如何挽回一个被你伤害过的人
如何挽回一个被你伤害过的人，感情摇摇欲坠就要及时抽身，面对被伤害的伴侣该如何挽回，决定挽回就要清算账本，了解自己放过什么错误，看看如何挽回一个被你伤害过的人。
一、分析原因
两人相处，从激情的恋爱到渐趋平淡的婚姻生活，婚姻生活中的柴米油盐，孩子的读书问题，双方父母的赡养问题等就会成为争吵的问题所在。作为男人，如果不懂得如何跟老婆良好的沟通交流，化解矛盾，反而还施加压力，不理解，不包容，这样会让女人慢慢的对你死心，对你失望，从而离开你。所以找到你们为什么会闹到要离婚的原因。
二、不忘初心
还记得你们最初互相吸引，决定在一起的时候吗?那时，你们最吸引彼此的特质是什么?从这里，你可以找到进行“二次吸引”的关键点。
还记得你们关系最轻松、甜蜜的时候吗?你们的互动是怎样的，双方的心态又是怎样的?一起幻想的未来图景又是什么样?这是最接近于你们心目中理想感情状态的时候。
三、以情动人，以爱动心
如果你拼了命，也满足不了她想的一切，那么，你只能跟她谈爱了;谈你们相爱的片段，说你们一起走过来的不易;说你是多么的爱她，多么的疼爱，多么的恋她;没有她的日子，你不知道如何过下去，也不知道走向那里;你有本事，就用你的花言巧语，把她给留下来;用你的真情打动她，用你的真爱，感动她，也许，你也会取得不错的效果。
婚姻不是儿戏，如果你只是为了追求婚姻的刺激，那么你们一定不会长久。如果当你认识到自己的错误，就赶紧挽回对方，好好在一起吧！
当慢慢的融入到对方的生活中之后就应该良好的使用两人曾经的感情基础了，因为两人毕竟还是在一起过，不论如何都一定会有一些经历是非常刻骨铭心难以忘怀的。合理的利用你们的感情基础，将是在整个挽回过程中最大的依仗。在接触的过程中，看似无意实际上有意的提及，你们某次的美好经历，从而勾起对方心中对你们感情的回忆，还可以在尝试约对方出来之际，选择故地重游，提及在此地发生的甜蜜事情。回忆是最美好的，人都会在回忆中慢慢忘却不美好，最后在回忆中只剩下那些美好的事物。在故人、旧景、往事的刺激下，很容易重新激发对方的好感。所以到时候认准时机，在确认已经激发起对方好感之后，一定要牢牢的把握时机，借着相互之间的关系比较融洽的时候趁热打铁，大家平心静气的交流，将一切矛盾都说开，来尝试弥补双方的感情。
在两人的感情相处中难免会发生矛盾和分歧
一些分歧最终不断扩大甚至会成为一种不可调和的矛盾而最终引发了两人感情的破裂，相信一定有很多朋友有过类似的经历。但感情并非是覆水难收的，只要了解如何挽回感情，就能够懂得如何破镜重圆。下面我们来教你如何挽回感情，才能不再让我们在失去后，变得后悔莫及呢，在这之中也是有很多的重点和方法需要掌握的。
如何挽回一段感情？
一定要细致的思考两人相处的`每一个细节
抽丝剥茧的找出真正引发矛盾的导火索。而这样的一个导火索，往往只是一件鸡毛蒜皮的小事，透过那样一件不起眼的小事，思考真正导致两人分手的原因，这才是需要了解的关键。在了解主要矛盾之后，就是想尽一切办法将两人之间的矛盾解决了，只有真正解决两人分手的矛盾，才有挽回对方并持续交往下去的可能。
在了解到分手的矛盾后
一定要根据问题将自己做出一定程度的改变。比如说换一个发型，扩大社交圈，充实自己的生活等等，虽然这些都只是很小的方面，但重点是一种愿意去改变，去完善，去变得更好的态度。不要认为这些是可有可无的举动，要知道只有提升自我，才能更具有吸引力。当对方发现你愿意改变也在变得越来越好的时候，自然就会将以前的你与现在的你进行比较，孰优孰劣可想而知，有了改变和进步自然也就有了再在一起的可能。
确认自身已经将矛盾都完善和改变成功之后
就应该要开始验证自身的成果了。首先切忌的是不要频繁接触，因为即便是在自己已经将两人的矛盾改善过了，但对方目前并不知情，所以太过纠缠反而会让对方产生警惕甚至厌恶抵触。所以尽量从接触，或者是参加跟她有交集的社交活动，当然还可以制造一起偶遇。在她还没有彻底忘记你之前，多出现在她的面前，这样才能勾起她内心之中的记忆，让对方不至于会因为时间的流逝而逐渐淡忘你。
对方在交谈中还是显示出了不能理解已然坚持要离开的立场时也千万不要轻言放弃，努力去阐述和说服，多去讲述自身在两人愤慨的这段时间经历了多少，思考了多少，改变了多少。让对方切实的体会到自己的改变和诚意，让其被自己的坚持所打动。毕竟当初既然曾在一起，就说明两人之间还是有非常吸引对方的特质，既然如此，那又怎么会说放下就能马上放下的呢。在如何挽回感情中，还需要注意的，应当是摆正心态，并且调整好站位。无论上一次的谁提出分手，在这一次接触的过程中，都应以一种平和端正的心态处理。不管在两人的矛盾中是谁的过错比较大，但只要良好的完善了自身，将自己变得更好，那么就已经无愧于心了，最终也一定能更加的认识到两人感情的可贵，更加的珍惜。
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