控油的方法有哪些
控油的方法有哪些,大部分皮肤容易出油的人都喜欢熬夜,熬夜会导致内分泌失调水油失调,因此脸上肌肤的油脂分泌越来越旺盛,造成毛孔堵塞,滋生黑头等问题,下面分享控油的方法有哪些。
一、脸部的清洁卫生
女性在卸妆的时候要用到油性的卸妆水,因为这种类型的卸妆水对皮肤的表层的伤害是最少的,因此每天洗脸非常关键。要养成每天早晚要用洗面奶的好习惯,同时,对洗面奶的选择不能用清洁力太强的,容易伤害到皮肤表层,第一遍洗脸的时候使用温水洗脸这样可以保护皮肤,第二遍在使用冷水做最后的清理工作,能够紧致皮肤。
二、做好补水工作
在每天用洗面奶洗完脸之后,人会感觉面部非常凉爽,这时候补水非常关键。因为在洗脸的时候,会不小心把皮肤的水分也带走了,而且一天的劳动皮肤的的水分也已早已干涸。这时候就要给脸部进行护肤补水,皮肤里面的水分就会来压制住分泌的油性,也可以起到控油的.效果。有条件的伙伴可以采取敷面膜的方式,这样效果会更加明显,但是敷面膜不能过于勤快,有可能会堵塞毛孔,最好是两天一次。
三、收缩毛孔
在生活中除了基本的水乳霜护肤之外,还有收缩水也能抑制油脂分泌。市面上的收缩水的牌子非常多,最好选择和水乳霜同类产品的牌子,这样能够起到相互促进作用。而且收缩水和化妆棉可以搭配代替面膜来敷脸,这样也可以减低成本。
四、合理饮食
在生活中平时尽量少抽烟,喝酒,避免使用辛辣,油炸类的食物。不然容易造成油脂分泌过多,脸上出油的情况加剧。以及糖分含量高的食物也要少吃,因为糖类是提供合成胆固醇的资源,也是影响油脂分泌的重要因素。所以平时生活中,一定要尽量清淡饮食,多喝水,多吃绿色蔬菜和粗粮。不仅可以调理肠道,还能排除体内多余的油脂,从根源上缓解脸部出油的情况。
如何做到控油
1、控制饮食
由于现代人的营养丰富,所以油性皮肤的人也比较多。为了控制皮肤油脂的分泌,那么首先就需要避免摄入过多的油份。一般在减少油炸食物,油腻食物的饮食后,大概在半年后,皮肤的油性有明显改善。
2、清洁
通常油性皮肤的人都建议选用一些皂剂类洗面奶。但是这并不是绝对,因为有些混合型皮肤面膜的脸颊部位比较干,那么就不能用了。因为在选择产品时必须有一个综合考虑,而不能只想到t字位。同时,我们要避免清洁过度引起的对皮肤的刺激。
教你如何选最贴心的化妆品
1、洗面奶
油性皮肤:
油性皮肤因为皮肤分泌油脂比一般人多,所以需要选择一些清洁能力比较强的产品。通常需要选择一些皂剂洗面奶。因为皂剂洗面奶去脂力强,又容易冲洗,洗后肤感非常清爽。
混合型皮肤:
这类皮肤主要t字位比较油,而脸颊部位一般是中性,有点可能是干性。所以不能只考虑t字位清洁干净而选一些去脂力非常强的产品,尤其是在秋冬季节,选用普通泡沫洗面奶。
2、爽肤水:
很多妹子都会说爽肤水中含有的酒精不好。而事实上很多爽肤水都含有酒精,因为酒精挥发时可以带给皮肤清爽感,而且也有助于毛孔收敛。所以如果皮肤不对酒精过敏,那么还是可以选择含有酒精成分的爽肤水。
3、滋润:
很多妹子觉得自己皮肤很油,所以洗完脸之后就不再用乳液,尤其是夏天,会只涂一层爽肤水。就算是冬天也不敢用比较滋润的产品,就怕起油光,结果弄到最后,皮肤(尤其是两颊部位)越来越干。洗完脸肯定马上就要涂乳液,乳液要选择一些吸收快,轻质的产品。
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