冬天头发洗几次
冬天头发洗几次？头发其实也是需要我们细心呵护的，有些人小小年纪就开始疯狂掉发，除了生活压力其实还和不正常、不健康的洗头方式有关。冬季洗发要多注意，一般冬天头发洗几次呢？
我们的头发其实是特别脆弱的，就像我们的毛囊一样，也是有寿命的，脱发3到4次，这个毛囊就不会长出头发了，所以我们平时要好好对待我们的毛囊，防止不再长头发。
朋友们会发现有些人三四天不洗头，头发照样不油，清清爽爽的，有些人一天不洗头，头发就成一缕一缕的，看着特别的脏。其实头发跟我们的肤质一样，也是分油性和干性的。
干性的朋友们要注意了，虽然不用经常洗头，但是一定要好好给头发做保养，保持头发的滋润，因为干性的头发一般都会发黄、稀疏，所以在每次洗头的时候一定不要忘了护发素，头发吹到快干的时候，一定要抹一点发油，给头发滋润一下。干性的朋友们其实不用太注意洗头的频率，应该注意洗头的方法和保养的方法，至于多久洗一次，看心情！
头发是油性的朋友也要注意不要因为头发油就天天洗头，这样反而会让头发更油，因为头发稍微自己分泌了点油脂，你就赶紧洗掉，头发就会得到一种错误的信号，这个头发太缺油了，所以下回会分泌更多油，慢慢的头发就越来越不好，所以差不多两三天洗一次就行了，也不要天天洗。油性的头发还容易掉发，所以油性的时常给头发补充水分。
第一，头发多久洗一次
其实多久洗一次头发还得看发质如何。比如说油性头发的话，那么就需要洗的次数多一些，因为油性的头发更容易脏，这是由于油性的头发会分泌较多的油脂，而这些油脂会粘附空气中的灰尘和其他垃圾物质，所以油性头发常常刚洗完一两天就脏掉了。因此，油性的头发需要隔天洗一次，保持头发的干净和头皮的健康。
另外，如果是中性或者是干性的头发，那么可以三天左右洗一次。因为干性或者是中性的头发分泌的油脂比较少，所以也不会很快就脏掉。尤其是干性头发的人，最好不要经常洗头发，因为很容易导致脱发。
第二，洗头发需要注意什么问题
1、不要使用过多的洗发水
其实在冬天由于人们运动量减少，所以头发不会由于大量的出汗变得很脏，所以大家在洗头发的时候不需要挤压太多的洗发水，因为过度的清洁很有可能会对头皮造成一定程度的损伤，影响到头发的生长。
2、最好不要早上洗头发
有些人习惯在冬天洗头发，其实这是不正确的做法，因为洗完头发后大家一般都是需要出门的，而这么短的时间内头发很难完全的干透。那么出门之后，势必会受到冬天冷空气的侵袭，刺激到头皮，而且还有可能会造成感冒头疼的.现象。
3、洗完头发及时吹干
另外，洗完头发及时的吹干是在冬天洗头发的首要重点，很多人洗完头发吹个半干就不管它了，甚至有些人会在头发还没有完全干透的情况下去睡觉休息，这些都是很不好的做法，很容易引起头痛头晕，而且这种情况往往持续的时间也很长。
冬天到了，头发也受到寒冷天气的摧残，有的人头发干枯如稻草，就像树叶一样凋零。有的人头发还是每天都很油腻。四季都在养护头发，到了冬天却有些不知所措。有很多发友们冬天一到就陷入了疑惑：冬天我的洗头次数和方法需要改变吗？
冬天的头发突然变得干枯了，应该怎么办？
人体的分泌情况在冬天和夏天的时候是有差别的，一般夏天皮脂腺的分泌比较旺盛，这也是为什么有些人觉得一到夏天头发就感觉有些油腻。冬天我们的皮脂腺分泌要比夏天弱一些，空气也比较干燥，有些人可能就会感觉头皮有些紧绷。但是油性发质的人，可能一年四季都很油，干性发质的人会感觉冬天头发更加干枯毛躁。
那么冬季多久洗一次头发是健康的呢？
天天洗头非但不能保护头发，还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。因此，头发其实没必要天天洗，具体情况因人而异。冬天的洗发频率不妨做到一周两到三次。一般隔天或隔两三天洗发就能达到保持头皮清洁，还能适当抑制头皮油脂的分泌。如果常在户外，油烟、灰尘又较大，可适当增加次数；而很少外出、头发又不油的人，一周洗一次也没关系。
但是呢，冬季洗发可要注意！做好保湿!!!冬天空气干燥，平时要注意好头发的补水工作。选择一些保湿的洗发水或者润发乳，防止头发冬天因为环境原因变得干枯毛躁。洗护产品一定要根据自己的发质和头发的具体问题进行选择，不要盲目跟风，不然可能结果就是彼之蜜糖，汝之砒霜。
冬季什么时间洗头发最好呢？
1、早上不宜洗头
早晨出门前洗头是不可取的，尤其是在寒冷的冬季，因为头发没有擦干，头部的毛孔开放着，
很容易遭受风寒，轻者也会患上感冒头痛。若经常如此，还可能导致大小关节的疼痛。
2、晚上洗头要吹干
由于白天工作繁忙，很多人喜欢晚上洗头。
工作了一天后，疲劳会使身体抵御病痛的能力大大降低。
晚上洗头，又不充分擦干的话，湿气会滞留于头皮，长期如此，会导致气滞血淤，经络阻闭。
如果在冬天，寒湿交加，更是身体的一大隐患。所以，在晚上洗头后，一定要把头发完全吹干之后再睡觉。
3、洗头一般在午后进行比较好
最好选在白天温度稳定的时间，这样就有足够的时间让头发自然晾干，从而避免湿着头发睡觉。
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