春天皮肤干燥怎么护理
春天皮肤干燥怎么护理，春天虽然天气渐渐变暖气候宜人，但由于温度变化的起伏大。很多人都感觉皮肤干燥，还有起皮甚至是会脱落的情况。下面一起来看看春天皮肤干燥怎么护理？
1、保证每天饮水量充足
缺水会扰乱体内平衡，当然也会影响到皮肤的平衡。最好的解决办法是增加饮水。一个人一天应喝多少水，这跟个人的性别、体重、工作环境、劳动强度等都有关系，一般情况下，人体每日大概需要1500-2000毫升的水分，大概是6至8杯水。
但不要感到口渴才去喝水，同时也不要暴饮，最合适的饮水方式是“少量多次频饮”，也就是分多次饮水，每次适量。还可通过多饮用牛奶和汤来补充水分。
2、随身携带保湿喷雾
办公室内由于长时间开着空调，这样干燥的环境对于肌肤也是天敌。在办公桌上常备一款保湿喷雾，有效恢复肌肤水润感，赶走干燥。春天可以随身携带补水保湿喷雾或者保湿化妆水，给深层肌肤提供保湿润泽，对于特别容易干燥的嘴唇，随身携带一支润唇膏是不错的选择。
边擦保湿品时边按摩，这能让肌肤细胞更加活跃。温柔的接触使皮肤放松、手掌的温热能加速营养成分吸收，肌肤会更加水润了。
3、洁肤去角质
皮肤干燥、护肤品难吸收，是因为肌肤表层堆积了厚厚一层的角质层，单依靠洗面奶是无法清理干净的，这个时候温和的去角质凝露、磨砂膏就将成为MM们的救星，只要在平时的清洁步骤中加如此简单的一项，势必起到双倍的效果哦！
人们洗脸时，为了防止皮肤干燥，建议使用与体温相近的水，而针对敏感肤质的人群，建议使用有溶解去污作用的洗面奶，然后用纸将脸擦干，因为水也会刺激皮肤，很多皮肤敏感患者洗脸时会有刺痛的感觉。
4、注意碱性食物摄入
在饮食上要减少动物脂肪、肉类及甜食摄入。这些生理酸性食物在体内经氧化分解后，会使体液和血液中乳酸、尿酸含量增高，使皮肤变得粗糙、油腻，为了中和体内多余的酸性物质，应多吃些生理碱性食物，如新鲜的瓜果蔬菜，以改善皮肤的供养，使肌肤光滑润泽。
常吃含胶原蛋白和弹性蛋白多的食物。胶原蛋白能使细胞变得丰满，从而使肌肤丰润，皱纹减少，平常可适当吃些蹄筋及猪皮、鸡皮等食物。
5、多吃带叶菜
如果皮肤干燥，不妨多吃些春天大量上市的带叶的新鲜蔬菜，很多带叶的蔬菜有护肤作用，大白菜、小白菜、香椿、荠菜、菠菜、马齿苋等富含的维生素也可以养颜美容。
不过，吃野菜要适量，而且最好是焯熟了再吃，有些需要食用后避光的野菜也要注意谨慎食用。
6、春天也要防晒
人们习惯在春季注意皮肤补水，很少注意防晒。其实，春季预防皮肤干燥除了补水之外，还要注意防晒。天气转暖，紫外线逐渐加强，会损伤皮肤细胞，从而促使皮肤受损，出现干燥、老化、脱屑的症状。
因此，想要预防皮肤干燥的市民们现在就应该多加注意防晒，出门前要涂上防晒霜了。
春天皮肤干燥起皮如何护理
1、洁肤去角质
皮肤变得干燥，护肤品很难被吸收，这很可能是因为在你肌肤的表层堆积了一层厚厚的角质哦，单依靠洗面奶是很难把这些角质完全的去除掉的，这个时候温和的.去角质凝露、磨砂膏可以解救你变差的肌肤哦，只要在平时的清洁步骤中多加一步去角质，护肤效果肯定会翻倍的哦!
ps：通过按摩给肌肤去角质时，首先要取出适量的去角质凝露，然后用中指、食指以顺时针画圈的方法从脸颊位置开始，依次按摩鼻翼、额头、下巴等容易堆积角质层的区域，大约三分钟后用清水把脸冲洗干净就可以了。
2、锁水保湿
锁水和保湿是绝对密不可分的。如果锁水功课没有完成，那么即使你给肌肤补充再多的水也是没有效果的。所以你最好是选择一款锁水保湿效果好的护肤品，这样可能会比你花更长的时间来护肤还有效果呢，而且晚上睡觉前还可以给肌肤敷个保湿面膜，然后睡个美美的觉，保证早上醒来肌肤就会焕然一新，让那些干燥起皮的问题永远停留在昨天。
ps：因为春天的特殊气候，肌肤不仅仅要面对可能的干燥起皮的状况，不少mm可能还对面对皮肤过敏的困扰哦，那么在选择护肤品时一定要多加当注意，尽量选择一些温和、低敏感的天然草本植物成分的护肤品。
3、重点护理
解决完了脸蛋上的各种问题，接下来要认真呵护的还有嘴唇、眼睛、双手等部位，她们的地位一点也不比脸蛋低哦。晚上在洗脸的时候，拿热毛巾先好好的敷敷嘴唇，然后再用热水泡泡手，往上面擦一些化妆水，给眼睛涂个合适的眼霜，每天只要花短短的几分钟时间，下一个水漾女生很可能就是你哦!
春天皮肤干燥怎么回事
春季皮肤干燥的原因有很多，但主要原因是压力和紫外线。
在春天，周围的环境发生变化，会感到有意外的压力，由此引起的血流缺陷导致皮肤干燥。压力对自主神经起作用，由张力支配的交感神经。血液不会扩散到远端，从而营养不能充分分布到皮肤，新陈代谢下降，皮肤变硬，水分难以进入皮肤，变得容易干燥。
在春天变得强壮的紫外线通过刺激黑素细胞引起皮肤刺激，引起斑点等，并且增厚角质层以防紫外线。并且血液循环更差，皮肤周转不佳，皮肤会干燥，紫外线的照射会导致皮肤更加恶化，进一步引起干燥。
春天皮肤干燥怎么办
早晨洗过脸后，搽用一些含油脂多的护肤化妆品，并按摩数分钟，以恢复由于冷空气刺激而变弱的皮肤弹性。做水果面膜是冬季润肤的好方法，可选用含维生素C较丰富的苹果、梨、香蕉作为面膜材料，每星期进行1—2次，每次以20分钟左右为宜。
春季空气中的湿度也是蛮低的，有可能跟秋季一样会导致皮肤干燥的情况出现，为此在春季的时候要跟秋季一样做好润肤的相关工作。除了要涂抹些能够帮助润肤的护肤品外，还要多喝水、多吃新鲜的蔬菜水果等等才能够让皮肤变得更好。
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