皮肤暗沉染什么颜色头发
皮肤暗沉染什么颜色头发，很多人的皮肤都出存在有暗沉的情况，而一般人们都是希望自己可以拥有白皙的皮肤的，所以不少人就会通过染发来提亮自己的肤色，那么皮肤暗沉染什么颜色头发女人？
1、肤色暗沉的人适合染酒红色。
酒红色是一个比较靓丽的颜色，对于皮肤白皙的女生染酒红色会显得很可爱，对于皮肤黄的女生来说不适合染酒红色，而皮肤比较暗沉的女生染酒红色的发色会给人一种柔美的感觉。
而且颜色是偏向于红色的，所以就会比较的减龄，让人感觉特别的年轻活泼。除此之外还会衬托出我们的脸色比较的白皙粉嫩哦！
比较推荐的是二十到三十岁之间的女性染这个发色会比较好一点，这样就不会让人感到不和谐了。
2、肤色暗沉的人适合染亚麻色。
亚麻色是近几年比较流行的一个颜色，不仅如此，它对于肤色不是特别的挑剔。所以肤色比较暗沉的人可以选择这款颜色，让自己变得更加的时尚潮流。而且这款发色对头发的发质损伤不是特别的严重，因为只需要对头发进行漂染就可以了，在人群中不会显得太过于夸张。
比较推荐的是年纪小一点的女生来染这个发型，二十岁左右的女生染这个发型会显得很青春，没有那么的老气的感觉哦！如果你还在犹豫要选择哪款发型的话，那不妨试一下这一款吧。
3、肤色暗沉的人适合深棕色。
对于肤色比较暗沉的女生来说，还可以选择深棕色的发色。它与黑色的发色相似，对于一些想染发，却又不敢被家里人知道的学生来说，就可以选择这样的发型了。
而且这个发色是比较低调的颜色，却又比黑色显得洋气一些，可以很好的中和我们的黑色的肤色，让我们的肤色变得白皙一些。
而且这个发色是无论哪个年龄都是很适合的，因为接近于黑色，所以搭配衣服来说都是很百搭的。
4、肤色暗沉的人适合亚麻啡色。
对于肤色比较暗沉的妹子来说，也比较适合亚麻啡色。这个发色是比较受喜欢日系风格的女生喜欢的一个发色，它真的很显白，除此之外还很显瘦，所以对于肤色暗黄的妹子来说特别的适合。而且这款发色是很低调的，让人觉得很高贵的感觉。
而且让我们这个人显得很柔和，小编比较推荐的是这款搭配搭配一个到耳朵的短发发型，会显得很利落干净，而且还显得脸小哦！所以，如果你还没有染过发色的话，那么就可以选择一下这个发色啦！
1、改善皮肤暗沉的食物
1、大豆制品
大豆中的异黄酮素是一种植物性雌激素，可以代替一部份女性荷尔蒙的作用，帮助对抗老化，而它也具有抗氧化能力，是女性维持光泽细嫩皮肤不可缺少的一类食物。
2、大枣
民间有“一日吃三枣，终生不显老”的说法。大枣能益气健脾，促进气血生化，使面色红润，皮肤润泽。同时，大枣中所含蛋白质、胡萝卜素、维生素C、维生素E、有机酸及磷、钙、铁等物质能促进皮肤细胞代谢，防止色素沉着。
3、柠檬
含丰富维生素C的柠檬能够促进新陈代谢，延缓衰老，美白淡斑，收细毛孔，软化角质层及令肌肤有光泽。据研究，柠檬能降底皮肤癌发病率，每周只要一勺左右的柠檬汁即可将皮肤癌的发病率下降30%。
4、坚果
坚果中含有的不饱和脂肪酸对皮肤很有好处，能够从内而外地软化皮肤，防止皱纹，同时保湿，让肌肤看上去更年轻。坚果中含有的维生素e，不仅能减少和防止皮肤中脂褐质的产生和沉积，还能预防痘痘。
5、白萝卜
中医认为白萝卜可“利五脏，令人白净”。现代医学研究表明白萝卜含有丰富的维生素c，不仅能促进胶原蛋白合成，改善血液循环，保证对皮肤的血液供给，还能清除体内毒素，降低黑色素的形成，使皮肤白皙细嫩。
6、鱼类
科学研究发现，一周吃三次鱼可保护皮肤免受紫外线侵害。长期吃鱼，可以为人们提供一种类似于防晒霜的自然保护，使皮肤增白。
7、豆浆
豆浆在体内分解时，可产生抑制黑色素合成的亚油酸，进而减少黑色素的分泌，让肌肤保持白皙。
8、蜂蜜
蜂蜜被誉为大自然中最完美的营养食品，蜂蜜含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类，营养全面而丰富，常食可使皮肤红润细嫩，有光泽。
9、猕猴桃
猕猴桃富含维生素C，可干扰黑色素生成，预防色素沉着、保持皮肤白皙，并有助于消除皮肤上已有的雀斑等斑点。
10、黑芝麻
黑芝麻被称为“造血原料”，含有大量的脂肪、蛋白质，维生素A、E、铁和微量元素等营养成分，可活化脑细胞、预防老化、增强人体的新陈代谢，养发润肤。
一、暗黄皮肤染发颜色大全
1、暖棕褐色
暖棕褐色这个发色其实和黑色很相近，对于黄皮来说非常友好。因为暖棕褐色里面有一丝紫色调，所以看起来会显得非常神秘。
2、巧克力色
巧克力发色真的是非常百搭的发色，不挑肤色。换上这个发色简直就是立马变身成韩剧里的女主，显白必备色。
3、蓝青色
这是一个非常低调的发色，整体的发色是蓝色偏黑一些的，但是在阳光底下，发丝就会散发出一种淡淡的青色，显白又高级！超级适合暗黄皮肤的女生染。
4、亚麻棕色
亚麻棕是带有灰色还有棕色的发色，发色偏沉一点，但配上了棕色瞬间就提升了肤色，显得你的发质很好，也很显
5、茶青色
茶青色不如闷青那样显色，整体的感觉是很自然的，也是很显白的颜色哦。茶青色很显女生整体干净的感觉，明暗度中等，很显发质好的感觉。
6、冷棕灰
这是一个在室外看偏雾霾色一点，室内就是偏深一点的棕黑色，整体是很显气质，也很显白的颜色。而且这个发色还会显得头发很多，是低调又耐看的颜色。
7、雾霾蓝色
雾霾蓝是一种带灰调的颜色，灰色调的发色非常适合皮肤暗黄的人染，会很显白的！雾霾蓝这样的冷色调，可盐可甜，是很是适合暗黄皮肤染的发色。
二、这几种发色超显白
1、玫瑰金色
绝对值得列入口袋名单！这款发色也是大热的颜色，比起之前的樱花粉来说紫调更少，不挑人还显白，可以说是解决了很多人“想染粉色但是不敢”的`顾虑，而且它加入了色调调色的原因还能让人看起来更白，所以适合大多数肤色的女生染。
2、亚麻暖橘色
对于玫瑰金色不知道怎么下手、或希望发色可以持久一点的女孩，推荐这款暖橘色！从开春开始流行的珊瑚橘色调、非常修饰黄皮！
看上去有点像橘色，也有点像亚麻棕色，尤其是在阳光或者灯光的光芒下，亚麻色的效果比较明显，无论怎么看都给人一种比较高级的气质，很好地提亮肤色，显气质。
3、蜂蜜茶色
蜂蜜茶色的头发非常流行，是一款结合了棕色，金色和红色的新发色，超显白温柔，非常适合亚洲女孩的肤色，换上会变得更加的显肤色白，尤其在阳光下，特别有光泽，看起来特别温暖
搭配上一款微卷发散落胸前，很飘逸，尤其的冬天，会有暖暖的感觉，所以常年中规中矩的黑发女孩，不如尝试一下蜂蜜茶，不怕踩雷，让你瞬间区别于路人！
4、黑茶色
由深棕色进化而来又比深棕色更洋气的黑茶色这几年也是很多朋友的心头爱，它的颜色比黑色要浅一点，整体看起来会更加柔和，在室内看是黑色的，但是在阳光底下就会出现淡淡的茶色。
这个颜色特别推荐给学生党、不敢尝试夸张颜色的妹子、黄皮女生、染过头发发质偏黄的女生等，是一款百搭不挑人的颜色！
5、暖沙金色
暖沙金色其实是有点接近米色的颜色，没有像浅金色那么高调，整体看起来会更加柔和一点，所以吸睛的同时又不显得张扬。而且这个发色真的很显气质，米色中又泛着一点点的金色，瞬间提亮整个人的气色，给人很洋气的感觉
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