹性,柔软度加强了,减少了刷毛对牙齿表面损害的概率,更加不会对牙龈造成刺激。
牙齿变黄的原因有哪些?
1、饮用水质量差。由于部分地区的饮用水质量不过关,水中氟的含量太高,长时间饮用这样的水就会导致牙齿变黄,特别是门牙和犬牙,极其容易出现黄褐色的斑块。在六岁前最好不要饮用这样的水,可以选择一些较好的矿泉水。
2、不良生活习惯。牙齿黄是一个长期的过程,生活中诸多的不良习惯都会导致牙齿变黄,尤其是男性,部分男性存在经常吸烟、喝酒的习惯,牙齿就会变黄,还有人喜欢喝茶、咖啡等一些带有色素的饮品,同样是会导致牙齿变黄。
3、某些全身疾病因素。除了外界的环境以外,自身的身体状况也会导致牙齿变黄,一些疾病因素会影响到牙齿,比如营养不良和龋齿等。另外,遗传因素也会导致牙齿变色,可能会使牙齿呈现灰、黑、黄等颜色,严重影响牙齿的整体美观。
怎样使牙齿变白?
1、食盐苏打水。取相同剂量的食盐和小苏打,加入水后开始搅拌,直到搅拌成牙膏一样的状态。每天用其刷牙一次,基本上三四天左右就能够将牙齿表面的色斑清除干净,从而使牙齿恢复洁白。
2、橘子皮。将橘子皮晒干之后再磨成粉末状,将它加入到牙膏当中,每天刷牙的时候使用,牙齿就可以很快的变白了。因为橘子皮当中含有大量的酸性物质,可以有效的把牙垢分解掉,从而使牙齿变白。
3、食醋水。食醋也是呈现酸性的,因此能够分解牙垢。在刷牙的时候,取小杯食醋,使其充满口腔,但不要咽下,充分接触两分钟之后再吐出。之后正常刷牙,就能发现牙齿有变白的效果。
4、香蕉皮。香蕉皮中含有钾元素,可以消除牙垢。将香蕉皮到白色丝状物质涂在牙齿上面,然后等待十分钟再正常的用牙膏刷牙,每天进行一次,基本上两周就能看见牙齿变白的效果了。
使牙齿变白的方法有很多种,关键是在于养成良好的习惯,长期坚持。牙齿过黄会影响整个人的精神面貌和形象,使人呈现较为病态的一面,因此,要多学一些能让牙齿变白的技巧。
1、哪些食物让牙齿变黄
1、红茶
喝红茶具有诸多的保健功效,但是红茶中的深色茶色素会使我们的牙齿染色,所以喝完红茶之后,一定要及时漱口。
2、番茄酱
西红柿酸味很高,会侵蚀我们的牙釉质,所以吃番茄酱,最好适量。在吃番茄酱之前,可以先吃一些蔬菜沙拉,在牙齿上形成一个保护层。
3、冰淇淋
冰淇淋虽然美味,但是其中含有诸多的色素,低温和冰淇淋中的糖都会使牙齿容易变色。
4、酱油
酱油中的色素会污染牙齿,在吃完酱油或者含有酱油食物的过程中,最好吃完立即漱口。
2、牙齿黄怎么办
1、常喝绿茶
绿茶是未经发酵制成的茶,因此较多的保留了鲜叶的天然物质,含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分也较多,绿茶含有大量的氟和牙齿中的磷灰石结合,具有抗酸防蛀牙的效果。绿茶中的儿茶素(catechins)能够减少在口腔中造成蛀牙的变形链球菌,同时也可除去难闻的口气。
2、保持牙刷干燥
虽然很想保持牙齿洁白,但是谁也不想为这个搞得自己神经兮兮。但是你至少可以做到一件事,那就是涂磨牙粉的时候别先弄湿牙刷。牙刷在湿润情况下接触磨牙粉的话,磨牙粉会被稀释,导致净白效果变差。用干牙刷配磨牙粉刷牙的话,即使刷牙方法没有任何改变,也有助于自己牙齿变白。
3、自制美白牙膏
先用小苏打和食盐各半勺,再加一滴薄荷精油或橄榄油,搅拌均匀可制成天然的美白牙膏。每周用其刷1次牙即可,否则容易损伤牙釉质。
4、像拿铅笔一样握着牙刷
你的牙刷是不是看上去像用它清洗过一辆汽车一样?如果是,你可能刷得太用力了。相反,那些习惯于“欢乐擦洗”的医务工作者们认为,用力刷牙并不是除去牙斑最好的方法。最好的方法是放置牙刷与牙龈成45度角,并让牙刷轻轻地以圆周运动移动,而不是前后移动。像拿铅笔一样握着牙刷,这样你就不会刷得太厉害了。
5、餐后稍停再刷牙
餐后马上刷牙,可以快速清洁牙齿中的残留食物和牙垢,但餐后立即刷牙却会增加牙齿过敏症状。牙齿表面含有一层珐琅质,刚吃完东西,特别是在吃完酸性食物,牙齿上的珐琅质会变软,这时刷牙只会让珐琅渐渐变薄,时间长了,牙齿易酸痛、肿胀。
6、多吃深绿色蔬菜
菠菜、西兰花等深绿色蔬菜中所含的矿物质有助于在牙齿表面形成保护膜,防止牙齿变色。还要多吃苹果、梨、芹菜和胡萝卜等,通过咀嚼可促进唾液分泌,减少口腔细菌,美白牙齿。
3、美白牙齿的小窍门
(1)食醋漱口
家里的食醋(陈醋,白醋都可以,但不可以是醋精)含在嘴里1~3分钟,然后吐掉,刷牙。牙齿会觉得非常酸麻(大概会持续2分钟),每2个月一次,效果十分显著,并可以去除口气哦,应对临时约会最好了。
(2)小苏打刷牙
刷牙时在牙膏上面撒一点就可以。但是用小苏打和牙膏混合的这种物质刷牙一天只能用一次,应为小苏打为碱性,用多了会损害牙齿,最好不要单独使用。
(3)花生屑刷牙
买一些生花生在家里备用,每天嚼碎了之后,不要吞下去,将花生屑拿来当牙膏刷牙,可以有效美白牙齿。
(4)酵母粉刷牙
在刷牙的时候,先挤上牙膏,再加一点酵母粉然后开始刷牙。酵母粉含有大量蛋白质,可以分解牙齿上的脏污,长期坚持可以帮助牙齿变白。
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