冬季一周洗几次头最好
冬季一周洗几次头最好，到了冬天，很多人都会变得比较懒，这也体现在了不想洗头上，冬天不容易出汗，头皮油脂分泌也没那么旺盛，不少人都不了解多久洗头才好，那冬季一周洗几次头最好？
1、油性发质：
冬天油性发质的话，可以1周洗4次左右，基本隔天洗一次即可。
油性头发出油较多，为了避免油脂堆积对头皮造成不利，隔天洗一次头为宜。如果需要每天洗，也可以减少洗发水的用量或者隔天使用一次洗发水，以减少对头发的损害。
2、干性发质：
冬天如果是干性发质的话，可以1周洗2~3次。
冬天气温低，头发受到的刺激、污染就比较少，而且喜欢戴帽子的话，头发受外界污染机会更少，这个时候1周洗2~3次即可。
3、脱发患者：
冬天如果是脱发患者的话，最好是能够1周洗2次左右头发。
脱发多事头发本身处于退行期、休止期的`头发数量多，洗发太多会让头发掉的更多，另外就是脱发患者头发脆弱，洗头发过程中更容易导致大量头发脱落。
冬天天天洗头的坏处：
1、头发干枯易断
冬天天天洗头很容易导致头发毛鳞片长期处于打开状态，头发水分、营养流失快，时间一长容易出现干枯、易断的情况。特别是使用的洗发水碱性较大的话，这种损伤会更加的严重。
2、头皮屑多
冬天本身就比较干燥，天天洗头会导致头皮干燥、缺乏水分而产生大量的头皮屑。注意决不能为了保湿头皮涂抹护发素在头皮上，否则会堵塞毛囊，引起更严重的头发问题。
在寒冷的冬季，由于人的运动量减少，分泌的汗液也随之减少，因此冬季洗头的次数可以较其他季节相对少些。
每个人的发质和皮肤都有所不同，所以洗头的次数也要根据个人体质来量度。
在冬季，一般请款下一周一般洗头两到三次最适宜。
洗后还要及时擦干头发，或者用电吹风吹干，确保清洁、健康两不误。
冬季洗头什么时间好
寒冷的冬李，大家最好将洗头的时间安排在中午气温较高时，清洗完后及时擦干，避免湿气长时间滞留头皮。
同时，洗头也不宜太过频繁，以一星期两次为宜。
人体有自我调节的功能，洗头越勤，皮质腺分泌就越旺盛，头发会变得越来越油。
冬季最好使用中性、温和的洗发水。
冬天洗头要注意什么
1、如果你有晚上或早晨洗头的习惯，一定要注意擦干再睡或者擦干再出门。
女士洗完澡后一定要注意擦干身体和头发，避免寒邪和湿气乘虚而入，以免罹患头痛、颈腰背痛，甚至引发一些妇科疾病。
2、冬天很多人喜欢用热乎乎的水洗头，其实不对的，冬天最好用温水洗头，水温不要太热，也不要太凉。
太凉或者太热都会刺激脑部血管的收缩。会导致脑部疾病的发生。
一星期洗几次头好？
1、一般来说，夏季是可以天天洗头的。夏季天气炎热，汗水较多，如果没有及时清洗，油垢和头屑将会堵塞毛囊及皮脂腺，造成不健康的行为。
2、阳光强烈，会使头发受损。夏季阳光强，会对头发造成伤害，天天洗头又会造成头发根部皮脂流失，会使得头发受损较快，所以视个人环境而定。
3、油性头发适合天天洗，油性头发如果不天天洗，就会产生很多油性污垢，皮脂腺旺盛，造成堵塞，身上也不舒服。
4、性头发不宜天天洗，干性头发皮脂较少，如果天天洗很容易导致加速皮脂流逝，会加速头发损坏。
5、天冷时可减少洗发次数，像寒冷的冬天，可减少洗发次数，可一星期3到4次为宜，因为冬天生长缓慢，污垢也少。
怎样正确洗头：
水温一般为40℃左右也就是稍高于体温，太高的水温容易导致头发脆弱，太凉的水不易清洁。
洗发液尽量为中性，洗后少用吹风机。
如果使用吹风机不要吹的太干，否则导致头枯燥。
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