增进夫妻感情的东西
增进夫妻感情的东西，在每天忙碌的工作生活中，人们往往会忽略向周围那些对你很重要的人表达爱意，夫妻之间的关系是需要彼此去维护的，下面为大家分享增进夫妻感情的东西。
1、写情诗
一个流传至今的说“我爱你”的方式就是写一情诗。
你没必要成为莎士比亚，只需寻找真挚而又原始的方式来表达你的爱意。尽量不要用那些庸俗的词语，一定要写一些对你自己来说有意义的东西，例如她笑起来的样子。
2、拥抱
身体语言蕴涵巨大的能量，仅仅一个拥抱就可以让一个被爱的人在他脸上呈现出甜蜜的微笑。不论是和你的爱人在沙发上相拥而坐还是让你的孩子在你臂膀安然入睡，给他/她拥抱和温暖是对他/她表达爱意最完美的方式。
3、牵手
当关系变得安逸和熟悉以后，像拥抱和牵手是我们往往会忽视的事情。在逛街的时候试着牵住你爱人的手，或是在餐桌上握住她的手。这种身体上的接触会让你们的感情更亲密。在你们要讨论一个困难的争论或是问题是，这尤为重要。当你的爱人心情不好情绪低落的时候，握住她的手是对她支持的有形表现。
4、倾听彼此
和别人聊天，谈论新闻或是上网和朋友聊天，这些都是很容易的事。当你的爱人想和你说话的时候，你应该积极的去听，停下你手头的事情，把注意力集中在这里。倾听她想表达的意思，领会她所关心和担心的事情，或是她真正喜欢的东西。
5、给肩膀或脚掌按摩
生活压力很大，大多数的人有过肌肉酸痛的经历。给你的爱人做一些肩膀，后背或是脚底的按摩，会让她感受到你的爱意。这相当于告诉她，她身体的健康和舒适对你来说是很重要的，并且这也是一种增强体质和增进感情很好的办法。
6、打扮自己
在关系最初发展的阶段，你会尽自己的努力让自己看起来不错。当然你们熟悉了之后，可能你就不太在意了，衣服脏了，大小和不合适，或是有了破洞的T恤衫……这些你可能都不再太介意。但是偶尔将自己打扮打扮，这会让你重新点燃你刚开始谈恋爱时的那种激动。
7、准备意想不到的礼物
你肯定给过你的爱人送过礼物，例如在他们的生日，圣诞节或是特殊的场合像是情人节之类的。
但是你在平时某一天送过礼物吗？对于接收者和赠送者来说，一个意外的礼物带来的是最发自内心的快乐。不过，这个礼物不需要花费太多。例如送他们喜欢的巧克力，一束小鲜花，或是你知道他们喜欢的一本书等等这些，用不了多少钱，你就会发现这也是一种说“我爱你”的很好的方式。
一些点头或是眼神的交流，表示你是把注意力放在这里的。
8、主动做家务活
对大多数人来说，一个极受欢迎的礼物就是帮忙做家务活。如果你的爱人经常打扫卫生，那么你可以去替她打扫厨房，给她一个惊喜。如果你经常被唠叨的“窒息”，那么就什么都不要问直接去打扫。你会慢慢的发现，其实有很多小方法能让一些人在那一天过的舒心，并且让对方知道他们在你心里的位置。
9、做一顿特别的晚餐
如果在周五的晚上还是吃外卖，那为什么不给自己提供一个动手的机会？为你的爱人准备一顿特别的晚餐，你不需要找什么特殊的接口，也没必要必须是在情人节或其它纪念日。包括她最喜欢吃的东西，花几分钟收拾一下桌子，放一点音乐。我保证你会久久的回忆这个晚上，甚至在平时坐在沙发上这么普通的事情，你都会记忆犹新。
10、在不常见的地方留张字条
或许你的生活变得很繁忙，以至于你发现你的时间表上很少安排你和你的爱人或是孩子在一起的时候。何不试着在一些地方留张字条，给他们一个意外。
大家可能都知道，母亲们会在书包里留一张小字条给孩子，你也可以从这里开始，或者你也可以试试在水壶边，在冰箱门上，在枕头上，在电脑屏幕上等等留张字条。或许可以成为你们之间的一个“竞争”小游戏，比赛谁贴的地方最隐蔽！
什么能增进夫妻感情
1、多和另一半说说话
在婚姻生活中，夫妻之间闹矛盾，大部分原因都是因为沟通不畅所导致的，矛盾得不到及时地解决，日积月累，两人的感情自然也就好不到哪里去。
想要夫妻感情更牢固，方法就是多和另一半说说话，沟通绝对是有必要的，因为从中我们可以了解到对方内心的真实想法，工作上发生的事情，一天的喜怒哀乐……还可以解开两人之前产生的一些不必要的误会等等，在倾听对方想法的同时，还可以表达自己的观点。在婚姻中，两人有良好的沟通，可以提高婚姻生活的`质量，有利于改善夫妻之间的关系。
2、常回忆对方对你的好
今天夫妻俩可能因为一点鸡毛蒜皮的小事吵架了，妻子就开始怀疑自己当初的眼光怎么那么差，偏偏嫁给这个男人，简直是瞎了眼，一点都不懂得体贴人。
在婚姻生活中，我们要是经常有这种消极的想法，对另一半各种不满意，经常挑刺，时间一久，势必会影响到两人的感情，对对方产生厌恶感，甚至相看两厌。在平时常回忆过去对方对你的好，两人的争吵片段选择性遗忘，慢慢你就会觉得另一半不错，找回原来心动的感觉，发现两人还是有感情存在的，能够唤起夫妻间的感情共鸣。
3、尊重对方
结婚之后，两人一起生活，在很多事情上，或许会有很多不同的意见和想法，我们要学会懂得尊重对方，多换位思考，站在对方的角度上考虑问题，而不是一味地责怪对方的不是。互相都懂得尊重对方，是婚姻幸福的前提，这一点决定了你们两个的婚姻能走多远。
4、双方都有各自的私人空间
结婚之后，两人每天都住在一起，时间一久，即使感情再好的两个人，也会因为各种小事而产生矛盾。夫妻不需要像情侣时那样，每天都腻在一起。更重要的是双方都有各自的私人空间，比如妻子要去和朋友聚会，丈夫喜欢在家电影，那就各自分开做自己想做的事情，不需要强求对方顺着自己。
5、庆祝某些特定的日子
从当初甜蜜的恋爱期进入到婚姻生活后，爱情的保鲜期终究是有限的，一段时间后，两人之间就只剩下平淡了，很容易就从无话不说转变为无话可说。
所以，即使结婚以后，生活中也需要必要的仪式感，就像两人平凡的日子需要一束光一样，夫妻俩庆祝某些特定的日子，比如结婚纪念日、双方的生日等等，买一份小礼物。或者出去旅游一次，给平淡的生活增添一些色彩，可以促进夫妻之间的感情。列夫·托尔斯泰曾说过：“幸福的婚姻是相似的，不幸的婚姻各有各的不幸。”
增进夫妻感情的小举动
第一件：替爱人刮胡须。男人的胡子需要每天处理，这是最简单最直接的一种互动，而且效果很好。两人面对面，你认真为他剃胡须，他深情地看着你，即使什么都不说，但两个人都能体会到这种爱的氛围。
第二件：替对方吹头发。这是我最喜欢我老公做的事情。长头发最麻烦了，尤其是冬天，要吹干起码半个小时，每次老公都会顺手拿起吹风机，他喜欢我养长发，每次都乐此不疲地帮我吹干。
第三件：给对方按摩。上一天班，每天洗澡后躺在床上，如果有人可以按摩下肩颈部位，不要太享受，而且直接的肢体接触，更能促进两人情感发展。
第四件：互相掏耳朵。把头靠在爱人腿上，闭着眼睛，可以感受到耳边的呼吸声，你会感觉自己的爱又多了一分。
第五件：一起去晾衣服。很多情侣结婚以后，总会有一个人承包了洗衣服这件事，而且经常有人会抱怨另一半理所当然做起了甩手掌柜，久而久之，怨气越积越多，直到有一天矛盾爆发了。如果换一个角度，晾衣服时，拉着另一半在边上递衣服给你，是不是很有情趣。这也是我经常拉老公做的事情。
第六件：分享上班发生的事情。有的人说工作和生活需要分开，下班回家坚决不讨论工作的事情，不把负面情绪带入家庭。但是，这个世界上除了自己的另一半，还会有谁会倾听你在工作上的委屈，烦恼，还会有谁会真心安慰鼓励你呢。如果一直靠自己排解这种负面情绪，总有一天会垮掉。家是一座避风港，可以给人依靠，也可以使自己获得温暖。
第七件：有一个共同爱好，时常一起互动。总有人抱怨跟另一半没有一样共同爱好，每天都无话可说。爱好是可以培养的，其中一方迁就着培养一个不就好了。我老公喜欢每天打几把游戏，我并不会，后来为了他，也下了游戏，现在每天两人都会一起打一下，感情就自然而然有了。
第八件：经常牵手。许多夫妻觉得无缘无故牵手会很尴尬，不好意思。如果夫妻之间连牵手都要有这种顾虑，那感情又怎么好得了呢，还真是搭伙过日子啊。我跟老公无论出门还是在家经常会牵手互动，以至于连晚上睡觉时会不自觉的牵在一起。不要去在意别人的看法，夫妻都不牵手，那要去牵谁的手呢？
第九件：每天亲吻。反省下，结婚后你们是不是很少亲吻了。说什么老夫老妻了，没必要做这件事情了。恋爱时，你侬我侬的，毫不吝啬地拥抱亲吻，结婚了反而矜持了。其实婚后更需要亲吻来表达自己的感情。
第十件：拥抱入睡。夫妻两人每天同床共枕，试着抱着爱人，可能开始会觉得别扭，但时间久了，两人会爱上这种感觉。我老公开始也不习惯抱着睡觉，但架不住我的软磨硬泡，现在一躺着就不自觉得靠过来。
如何有效修复夫妻感情
1、如果说夫妻两个人都有想要改变夫妻感情的意愿，那么无论任何的方法，任何的努力都可以得到对方的迎合，自然两个人的感情修复起来也会轻松一些，因为两个人的努力总比一个人单独行动单独努力要好得多。
2、随着现在人们的工作比较的忙，而且回到家之后也会有的时候把工作带回家，那么两个人的沟通就更加的少了，我们最好的办法就是回到家之后放下手机放下工作，每天给两个人半个小时的时间去进行一个良好的沟通，说不定对于你们的感情修复来讲会有很大的帮助呢？
修复夫妻关系十大步骤
1、男人一定要把爱人放在第1位，无论什么事情都没有妻子重要，其他的都是次要的。
2、夫妻之间一定要和蔼可亲，相互照顾，可以经常说我爱你，会增加两个人的感情。
3、女人要懂得提升自己，让自己变得更有魅力，这样才会吸引老公的目光。
4、如果在生活中出现争吵，一定要主动承认错误，主动得到对方的原谅。
5、夫妻的事不要到处宣扬，如果有矛盾要冷静的处理，如果把事情闹大的话，对自己的生活也是一种影响。
6、在婚姻过程中一定要反思自己，看看哪里做的不好，做的不好要及时改正，要和对方好好沟通。
7、夫妻之间一定要多看对方的优点，及时的做出肯定和赞美，这样对方会越来越爱你。
8、如果遇到矛盾无法解决，一定要避免正面争吵，等双方冷静之后再解决。
9、面对婚姻生活中的大事，要一起商量，如果双方没有统一的意见，一定要好好沟通。
10、婚姻中遇到问题要相互忍让，不要冷言冷语，要多制造一些生活中的浪漫情趣，让爱情保鲜。
怎么样增进夫妻感情
1、仔细倾听：
仔细倾听，尤其是当你的伴侣或朋友在表达关于感情的想法时。真诚的倾听——即使你并不完全明白它们——能很大程度上让你的伴侣觉得你很关心他们，珍惜这段感情。记住，你的伴侣只是表达感受，这有时可能更多关于他们的故事而不是关于你。仔细倾听能够有力地展现你的大度。
2、保持亲密：
即使是艰难的对话也可以建立亲密关系。如果你可以在表达你的真实感受的同时真正倾听他人，这会对增进感情大有帮助。在伴侣关系中，这甚至可能会活跃性生活，以分享在其他情况下被隐藏的感情。
3、共情：
认真对待他们的感受，即使你认为这没什么道理。如果他们说的话很难听下去，试着保持肢体联系。做几次深呼吸。提醒你自己他们可以表达感受。如果你觉得难受，留心它。扔掉倾听艰难是你的错的想法。如果你需要时间去消化他们所说的话，叫对方暂停一下。你可以说：“我很想好好听你说。你说的东西对我很重要。我需要一点时间理解你说的事情。”
4、注意你的自卫情绪：
注意你自我保护和拒绝他人的倾向，我们所有人都有这样的时候。当一个人对我们说或做的事感到不满——或如果他们某种程度上不满意这段关系，他们是很难保持注意力的。
尽量倾听他们的话，但别让自己感到难受——或者留意这种难受的感觉，温和地对待它，这种感觉或许会因此减轻。如果你感到无助，因此而不能够认真听对方说话，你最好保持警惕，因为你会认为你做错了或者你没做对。
如果你因为羞愧而感到无助，你就不能好好倾听。如果你认为你做了伤感情的事情，你可以承担责任而不是责怪自己。你可以从反馈中学习，并且努力变得更敏锐。
5、享受你们相处的时间：
确保整段感情中有足够的时间享受彼此的陪伴。约翰·高特曼（John Gottman）在对夫妻的研究中认为，以积极方式建立联系有助于为爱和关系的发展创造坚实的基础。
我发现苏·约翰逊教授（Dr。 Sue Johnson）的情绪聚焦疗法对夫妻尤其有效。 学会如何去经营你们夫妻之间的的感情，这能帮助你培养你渴望的关系。在一段关系中，当有需要的时候不要羞于寻求帮助，这对你很重要；不要等到事情真正糟糕的时候。夫妻关系顾问能够帮你发现和揭露你经受事情的深层原因，并帮你学会不加防备地倾听彼此。
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