精油护肤受青睐
精油护肤受青睐，精油护肤是现在比较流行的护肤方法，精油护肤虽然很好，但是在使用的过程中还是有很多要注意的地方，以下给大家分享精油护肤受青睐，一起来看看吧。
一、必须稀释
精油是从植物中凝炼的精华，因此所含成分的浓度都很高。如果不经稀释就使用，可能会造成营养过剩，得到适得其反的效果。就精油的使用方法来说，最简单的稀释方法就是把精油以空气薰香；
如果想将其直接涂抹于皮肤上，就要使用一些基础油来进行稀释。另外，薰衣草精油、德国洋甘菊精油、茶树精油可以直接少量用于皮肤，但仅限于部分人群以及一定要避开眼睛部位。
二、使用前做敏感测试
精油因其浓度极高，除了本身对精油有敏感反应的人，可能会造成肌肤敏感或刺激反应，因此，在使用前一定不能忽略敏感测试的步骤。简易的测试方法：在10ml的基础油中加入一滴精油进行稀释，抹在手肘弯曲处、手腕内侧或是胸口肌肤，并在皮肤上停留二十四小时，若无红肿、刺激反应就表示可接受此精油。
一次最多只能测试六种精油，但必须记录好什么精油涂在什么部位，这样才能确定那一种精油适合你。若有皮肤不适或起红斑现象，立即用冷水冲洗干净。以后则加倍稀释使用或完全避免使用。
三、使用频率和量，非“越多越好”
喜欢精油的人常常会犯这样的错误，一次用太多的精油，实际上这会适得其反。精油是精纯的.天然物质，由于浓度很高，即便是经过稀释也并不是使用越频繁越好，适量使用会让精油发挥很好的功效，而过多则会令身体感到不适。
四、不要持续使用一种精油
同样一种精油，持续使用最多不超过3周，要避免单方精油天天使用。因为，长期使用一种精油可能会造成肌肤依赖性，降低使用效果。而如果使用的精油具有毒性，那么长期使用，会积累毒素，对身体机能造成不必要的损害。相较之下，复方使用会比单方安全，如果是为了调理，复方精油可以持续用约三个月，最久不超守半年，但最好还是咨询专家后再使用较安全。
五、晚上使用，避免感光聚毒
有些精油会产生光敏反应，在使用后被阳光暴晒，会产生感光聚毒反应，皮肤可能变黑甚至引发皮肤癌。因此，精油最好选在晚上使用，降低光敏发生的可能性。
六、口服精油有禁忌
精油一般用于外用的较多，虽然现在已经研制有可以口服的精油，但不是每个人都适合内服，而且市面上的精油质量参差不齐，无法判断其好坏。所以，最好询问在这方面有研究或有经验的医师。一般来说，怀孕期间及哺乳期、有严重身体疾患、肿瘤患者是禁止口服精油的。
七、以下人群使用精油更需注意
1、患有高血压、癫痫、神经病及肾部疾病的人应避免使用某些精油（如：柏树、迷迭香、鼠尾草、黑胡椒、松树、茴香）。以上人员在使用精油前需要接受专业芳香师的指导。
2、孕妇在孕期内避免使用某些精油，因为其中一部分会导致月经紊乱，并且其中某些利尿成分可能会使胎盘中的液体流失。这些精油包括：罗勒属精油、鼠尾草精油、刺柏浆果精油、迷迭香精油、马郁兰精油、茴香精油、丁香芽精油、柏树精油、洋甘菊精油、柠檬草精油、薄荷精油、雪松精油、桉树精油等。
3、婴幼儿尽量避免使用精油。
精油小分护肤大能量
植物精油的魔力不仅在于芬芳的气味，更厉害的是精油的分子量极小，可以直接透过皮肤毛孔渗透进真皮层毛细血管甚至血液以及淋巴循环系统，从而达到肌肤底层细胞级修复，再生，消炎，或者促进皮肤血液循环，维持基底层细胞活力与弹性，抗氧化，甚至抗自由基的产生，抵抗老化及各种肌肤问题，是从内而外的给予肌肤不同的修复功效。
精油渗透性极好。若由毛细孔进入皮肤，20秒进入皮下组织，10－20分钟进入血管淋巴系统。4－12小时内随着血液巡行人体一周，再经由呼吸、排汗、泌尿等途径完全排出体外，它们以自然植物的生命活力，唤醒人体皮肤、器官、组织细胞的知觉。
而护肤品多是以人工原料制成的，一般护肤品只能作用于表皮，起到表面的作用，矿物油由于分子较大仅能在皮肤表面起滋润作用。
从心理根源解决皮肤问题
皮肤、情绪与免疫系统有密不可分的关系，可以说情绪、皮肤的健康程度等同于身体抵抗病毒的强度。
皮肤本身就是高度分化的免疫系统，也是免疫的第一道防线。皮肤中有专门形成免疫物质的细胞，在感染或受损时就会启动其运作。心理失衡及伴随而来的免疫功能低落，是许多皮肤问题背后隐藏的原因。
精油治本、而非治标的疗愈作用，来自于其可同时运作于身、心及免疫系统三方面。这些可以同时激励及平衡自体免疫机能的芳香分子，被称为“免疫调节因子”。
许多精油能激励皮肤细胞的修护机制，具有抗氧化特质，能长期保持皮肤的健康及活力。精油护肤和一般的皮肤保养品不同的是，精油能安抚神经系统，所以是从心理根源解决我们的皮肤状况，当我们连同神经系统来调理则最能够解决皮肤问题。若要长期保持肌肤的健康及弹性，需从精油的整体疗愈作用着手规划。
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