老公出轨后接受不了
老公出轨后接受不了，激情减退之后只剩一地鸡毛，伴侣出轨是对爱情不忠的表现，实际上强行挽回的感情是很难再回到过去的，看完老公出轨后接受不了，希望对你有所帮助。
一、过于爱丈夫的人。
有的女人因为很爱自己的丈夫，所以在她眼里容不下任何沙子，所以自己的丈夫出轨了，她们会很难接受，此时即使她们再喜欢自己的丈夫，她们也会选择离婚。女性是会希望自己的婚姻能变得更好自己的爱情是一直保存着，婚姻也是能一直纯洁下去的。一旦女人发现自己的丈夫出轨了，她一定会很生气，因为感觉自己遭受了很深的`背叛，而且也会很怨恨自己的丈夫，为什么不能对自己的婚姻保持忠诚。
二、始终保持对婚姻的忠诚。
如果一个人始终对婚姻保持忠诚，她会认为另一个人也应该对婚姻保持忠诚，这就是真正的婚姻；如果一个女人始终对婚姻保持忠诚，但她发现她的丈夫出轨了，她当然会非常接受，会非常生气，这并不是说她不爱她的丈夫，而是因为她觉得她的这种对婚姻忠诚的态度没有得到相应的回应，另一个人也不值得为了婚姻而对婚姻保持忠诚。
三、感觉婚姻很美好。
许多女性在还没结婚的时候，就会觉得婚姻很美好，在婚姻过程中，双方都应该对对方保持忠诚，而当一个一直觉得婚姻很美好的人发现自己的丈夫出轨了，那么他本人就会打破她的这个想法，那么她肯定会非常的接受这个事实，不能让他接受这个事实的是，不仅是丈夫出轨，而且是丈夫玷污了婚姻。在丈夫已经和自己没有感情后，如果丈夫可以提出离婚，那么女人当然可以理解，但她们绝对无法接受你在婚姻中出轨。
1，做被出轨心理创伤修复。
这是我们必须为自己做的，认识到男性出轨背后的原因？学会接受接纳感情的缺憾。可以通过学习情感心理学，看一些高质量的文章来找答案，也可以请有经验的情感咨询师帮自己解开心结。
2，通过刻意练习信任重建，找回自信心。
信任重建一方面是内在的，我们自己缺乏的安全感。这个需要我们自己去努力，调整自己的心态，多学习提升。一方面是外在的沟通，需要让丈夫配合自己的。你可以明确地告诉他，自己在经历这些事情之后，内心的恐惧焦虑，并明确他需要怎么配合你，比方说，不再晚归，定期的沟通，事事有回应等等。
3，学会经营管理自己的感情，预防下一次出轨。
没有谁的感情是一帆风顺的，跟人的成长一样，感情也必须成长，是成长就会有挫折。我们能做是，预防以及在遇事时，处事不惊。男人出轨通常都有先兆，学习异性思维，时长给感情保鲜，就能有效地预防男人出轨。
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