脸部皮肤保养
脸部皮肤保养，皮肤保养是女人的一生追求，特别是上了些年纪的女人更要多多的爱惜自己的皮肤，只要知道方法养成习惯，拥有好的皮肤手到擒来。以下分享脸部皮肤保养
方法一：改善脸部肌肤
简单的一盆清水，适当地加点“料”，就能让你的洗脸过程达到对症改善面部皮肤的效果，食盐、蜂蜜、醋、绿茶、大米，厨房里随手可取的材料，让你的洗脸水变得不一般。
大米水：祛油润肤
用热毛巾蒸脸三四回，双手手掌汲取淘米水，洗脸二三回后，再用MATIS魅力匙舒颜液按摩后以温水洗净。用淘米水洗脸不要过于频繁，建议隔一两天用一次。
紧肤秘诀二：适当去角质
女性都爱在美容院做面部去角质，但过度的去除皮肤的角质会是皮肤变薄而失去有效的天然保护屏障，遭受不良环境的侵害，同时皮肤会变干变敏感，容易产生皮肤松弛。
正常肌肤用磨砂或去角质膏类产品28天祛除角质一两次，如果是去角质化妆水或去角质面霜可以一周用两三次。如是皮肤较薄或敏感肌肤，不建议去角质。
紧肤秘诀三：按摩提升紧致度
脸部一旦出现松弛，除了涂抹紧致产品外，选用滋润的按摩产品加上适当的'按摩可以刺激血液循环，进一步帮助紧致肌肤，使护理的效果事半功倍。每天只需在洗脸后花上3分钟，就可以让肌肤立即恢复紧致的外观！
紧致额头及眉间
运用大拇指与食指的指腹沿着眉毛，重复运用深度的大夹捏动作，指腹与抬头纹接触面需呈90°，然后以无名指沾取眼霜，轻柔地以画圆方式从眼角向外按摩。结束按摩时，请以指间迅速轻拍眼睛下方眼角，以促进肌肤血液循环并帮助眼霜吸收。
紧致眼尾及两颊
运用大拇指与食指的指腹，以清柔小夹捏动作滑过鱼尾纹处，接触面需呈90°，在两颊侧则需以深度的大夹捏动作来刺激肌肤血液循环。
紧肤秘诀四：拯救皮肤的胶原蛋白
多吃些富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄、猪皮、鱼皮、鸡皮，另外小米粥上面的米油是最实惠的补充胶原蛋白的食物。
保养步骤一：把脸洗干净但洗后不紧绷
中性肌肤的人算是最省心的，脸部只需要用清水和一般清洁用品就可以。而油性肌肤的人可以一天洗脸几次，洗脸产品差别不大，但同样是以洗脸后不紧绷为准。
保养步骤二：保湿不是每个人都适合
一般的保湿产品主要是改善皮肤干燥以及使皮肤触感光滑，如果皮肤不干燥，不要说乳液，甚至用保湿的产品都是多余的。至于保湿产品，要根据自己的皮肤情况、居家环境来选择，并不是每个人都需要的。
保养步骤三：防晒是肌肤保养的关键步骤
尽量避免早上10点到下午2点外出活动，如需外出，就要随时补充防晒产品，穿戴好衣物、帽子和利用高建筑遮阴。
另外，除了基础保养之外，抗老美白的护肤产品都属于治疗层面，有效成分需要被皮肤吸收，有时候会添加帮助皮肤吸收的成分，也有可能引起角质层穿透性增加而脆弱。
1、洗脸有讲究。
洗脸的时候先用温水敷于面部，水温一般在38度左右，不要用香皂洗脸，尽量使用洗面奶，抹上洗面奶后轻轻按摩脸部，确保能够彻底洗去面部油脂，最后用冷水擦脸，帮助打开的毛孔及时收缩。
2、及时做好皮肤补水。
洗完脸后，要记得使用爽肤水，再一次涂上乳液。乳霜，并在脸部轻轻按摩。每周可以做一到两次的补水面膜，一次20分钟左右，确保皮肤能及时获得水分的补给。
3、出门做好防护。
出门前要做好防风、防晒工作，出门前二十分钟要擦好防晒霜和隔离液，最好可以戴上墨镜和遮阳伞，避免太阳的直射。回家后马上卸妆，尽快恢复面部清洁，可以做一些晒后修复的面膜。
4、生活习惯要良好。
早睡早起，不要熬夜，保证每天都有充足的睡眠时间，早上起来喝两杯开水，帮助清肠胃平时也要多喝水，同时坚持每天做一些有氧运动，保证皮肤毛孔内的脏物能及时排出。
5、饮食健康合理。
不要暴饮暴食，刺激性的食物如辛辣类、海鲜类、烧烤类、火锅类要少吃，烟酒要少量，多吃一些水果蔬菜以及清淡的食物，多喝汤。
6、保持心情愉悦，可以多泡泡温泉。
泡温泉可以让皮肤粉润光滑，还可消除疲劳。
通过上面的认识和介绍，想必大家对这种脸部皮肤的保养都有一定的了解了吧，同时也是希望大家能从上面的知识能有所帮助，同时大家在平时的生活中要多一些运动，这样才能更好地排毒，这样一来，脸部保养才是最好的。
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