脸上怎么才能变得水嫩
脸上怎么才能变得水嫩，现在越来越多的人开始注重自己的皮肤问题，那么我们要怎么样有效的护肤呢，这个是很多人都会问的问题，那么我们要怎么做呢，脸上怎么才能变得水嫩。
1、鲜奶
鲜奶也是我很爱好的饮品，我早晨起床如果没喝豆浆，就一定会喝鲜奶。睡 前喝热鲜奶能帮助睡觉，早晨喝冰鲜奶才能解决宿便。
而且你会非常鲜明的感觉到，早晨喝过鲜奶，一整天的体力会比较好。最严重的一点是，鲜奶是白的，我总感觉喝鲜奶也有辅助美白的结果呢!但同样也是白色的优酪乳，我感觉它的美白结果就不强了，不过在优酪乳里加绿茶粉，能帮助排便。
只是，优酪乳的热量其实满高的。
2、杏仁
杏仁和维生素C一样，必须天天喝。在牛奶或豆浆里泡入杏仁粉，每日喝美白结果也才能很快看出来。
3、维生素C
维生素C含有美白的作用，可是维生素C最好吃维生素C胶囊，或是发泡维生素C锭，旧是丢在水中会发泡溶解的那一种，而且要早晚都吃。
因为维生素C 就算摄取太多，也会随着尿液排掉，不会囤积在体内，需要时夜晚再补充一些也不妨。至于维生素C口含锭或是维生素C软糖，结果就很有限了。
4、豆浆
5、 吃素之后我发现，豆浆除了能美白外，还才能补充体力。倘若你肉吃得比较少，或是早晨起床后常常没精神，才能在起床后喝一杯打了一颗生鸡蛋的热豆浆，假若怕胖就不要加糖。近来我还听到传说，说豆浆加生鸡蛋有丰胸的神奇结果哩!
6、珍珠粉
不了解是不是巧合，我感觉白的食品吃了方便变白，像杏仁、牛奶、豆浆、珍珠粉啦都是白色一族。在市面上有卖一包一包装的珍珠粉，天天早晚服用，也有不错美白结果。
珍珠粉还才能和面膜调在一起敷脸，调在护唇膏里头用来护唇，调在护手霜里用来护手。它在我的美白补帖排行里总是前列几名喔!
优点：简单、方便、无害。
缺点：见效慢，需要长期的坚持。
上班族整天待在小空间里面对着电脑，导致面部肌肤油腻，电脑屏幕会产生静电，可能导致吸附灰尘，加上长时间面对电脑会，容易沾染灰尘。
导致面部肤色暗沉。或者较少喝水，很容易让脸部肌肤缺水，似乎什么控油产品在电脑面前都黯然失色。再者，长时间吹空调，会带走皮表的水分，造成皮肤干燥（严重的造成脱水），干燥的皮肤不仅外观干涩黯哑，而且缺乏抵抗力，容易被晒黑。
步骤/方法：
1、 在恒温的环境下，环境总是容易缺水，所以在干燥的情况下要随时保持补水，可以在办公室准备一瓶保湿化妆水，上班休息时间通过化妆棉印在肌肤上，给干燥的肌肤带来滋润。
注意不要用矿泉水或普通水，因为它们很容易蒸发，并会带走肌肤原本的水分，让肌肤更加干燥。
2、 很多室内都是不通风的，加上长期对着电脑，辐射导致面部肌肤出现水油不平衡的`情况，因此在使用保湿精华水以后可以适量的涂抹较为清爽的保湿凝露，为肌肤补水之余还透气，这样一整天在办公室都能保持水嫩肌肤。
3、 回家后用温水彻底清洁面部肌肤，把脸上的妆容卸掉。洗脸后，一定要用滋润乳充分滋润肌肤。在吃晚饭以前喝一大杯温开水，让肚子有一点涨的感觉，这样还可以避免晚饭过量，以免身体发胖。
注意事项：
如果不想肌肤干燥无比，最好是每周敷两次补水面膜，能够彻底改变缺水紧绷的现象，为肌肤提高抗旱的能力，增加肌肤水分，同时还能加快肌肤吸收营养。温馨提示：敷面膜时间不宜少于15分钟。
一、自制果泥面粉收敛面膜——让肌肤更紧致，更富弹性
面膜功效：深层清洁肌肤，清除老化角质，清洁毛孔，柔嫩肌肤。
所需材料：面粉1大匙，青木瓜1小块，菠萝1小块。
自制方法
1、菠萝肉，木瓜肉一同放入容器中，捣成泥状。
2、将面粉加入果泥中，充分搅拌均匀。
使用方法
1、洁面后取适量面膜敷在脸上，避开眼，唇部周围。
2、静置10-15分钟，再用清水冲洗干净，每周使用1-2次。
二、自制蜂蜜柠檬美白面膜——嫩白、细致的肌肤更有魅力
面膜功效：收缩毛孔，有效去除皮肤油脂，调节肌肤水油平衡。
所需材料：蜂蜜1大匙，柠檬汁1大匙，麦片粉1大匙，维生素E胶囊1粒。
自制方法
1、将蜂蜜、柠檬汁、麦片粉一同放入容器中。
2、用剪刀将维生素E胶囊剪破，将油液加入容器中，并将所有材料搅拌均匀。
使用方法
1、洁面后，将本款面膜均匀涂于脸上，避开眼部及唇部。
2、约20分钟后，用清水洗净。每周敷一次。
三、自制苏打水紧肤面膜——享受苏打敷脸的美妙时刻
面膜功效：能软化粉刺，收缩毛孔，使肌肤紧致、柔软、有弹性。
所需材料：苏打粉半小匙，热水3-4小匙。
自制方法
1、将苏打粉加入热水中。
2、充分搅拌直至苏打粉全部溶解。
使用方法
1、洁面后，将面膜纸在苏打水中浸湿，敷于脸上，避开眼部及唇部周围，静置10分钟后取下，这时黑头、粉刺，可以轻轻挤掉。
2、用冷水清洗脸部并拍上收敛化妆水收缩毛孔。建议每周使用一次。
四、自制果蜜苏打粉紧肤面膜——美丽与你如影随形
面膜功效：能有效滋润肌肤、淡化皱纹，并增加皮肤弹性与活力。
所需材料：苹果1小块，蜂蜜2大匙，苏打粉半小匙。
自制方法
1、将苹果洗净，去皮，留取1小块不带籽的果肉备用。
2、将苹果放入果汁机中打成泥状，再将蜂蜜、苏打粉加入苹果泥中，调匀。
使用方法
1、洁面后，将本款面膜敷在脸上轻拍于整个面部，直至面膜感觉有点黏为止。
2、保持约30分钟后，用清水冲洗干净。
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