七个妙方巧去黄牙
七个妙方巧去黄牙， 我们在生活中经常会发现牙齿偏黄,这些其实是食物色素等的影响，生活中一定要注意牙齿的清洁，早晚刷也是必须的，以下了解七个妙方巧去黄牙。
一、白醋去黄牙
取出少量的白醋来含在嘴里面，含一分钟就可以。要注意让白醋和牙齿能够大面积接触，如果感觉刺激比较大，这时候就可以加入一点清水在里面稀释，然后再含在嘴里面。一分钟以后把白醋吐出来用清水漱口即可。白醋能够让牙齿表面的污渍被除去，但是不能经常使用，否则就会给自己的牙齿造成一定伤害。
二、香蕉皮去黄牙
拿出一块新鲜的香蕉皮，用它的内侧来对牙齿的表面进行擦拭，让它在每一颗牙齿那里都保留一段时间。等到牙齿擦完以后用牙膏把牙齿刷干净就可以。如果能够坚持用这个方法刷牙，可以达到很不错的美白牙齿效果。
三、喝绿茶
绿茶属于没有经过发酵的茶，所以里面有很多天然的物质。在其中的儿茶素可以让口腔里面的细菌群得到调节，也能够帮助去除口气。而且在绿茶当中有很多氟，它跟牙齿的磷灰石结合在一起有着抗酸和对抗蛀牙的效果。
四、吃深绿色蔬菜
在平时可以多吃像菠菜、西兰花之类的深绿色蔬菜，在这些蔬菜里面含有的矿物质很丰富，可以让牙齿的表面有保护膜，也能够预防牙齿变色情况出现。除此以外，像苹果、胡萝卜之类的食物，咀嚼的过程当中有丰富的唾液分泌出来，这样也能够帮助减少口腔细菌，在美白牙齿上效果也很不错。
五、柠檬汁去黄牙
取出一杯清水，然后放入新鲜的柠檬汁在清水里面，将其摇均匀以后直接刷牙，当然，也可以用干净的纱布蘸上新鲜的柠檬汁来清洁牙齿表面，这样可以让牙齿表面的污渍被处理掉，在亮白牙齿方面效果也是很不错的，不过它并不适合敏感牙齿使用。
六、用吸管喝饮料
如果大口喝碳酸饮料很容易导致牙釉质被损伤，牙齿也会因为这样而出现变色或者是蛀牙情况，所以想要避免被黄牙困扰，建议最好在喝碳酸饮料的时候用吸管喝，避免牙齿直接跟饮料接触，从而降低牙齿跟饮料接触的伤害。
七、嚼芹菜
可能有的人会认为嚼芹菜这个方法有点荒谬，但这确实是一个很不错的改善黄牙的方法，做法是大口咀嚼生的'芹菜，在芹菜里面有丰富的粗纤维成分，用它来擦拭牙齿的表面可以降低色素在牙齿上沉着的可能性。
上面就是七个妙方巧去黄牙的简单说明，这些方法改善黄牙的效果都是很不错的，如果有黄牙问题，可以试试看采用其中的方法来调节异常。不过使用这些方法去除黄牙的时候要特别注意：黄牙去掉以后必须要学会保护，如果没有学会保护，可能会让黄牙再一次找上自己。
五分钟去除黄牙小妙招
1、白醋
取少量白醋，含在嘴里1分钟，注意要让白醋和牙齿面接触。如果觉得刺激性太大，可以加少量清水稀释后，再含在嘴里。1分钟后，吐出白醋，再用清水漱口。白醋可以去除牙齿表面的污渍，能够增白牙齿。但是这个方法不能频繁使用，否则会对牙齿产生伤害。
2、柠檬汁
取一杯清水，再将一片新鲜柠檬的汁液挤入清水中，摇匀后直接用来刷牙。或者用干净的纱布蘸取新鲜的柠檬汁来擦洗牙齿表面。这个方法也能有效去除牙齿表面的污渍，从而亮白牙齿，但牙齿敏感者不宜使用，以免刺激牙齿。
3、香蕉皮
取一块新鲜的香蕉皮，用香蕉皮的内侧擦拭牙齿的表面，每颗牙齿都保留一会儿。等牙齿擦完后，再用牙膏将牙齿刷洗干净。坚持用香蕉皮刷牙，能够取得不错的美白效果。
结语：以上就是五分钟去除黄牙小妙招。如果发现牙齿发黄，可以尝试一下。如果牙齿发黄是由于龋齿、四环素牙等原因所造成，那么普通美白牙齿的方法就没有效果，必须到牙科进行治疗。
牙齿黄的原因：营养不良
牙齿在发育过程中由于营养不好或生过病，会使牙齿的钙化受到影响，造成牙齿黄而松脆。
牙齿黄的原因：水质因素
有些地区，特别是有些山区，由于水中含氟量高，过多的饮用氟会造成牙齿黄，而且不是1-2个牙齿，是满口牙齿黄。氟有防龋的作用，所以这些牙齿黄的人反而不易生龋齿。
牙齿黄的原因：药物因素
现在大都数人都知道了四环素类药物可导致牙齿黄，特别是在儿童（5岁前）服用影响更大。
牙齿黄的原因：不良卫生习惯
有些人不注意口腔卫生，没有早晚刷牙习惯，牙齿的表面堆积一层食物残渣、软垢、牙石、烟渍、茶渍等。这些“黄牙”不是牙齿本身发黄，是不注意口腔卫生造成的。
牙齿美白小窍门一：食醋美白
平时家里用的的食醋（陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精）就能去牙齿黄。把醋含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。
牙齿美白小窍门二：晒干桔皮刷牙
把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，黄牙齿很快就可以变白。
牙齿美白小窍门三：墨斗鱼骨头磨粉刷牙
用墨斗鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用治疗牙齿黄，效果立杆见影。墨斗鱼身体有块大骨头，是白色的，用指甲刮一刮，能出来很多白色粉末，把这些粉末当牙膏用，可使黄牙齿变白。
牙齿美白小窍门四：光固化治疗
这个方法具体是做法：在黄牙齿表面覆盖一层与牙齿色泽相似的树脂，然后用一种特殊的光照一下，此法美观、方便、快捷、费用少，可牢固程度稍差一些；
牙齿美白小窍门五：烤瓷牙
对于有牙齿缺损的情况，比较好的美容修复方法就是烤瓷牙，这也是目前密合度最好、颜色效果最接近天然色的口腔修复体。由于烤瓷牙表面细菌无法生存，因此除了美白效果外，还不会出现蛀牙。
牙齿美白要注意刷牙技术
用软毛牙刷刷牙，坚持睡前、晨起后刷牙。 为了增强牙龈对疾病的抵抗力，每天可用精白盐按摩牙龈一二次，然后，用温开水漱口。
早晚刷牙，饭后漱口应成为习惯，唯有此方可长时间保持口腔清洁。
每天刷牙3次，每次刷3分钟或更长的时间。且要注意将刷毛与牙面成45度角，转动刷头，尽最大的可能每一颗牙齿都刷到，让牙刷在上下牙列面间来回移动。每一部位重复5-6次，以清除深处的残垢。不要横着刷牙，也不要非常用力。
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