用什么护肤品让皮肤光滑细腻
用什么护肤品让皮肤光滑细腻，拥有一个光滑水嫩的皮肤是每一个女孩子都在努力的事情，但是脸上的皮肤暗黄无光还时不时地冒痘，自己的心情会受到影响，下面是用什么护肤品让皮肤光滑细腻。
并不一定要用化妆品。可以用下面的方法让自己的皮肤光滑百能：
一、嚼口香糖
经美国洛杉矶面部神经医学中心主任福克斯博士临床试验证实，每天咀嚼口香糖15—20分钟的人，几个星期后面部皱纹开始减少，面色也变得更加红润。在日常生活中，咀嚼甘蔗、面筋等，也会起到同样的作用。
二、混用护肤品
有许多人对于护肤品混用有误解，认为从洗面到晚霜全用一个牌子才可以。其实，混用护肤品基本上不会对皮肤造成不良影响，反而有利于补充皮肤所需的营养。由于各种护肤品品牌都有自己的强项，在护肤营养配方上也有独到之处，因此，混用不同品牌的护肤品能在营养上形成互补。
三、正确洗脸
根据调查，7成多女人都没有选对适合自己的洁面产品，而且洗脸方法也存在着不同程度的误区。及时调整洗脸方式，否则错误护理会日日侵害肌肤，擦什么保养品都不见效。
四、学会睡觉
忽视深夜保养，很容易就会让肌肤年龄=实际年龄x1、2。这也是为什么美妆界前所未有地重推“分时保养、深夜美容”理念的原因，有效的睡眠每天比别人多保养整整8小时。
五、调节内分泌
每天摆“苦瓜脸”会使皮肤细胞缺乏营养，脸上的皮肤干枯无华，出现皱纹，同时还会加深面部的“愁纹”。笑一笑，十年少。情绪稳定对内分泌平衡十分重要，拥有一颗温和宽容心的女人是美丽的，这不只是一种心理上的印象。
六、饭后不要喝茶
铁质是让脸色白里透红的重要元素，作为食补搭配，饭后饮料也有学问，维生素C能促进铁质吸收，像柳橙、葡萄柚汁这种柑橘类最棒，而容易氧化的咖啡或茶，则会让养份摄取功亏一溃。所以，饭后不喝茶，脸色才会红润动人。
七、控油
油乎乎的脸看起来就很脏，无论肤色如何，都是一脸邋遢样。其实神秘的“油脂腺”通俗说来就像一根水管。大家要像对自家不断冒水的龙头一样，进行一次有效的管道维护。
多吃这几种蔬菜水果不用天天涂护肤品就可以让你皮肤细腻光滑
1、菊花
菊花性凉，平肝明目，能镇静安神，改善睡眠质量，对于消除眼睛浮肿有很好的效果。并且还能呢个有效的抑制皮肤黑色素的产生，有效改善皮肤的问题。
2、香蕉
香蕉有快乐水果的称号，因为香蕉有泛酸等成分，能抑制忧郁，减轻心理压力、排解紧张，还有润肠通便的功效，让你由内而外的美美美。
3、玉米
玉米富含可补充维生素E和“长寿因子”谷胱甘肽等成分，是粗粮中的保健王，还有利尿、能够轻松排出体内废物，淡斑美肤色的功效。能有效延缓衰老，越吃越年轻。
4、黄豆
黄豆的蛋白质含量比牛奶多，吸也会更加容易，蛋白质会让皮肤富含弹性，并且还能有效降低体内脂肪含量，还有激活体内的雌激素，有丰胸提臀的功效。
5、南瓜
南瓜是有助促进胆汁分泌的功效，能够加强肠胃蠕动，所含的果胶有保护胃黏膜的功效，也可减少食物对胃的刺激，如果消化功能好，那么皮肤就会有光泽，并且，南瓜也是中医认可的补血，富含丰富的铁、钴和锌元素，让你吃出好气色。
6、红薯
红薯有补虚乏、益气力、健脾胃的功效，并且热量也只有大米的三分之一，还有减脂的功效，增强脾虚可缓解女人的衰老，减少皱纹。
7、土豆
很多都喜欢吃土豆，但是却不知道土豆也是美容的好帮手，不管是内服还是外敷都能望你白白白!土豆所含的维生素C，是苹果的20倍，有美白抗皱的效果，并给土豆做面膜，还能快速消除眼袋、黑眼圈，缓解晒伤、晒黑。
8、草莓。
草莓中的.果酸、维生素和矿物质丰富，有提高皮肤弹性、滋润保湿的作用。草莓除了食用护肤之外，还能挤出草莓汁敷脸，草莓汁敷脸有使皮肤清爽、水润光泽、防止黑色素沉淀，这是我们保护皮肤健康的好方法哦，可以很好的通过吃草莓、敷草莓来起到保湿护肤的功效，是很不错的一个选择。
9、番茄。
番茄既是蔬菜，也是水果，丰富的维生素C及多种抗氧化物，扫除人体内的自由基，起到清洁皮肤、促进微循环、维持皮肤弹性、延缓衰老的作用。我们是可以通过吃一颗番茄或者将番茄捣碎敷脸，来起到修复晒伤皮肤、防止色斑形成、黑色素沉淀的功效。
10、菠萝。
菠萝性凉味甘甜，有清热解火、防暑下火的功效;另外，菠萝的维生素C含量高，天然的抗氧化剂维持皮肤的弹性和水润度;菠萝中的蛋白分解酵素有扫除油腻食物毒素及垃圾的作用，人体只有血液干净了、肠胃干净了皮肤才会靓丽动人，我们通过吃菠萝来起到护肤的作用，可以说是极强的，能够很好的帮助我们解决保湿的问题哦。
为什么别人化妆很光滑
首先要有一个好的皮肤，其次化妆品要选择适合自己的。适合自己的化妆品结合一个好的皮肤画出来的妆容就很精致。首先看一下自己的肤质是什么肤质，用手摸一下，是不是很光滑。平时有没有干燥起皮的现象，如果有的话又是怎么解决的。皮肤一旦出现了干燥起皮的现象
就是缺水的情况，要及时的给肌肤补充水份，但是肌肤肯定当时是没办法吸收很多的。所以从日常的生活中就要注意这些问题，每天要定量的喝水，这个是必不可少的，这样才能避免肌肤干燥起皮的情况，不要等肌肤真的起皮了再去做补水的动作。好的肌肤跟日常的生活习惯是密不可分的，所以生活中一定要注意保养自己的皮肤。除了多喝水就是要少熬夜。多吃有利于健康的食物，多吃水果可以补充肌肤所缺的维生素C。
有了一个好的皮肤加上适合自己的化妆品，还愁画不出精致的妆容吗?不管肌肤是干皮、油皮、还是混合型肌肤，都是可以使用补水类的产品的。在选彩妆一类产品的时候，要根据自己平时的穿搭去选择，看自己适合什么样的，再去购买。在化妆的时候要有正确的步骤，清洁最为重要。清洁不到位很容易造成毛孔的阻塞，所以会造成卡粉起皮的现象。
化妆细腻光滑的小窍门
化妆的时候做好妆前护肤工作，使用妆前打底，利用美妆蛋上妆，妆后定妆，能够让妆容细腻平滑。化妆是变得更美的过程，但有时候一些错误的化妆方法，会取得相反的效果，妆容没有变得精致，反而是粗糙，可以通过以下的方法，让妆容变得细腻。
1、基础护肤。在底妆之前，要做好基础护肤的工作，按照自己的皮肤状态，选择合适的护肤品，进行护理。
2、妆前打底。使用妆前乳或者是隔离霜，修正不均匀的肤色，增加底妆和皮肤的贴合程度，让妆容更加细腻。
3、美妆蛋上妆。上妆的时候，建议选择美妆蛋上妆，先把美妆蛋放在水中润湿，使其胀大，然后将美妆蛋中的水分挤走，进行上妆，利用美妆蛋的尖头部位，让鼻翼、嘴角等处的妆容更贴合。
4、定妆。定妆是妆容中的重要步骤，可以将定妆喷雾和散粉结合使用，使妆容更持久，妆效更自然细腻。首先在底妆完成之后，先用定妆喷雾进行初步定妆，待喷雾变干成膜之后，用烘焙的方法上一层散粉，填补底妆中的空缺，妆容更加饱满，最后再喷一层定妆喷雾，减轻妆容的粉感。
完美底妆是妆容的关键
其实每一个人的肤质都是不一样的，有时候用了同样的化妆品也会有不一样的妆效。所以要根据不同的肤质进行护肤、保养、化妆，根据自己的实际情况进行分析，选择最适合自己的产品。想要化好一个完美的妆容，除了要选择好适合自己的化妆产品以及正确的上妆顺序以外，最重要的还是要区分好自己的肤质，明白自己到底属于什么类型，才可以做到最好。
一、干性皮肤
干性皮肤比较敏感，一年四季常常在脸上起皮，导致上妆不服帖，十分烦恼。如果你是干性皮肤的话，建议一定要做好护肤阶段的保湿工作，只有基础的护肤做到位了，才可以在后面的上妆过程中，令妆容更加服帖。
二、油性皮肤
油性皮肤相对于干性皮肤的人来说上妆要容易一些，因为不会导致妆后起皮，会很服帖，但是要注意的是，在化完面部的妆容以后，记得随身携带吸油纸，可以轻轻擦拭脸上出油的部分。
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