如何挽回失去的爱情
如何挽回失去的爱情？人们常常把爱情比喻成龙卷风，来的时候悄无踪迹，走的时候无声无影，指不定什么时候说分就分了，但是分手后又后悔想要挽回。今天小编就教大家如何挽回失去的爱情。
一、失恋了不纠缠
很多女人分手后，冷静时还好，可以理性的去分析自己的感情，懂得分开是最好的结局。可是一旦情绪上来后，就开始去纠缠对方，去给对方的现任打电话，或者去找对方的现任。这些行为都是继续纠缠着对方，觉得自己过不好日子，对方也别想过上好日子，要同归于尽。对于一个还没有和前任彻底扯清关系的女人，没有哪个男人敢去靠近，除非他自己就是一个跟其他女人关系扯不清的男人。
二、挽回爱情时要积极自信
好心态才能找到最好解决问题的办法，想要挽回爱情，积极乐观的心态是最重要一步，多试着改掉对方不喜欢坏毛病，充实自己，做一个阳光自信的人。自有自己变得强大才能让对方有安全感，有憧憬。挽回爱情时也可以理直气壮的告诉她“我知道你很好，但我也不差”，自信的人无论遇到问题不乱了阵脚，自己都不积极乐观还拿什么去挽回爱情呢？很多事情，心态决定成败，狭路相逢勇者胜，积极乐观的心态在往回爱情时几率能提高许多倍。
三、挽回需要对症下药
得了什么病就吃什么药，这个道理大家都懂，可是做起来却很难。比方说，你们之间产生的矛盾是因为两个人在一起相处的时间太少，导致感情淡了，那你为什么只顾着说自己会多么多么地爱他，不愿意放弃，却忘了用你的行动来证明呢？赶紧放下手中那些无关紧要的事情，抽出时间多陪陪他吧，他差的不是你的爱，而是你的陪伴。爱情之所以是人类永恒的主题，并不是因为爱情就是单调的一种爱，而是通过多种方式多样地表现出来的，包容、陪伴、放任……都可以是爱情的样子，为什么你只会用说这一种呢？
四、理解式的爱比冲动式的爱更深入人心
如果你爱对方，就学着去理解对方。这个社会上没有一个人不喜欢听到对方的赞美，每有一个人不感激有人能够欣赏自己。所谓知音难求，就是如此。如果你一不小心把自己培养成他的知音，那么，你就会通灵对方的心思，就能够让对方感觉到你很爱他，你很欣赏他。这个世界上人最欣赏的就是自己，如果你能理解对方，欣赏对方，你就会慢慢深入对方的内心深处。成为对方的精神依赖！这个时候你们之间的爱才有了根基，有了稳定的力量。
五、正确的沟通消除误会
人跟人之间，往往会因为一些生活环境，相处模式，或者做事风格的不同而产生很多理解的偏差。有时候之所以失去爱情，是因为别人看不惯你做事的态度，做事情的方法。有时候也许是因为误会。所以通过沟通，你会发现你们之间的问题所在。有时候最简单的方法就是双方各自说出问题的原因，从而能够使得问题都变得不再是问题。两个人恋爱的过程本来就是制造问题，解决问题的过程。如果不是因为这样的过程历练，怎么能培养出一个高情商的你呢？所以，要懂得沟通是所有关系的润滑剂，当一个具有良好的沟通能力时，一定也会使得自己所做的事情顺风顺水。
一、给时间自己改变
会经历分手，固然是对方对你有了否定的心理，或许是你哪一些方面不好了，让他想放手了。所以在一段时间内不去主动出现在对方面前，也不主动去联系对方，不主动增加矛盾，就等于把你们的`矛盾点冷冻掉。
冷冻是二次吸引中非常重要的一环，它具有在挽回爱情中降低矛盾，降低压力的作用。知道自己的问题，去改正。冷冻不只是把你们的矛盾点冰冻，更是为了给时间你去改变。好好利用这段时间，改正缺点，提升自己，一个更优秀的你才能更好吸引他。
二、不经意的脆弱
在吊足他的胃口之后，要找一个恰当的时机表现出你坚强背后的柔弱和难过，要注意地是，一定要让他觉得自己是不经意之间知道的，而不是你故意让他知道的。男人也是情感动物，会对自己曾经深爱的女孩产生保护欲。
三、挽回爱情后的长期沟通该如何做好
在两个人相处当中，聊得来是最能增加彼此的感情的。也就是沟通非常重要，很多人都会因为聊不来而产生不合适的念头才导致分手，所以在长期关系当中没有得到良好的沟通是会导致彼此的关系破裂。挽回男人要认真倾听，了解对方需求。学会利用幽默风趣缓解矛盾。要懂得赞美对方，增加彼此感情。
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