经常风吹日晒会不会老
经常风吹日晒会不会老，我们都知道风吹日晒是会加快皮肤氧化的，在生活中，经历风吹日晒的人和其他人在面部也是有着很大的区别的，以下了解经常风吹日晒会不会老。
适当地晒太阳有利于身体健康，但是过度地晒太阳易使皮肤老化。皮肤过早老化，不仅会使人看起来与实际年龄不符，显得“沧桑”，还容易增加患皮肤癌的风险。那么我们应该怎么预防皮肤过早老化呢？在日常生活中，我们可以选择防晒这种方式来预防皮肤老化。
防晒不仅能防止皮肤老化，同时也能减少患皮肤癌的风险。那么问题来了，市面上的防晒产品五花八门，该如何选择适合自己的防晒产品呢？南方医科大学中西医结合医院皮肤科邓燕副教授曾在家庭医生在线“健康十万个为什么”专家答疑平台上为大家解答过这类问题。
专家：紫外线辐射易使皮肤老化
我们常说的皮肤老化分为内外两种类型，即自然老化和光老化。自然老化，顾名思义，就是随着人们年龄的增长，皮肤因缺水等问题而导致的老化现象，这是正常的生理现象。而皮肤光老化，主要是由紫外线辐射引起的。
人们很容易可以发现，老化最明显的通常是面、颈、手背等暴露部位的皮肤，而老化最轻、最细嫩的皮肤一定是在非暴露部位，这就是日光紫外线造成皮肤老化的有力证据。所以我们在日常生活中要防紫外线辐射，防晒就属于其中一种方法。
防晒并不只是防阳光
防晒真的是防太阳吗？邓燕副教授指出，防晒并不只是防阳光，真正要防的应该是阳光中的UVA、UVB，它对人体尤其是皮肤的危害是潜移默化的，会造成直接的医疗伤害，比晒黑的效果还要恶劣N倍。
因此，大家不要走进防晒的误区，认为防晒只要防阳光这一想法是片面的。同时这也说明，哪怕是没有阳光的时候，大家也要注意防晒。但应注意，较少接触阳光时，不宜过度涂抹防晒霜。此外，适度晒晒太阳有利于身体健康。
日常该如何防晒？
防晒那么重要，那我们在日常生活中该如何防晒呢？下面教大家3个既不会损伤肌肤，又能起较好的`防晒效果的防晒方式：
1、出门须备墨镜、太阳帽和遮阳伞三大防晒神器，做好物理防晒的工作。
2、无论阴天晴天，防晒霜都必不可少，出门一定要适当涂抹防晒霜，阴天或下雨天也应涂抹防晒指数较低的防晒霜。
3、办公室的白领也要适时注意清洁肌肤，避免辐射对皮肤无形、慢性的侵袭。
怎么选防晒伞？
选购防晒伞时，首先要观察它的材质，然后再选颜色。建议大家购买正规合格的防晒伞。因为正规厂家生产的阳伞，材质合格，涂层达标，能达到国家对于阳伞防晒的质检要求。此外，选深色伞的防晒效果会更好。
涂抹防晒霜需要注意什么？
在涂抹防晒霜时，要根据防晒指数来适当补充。防晒指数是根据云层的厚度、空气的湿度等因素来定的，一次公布的防晒指数，并不等于一整天的防晒指数，所以根据天气情况随机应变，建议随身携带防晒霜，需要时可及时补充。如果没有长时间的暴晒，处于一般的办公环境中，防晒产品则不需要特别加抹。
皮肤衰老到底有哪些症状
一、 肤色暗淡，现在社会竞争压力大，年轻人熬夜加班的次数多得多，如果你某天起来发现自己的皮肤黯淡无光，千万不要以为那只是因为没睡好，也不要自我感觉你才二十多岁不会出现皮肤衰老，说不定这就是皮肤衰老的前兆。
二、出现皱纹，皱纹可以说是老化的开始，出现皱纹时必须注意皮肤问题。皮肤老化意味着皮肤不再年轻，皮肤修复能力也大不如以前。此时，需要促进皮肤修复的护肤品。
三、毛孔逐渐变大，不知从什么时候开始，你纤细的脸毛孔越来越大，鲜肉满脸越来越油腻，鲜肉不知从什么时候开始变成油腻的叔叔，这时代表我们的皮肤老化，皮肤不再有弹性，毛孔变大。
四、皮肤松弛，皮肤开始松弛是明显的皮肤衰老迹象，年轻时脸部胶原蛋白充满，皮肤充满弹性，随着年龄的增长，皮肤的保持作用越来越弱，皮肤松弛。
五、眼睑下垂，眼睑下垂一般是指上睑尾部稍微下垂，眼睑下垂，甚至遮住瞳孔，影响视力，双眼皮的人眼睑下垂变成单眼皮，眼睑下垂的原因是眼睛周围的皮肤老化，皮肤弹性下降
六、眼睛浮肿，眼睛浮肿的原因有很多，可能是哭得太多，前一天喝水过多或睡不着可能会引起眼睛浮肿，但这个浮肿一般是暂时的，一天左右就会消失，但是眼睛浮肿的话，你的皮肤就会开始老化。
导致年轻人长皱纹的坏习惯：
1、经常风吹日晒
不少人以为经常晒太阳能够增加我们身体内的阳气，于是就肆无忌惮地晒太阳了，事实上晒太阳时间长了里面的紫外线是会灼伤皮肤的，使得肌肤里面胶原蛋白流失严重，皮肤表面就会变得粗糙，皱纹就出现了。希望大家在户外的时候一定要做好防晒工作，千万不能长时间在外面暴晒。
2、喜欢熬夜
睡觉其实对于女性而言就是美容，不过现实生活中许多女性都喜欢熬夜，这样身体细胞老化的速度就快，皮肤得不到很好的修复以及胶原蛋白供给后，就会慢慢老化，直到皱纹出现。注意休息，避免熬夜。
3、喜欢抽烟
大家只知道抽烟对于心肺功能造成的伤害是相当大的，其实香烟中的有害物质最终进入了血液当中，导致皮肤中的血管缩小，影响到血液流通，使得皮肤内的氧气和营养物质供给不足，皮肤就会失去弹性，产生皱纹。
4、不喜欢喝水
如果大家身体内缺乏水分并且没有及时补充的时候，皱纹也非常容易长出来。因为皮肤表层的细胞组织想要不断生长，就需要充分的水分供给。
如果大家不想自己年纪轻轻的脸上就出现皱纹那么就请大家改掉上面的四个坏习惯，每一位女性平常要特别注意皮肤的保养，定期做皮肤护理，去除角质层，好的肌肤是离不开精心护理的。面部没有皱纹出现，整个人会变得非常年轻，自信心也提升了不少。
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