求学习如何去除黑眼圈快方法12岁


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如何去除黑眼圈快方法12岁

  如何去除黑眼圈快方法12岁,眼部的肌肤是很脆弱的,很多女生从12岁开始就已经形成了黑眼圈,如果不趁早干预黑眼圈的话就会导致越来越黑,下面是如何去除黑眼圈快方法12岁

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  1、冷敷促进血液循环。用保鲜纸包好两三块冰粒,把毛巾对折盖在眼皮上,然后把冰块放在上面。用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉,也有消肿镇静作用。

  2、早晚要使用眼霜。涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭。可以在短时间内补充水份,消除疲劳,快速的消除浮肿及黑眼圈现象。

  3、多做眼保健操,多按摩眼睛周边穴位,增加其血液循环,让眼部周围血细胞活跃,对减淡黑眼圈有好处。

  做右眼时,将右手食指横放眼袋上。左手食指从眼角开始。拍打右手食指至眼尾处。做完1次,休息5一6秒,跟着由头再做(左眼则用左手)。

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  将食指及中指轻按在眼袋位,轻拖到太阳穴并轻压3秒。重复动作5次。

  用中指在眼袋位,由眼头开始打圈按摩至眼尾(以5个圈为准),每边眼重复做一次。

  4、不要过度疲劳,不要经常熬夜,养成按时休息的好习惯。喜欢上夜店的人或者是晚上总加班的人要注意调整时间休息。

  5、保持心情的愉快,不要让心情长期处于紧张或者压抑的状态,更不要借烟酒消愁。长期的吸烟喝酒,再加上情绪低落就会导致黑眼圈。

  6、多吃富含维生素A的食物,如动物的肝脏,牛奶,鸡蛋,瘦肉等,补充维生素A可以促进眼部吸收养分从而缓解黑眼圈。

  7、在饮食中摄入食盐量过多,会引起水肿和黑眼圈,如果你发现自己的黑眼圈是因为饮食多盐而引起的,那么就要减少食盐的摄入。

  8、外出的时候最好戴上太阳镜,并且使用SPF30以上的防晒霜,以防止黑眼圈的形成。

  9、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃虾、芹菜等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑橘类。

  10、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行。减少瘀血积聚,亦可减低因贫血而患黑眼圈的机会。

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  方法一:土豆片敷眼

  刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2毫米。躺卧然后将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。夜晚敷对消除眼睛疲劳更加有效。注意,不要使用有芽的土豆哦,因为有毒。

  方法二:敷牛奶

  牛奶是我们最常见的美容佳品,对美白,湿润都具有一定的作用,即可以外敷也可内调,取一定量的牛奶和水混合在一起,然后放入冰箱中冰冻几分钟,用化妆棉沾湿后把它敷在眼部四周,并进行5-10分钟的按摩,再用水洗净,有效改善黑眼圈的同时,使肌肤光滑,细腻。

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  方法三:薏米水敷眼

  薏米含有丰富的粉质、铁质及蛋白质等多种元素,具有散血去瘀的作用,在临睡前用化妆棉蘸取薏米水敷在眼周肌肤上,可以缓解因疲劳而引起的黑眼圈,有效减少第二天产生黑眼圈的机会,令眼部肌肤更加细致,光滑。

  方法四:马蹄莲藕渣敷眼

  洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汁机,再加 2 杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼 10 分钟。临睡前敷效果最好,可以减低出现黑眼圈的机会。

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  方法五:热毛巾热敷

  多数黑眼圈的产生都是因为睡眠不足导致眼部周围血液循环不通常,所以出现黑色素沉淀的现象。睡醒后最好立刻用和自己体温产不多的热毛巾敷眼,然后在用冷却的毛巾交换敷眼,10分钟左右就可以让你的黑眼圈淡化一半。

  方法六:蜂蜜敷眼法

  如果经常出现黑眼圈,可以用蜂蜜敷眼来缓解黑眼圈哦,在洗脸后勿擦干脸上的水分,让其自然干,然后在眼部周围涂上蜂蜜,先按摩几分种,再等10分种后用清水洗净,水不要擦去使其自然干,涂上面霜即可。

  方法七:茶包敷眼

  很多人也许认为用过的.茶包就没有任何价值,就像急于丢掉,殊不知它还有具有去黑眼圈的作用,尤其是冰冻过的茶包,将它冷冷的贴在眼周肌肤上,对于已经形成的黑眼圈,则具有收敛淡化的功效,效果还不错呢。

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  绿茶去黑眼圈的方法

  方法一:经常饮用绿茶

  经常饮用绿茶的好处多多,除了能够加速脂肪代谢,保持身体健美以及舒缓神经,保证睡眠质量之外,还能起到增强肌肤抵抗力,避免产生因辐射引起的黑眼圈的作用。

  方法二:茶水熏蒸

  取适量绿茶放入杯中,用开水冲泡。然后将眼睛靠近茶杯,使水蒸气熏蒸眼部。注意保持距离,不要靠得太近,以免烫伤。绿茶水蒸气熏蒸能够促进眼周血液循环,加速色素代谢,起到一定去除黑眼圈的效果。

  方法三:冷茶包敷眼

  将泡过茶水的绿茶滤干,用纱布包裹放入冰箱,冷藏1个小时后取出敷眼,20分钟后清洗干净。经常用冷的绿茶包敷眼,能够起到收敛淡化的作用,减弱黑眼圈。

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  方法四:绿茶蜂蜜敷眼

  天然蜂蜜也有很好的去除黑眼圈的功效。在绿茶粉加入一勺蜂蜜,调成糊状,敷于眼周肌肤10分钟,然后轻轻按摩,并用清水洗去。坚持每周使用2-3次,可以淡化黑眼圈。

  去黑眼圈的其他小妙招

  热毛巾敷眼

  用开水浸湿毛巾,轻轻敷于眼周15分钟。要小心轻敷,防止烫伤。

  土豆片敷眼

  去新鲜无芽个大的土豆,洗净去皮,切成约50px厚片,敷于眼周,每5分钟换一片新鲜土豆片,持续20分钟。

  热鸡蛋滚眼

  将水煮蛋趁热剥壳,迅速滚眼15分钟。

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  冰勺冷敷

  取一铁质勺子放入冰箱冷藏几分钟,取出用凸面敷眼周,恢复常温后,再次将铁勺放入冰箱冷藏后敷眼,反复冷敷10分钟。

  眼周按摩

  每天用指腹轻轻按摩眼周10分钟,坚持一段时间能有效改善黑眼圈。

  冰牛奶敷眼

  将冰块加入冷牛奶中,用化妆棉吸取敷眼10分钟。

  苹果片敷眼

  选择多汁的苹果,洗净,切片敷眼15分钟。

  绿茶为什么能去黑眼圈

  绿茶中含有丰富的茶多酚,能抑制自由基对皮肤的伤害,保持皮肤良好状态。同时绿茶具有收敛效果,能够活血散瘀,促进血液循环。

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