去掉老年斑的最好办法
去掉老年斑的最好办法，人的身体会随着年龄的增长而变化，皮肤也是一样，很多到了中年之后的人，就会在皮肤上出现老年斑，主要还是因为细胞的代谢能力下降引起的，下面分享去掉老年斑的最好办法。
去除老年斑有很多种方法，具体如下：
1、如果皮损不多，最直接、最好的方法就是物理治疗，比如采取液氮冷冻、二氧化碳激光等等，都可以直接将局部的老年斑，也就是脂溢性角化的皮损破坏、去除。
2、如果是比较薄、数量比较多的老年斑，也可以考虑外用药物治疗，比如维A酸乳膏、氟尿嘧啶软膏等都有一定的效果。
3、如果比较大，怀疑有恶变可能，最好是在局部麻醉下通过手术的方式将其完整的切除，切除之后的标本进行病理检查以明确病变的性质，防止恶变。
老年斑属于一种皮肤老化的表现，所以平时要注意皮肤的保养，避免日晒，还要多吃一些富含维生素C、维生素E的食物，加强皮肤的保养和抗衰老，这样才能减少老年斑的发生。
消除老年斑的最佳方法一般也就是采取一些物理方法，比如像二氧化碳激光、液氮冷冻等将其祛除，平常说的老年斑主要是指脂溢性角化，这是一种随着年龄增加而出现在皮肤上的良性、增生性的改变，表现为曝光部位有一些黄褐色或灰褐色的小丘疹、斑块，表面粗糙。
这是由于局部的角质细胞良性增生以及一些色素沉淀所导致的，通常在早期可以使用一些药物，比如像5-氟尿嘧啶软膏或者维A酸软膏外擦，可以起到抑制和促使其消退的作用。
如果老年斑已经长得比较厚，比较大，还是采取一些物理疗法，比如激光冷冻将其祛除。如果有少数生长迅速，怀疑恶变，最好是通过手术的方式切除，并且做组织病理检查来明确病变的性质。
1、红萝卜汁，
首先把红萝卜洗干净切碎榨汁，然后每天晚上用它涂脸或者其他长有老年斑的皮肤，干了之后再涂抹一些橄榄油轻轻拍打到吸收，大约20分钟之后洗掉，然后涂抹一些护肤品。同时还要坚持每天喝一杯红萝卜汁，它含有的维生素a，有很好的护肤作用，坚持内外调理就可以有效消除老年斑。
2、冬瓜白醋汁
主要的材料有冬瓜汁和白醋。把新鲜的冬瓜去皮之后放进放进榨汁机榨汁，然后和适量的白醋一起混合，每天涂抹在有斑点的地方，一天可以涂抹两三次，等到干了之后就可以洗干净，坚持使用不但可以消除老年斑，还可以美白。注意使用的时候白醋不要加太多，否则会有很大的刺激性。
3、蒲公英花
把蒲公英花加水煮汤，去掉渣之后用来洗脸。每天早晚各洗一次，坚持使用可以消除和淡化老年斑。
4、云南白药
这个是民间偏方，把云南白药和适量低度数的.白酒混合，然后涂抹在斑点上，坚持涂一段时间可以淡化消除老年斑。
5、香蕉皮
我们平时吃香蕉的时候把香蕉皮留下来，用里面那层白色的皮涂抹老年斑，注意力度不要太大，每天涂三次。坚持一段时间也可以看到祛斑效果。
6、芸豆天麻蛤蜊汤
把芸豆、蛤蜊、天麻、生姜一起放进鸡汤里面炖服，一周喝三次，祛斑效果也是不错的。
要消除老人斑泡平时还要多吃一些可以抗氧化的植物。含有维生素E的食物就有这个功效，如芝麻、核桃、瘦肉、花生、莴苣、卷心菜、大豆、瓜子等等，中老年人平时可以多吃这些食物，这样就可以预防和消除老年斑，而且这些食物对健康也是很有益的食物。
1，运动消除法。很多人的身体出现老年斑其实都是因为身体中的废物沉淀下来导致的，而运动就是最简单的帮助到人体中的废物排出身体的方法，所以建议各位想要远离老年斑的老年人在生活中养成良好的运动习惯，让身体中已经沉淀下来的废物活动起来，这样才能帮助到大家远离老年斑的困扰。
2，饮食消除法。在生活中如果可以多注意个人的饮食对于治疗老年斑也是有很多好处的，最主要的原因是不少的食物中都会含有可以帮助人体减少色素的物质。
所以建议大家根据自己的需要挑选适合的食物，以帮助老年斑逐渐得到消除。但是也希望大家可以知道饮食消除法虽然对于治疗老年斑有一定的作用，但是需要坚持比较长的时间，所以大家最好可以做好心理准备。
3，医学美容消除法。对于部分老年斑比较严重的患者，自己进行调节效果是一般的，所以建议大家到医院进行医学美容手术消除老年斑。
最后，消除老年斑并没有大家想象中的那么困难，建议大家根据自己的实际需要坚持下去，这样自然可以达到比较好的消除老年斑的效果。另外如果大家对于老年斑的消除方法还有不了解的地方建议大家就医咨询，这样才能获取最科学和全面的知识。
老年斑消除最好的方法
1、服用维生素e
大家知道维生素e最大的功效就是美白，所以平时可以经常服用维生素E，身体得到了及时的补充，就可以起到改善老年斑的作用，特别是当发现刚刚生长老年斑时，服用维生素E效果会更好，一般服用半年至一年的时间，大部分老年斑都会有明显的变淡现象，只是过程比较慢长一点。
2、按摩面部
通过按摩面部促进面部血液循环，可以有助于消除老年斑。随着年龄的增大，血液循环的速度也会减慢，通过增加血液循环的方式来对于面部进行合理的按摩，就能提高面部的温度，从而刺激血管扩大，当血液循环快速之后，就能促进一些色素排出。
3、苹果汁涂脸
苹果中含有大量的苹果酸，把苹果榨成汁，涂抹在长生老年斑的位置上，就能通过苹果酸将这些色素消除掉，而且苹果酸还能进入到皮肤的深层和毛孔内，遇到色素发生相应的反应，从而达到淡化和消除老年斑的功效。
4、食用姜蒜
在生姜和大蒜中，都含有了大量的抗氧化成分，而这些成分对于延缓衰老有很好的功效，平时可以经常食用生姜和大蒜保健身体，还可以用姜蒜在老年斑处进行擦拭，从而起到改善老年斑的作用。
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