自己口才不好要怎么练
自己口才不好要怎么练，如果你自认没有米开朗基罗的犀利口才，那么，与人交谈时应该注意，答话时千万别含糊不清，否则很容易产生误会。下面分享自己口才不好要怎么练。
1、朗读朗诵
自己读书，大声地读出来。每天坚持朗读一些文章，既练习口齿清晰伶俐，又积累一些知识量信息量，更重要的是对身体大有裨益，清喉扩胸，纳天地之气，成浩然之身!
大家多读一些积极向上的文章，强烈建议大家能够读熟背透。每天坚持朗读半小时以上，坚持两年三年。
2、对着镜子训练
建议你在自己的起居室中或是办公室某一墙面安装一大镜子，每天在朗读过程中，去对着镜子训练，训练自己的眼神，训练自己的表情，训练自己的肢体语言，这样效果更好。
3、自我录音摄像
如果条件允许，我建议您每隔一周时间，把自己的声音和演讲过程拍摄下来，这样反复观摩，反复研究哪儿我卡壳了，哪儿手势没到位，哪儿表情不自然，天长日久，你的口才自然进步神速。
看一次自己的摄像比上台十次二十次效果都好。
4、尝试躺下来朗读
如果你想练就一流的运气技巧，一流的共鸣技巧，我教你一个非常简单的方法，就是：躺下来大声读书!当我们躺下来时，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的练声练气方法。
每天睡觉之前，躺在床上大声地朗读十分钟，每天醒来之前，先躺在床上唱一段歌，再起来。坚持一至两个月，你会觉得自己呼吸流畅了，声音洪亮了，音质动听了，更有穿透力了，更有磁性了!
5、速读训练
这种训练目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。
方法：找来一篇演讲辞或一篇文辞优美的散文，先拿来字典、词典把文章中不认识或弄不懂的字、词查出来，搞清楚，弄明白，然后开始朗读。一般开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最后达到你所能达到的最快速度。
读的过程中不要有停顿，发音要准确，吐字要清晰，要尽量达到发声完整。因为如果你不把每个字音都完整地发出来，那么，如果速度加快以后，就会让人听不清楚你在说些什么，快也就失去了快的意义。
1、 多说话
大胆的说话。一个口才好的人肯定是一个大胆的人，不惧气场大的人。要想口才好，先从练胆开始。不怕被人说，脸皮要厚。
2、 多看口才技巧、演讲家之类的书籍
这里就要求我们每天坚持看，而且耐心的看。把书中的精华部分要倒背如流，然后在家好好练习，时间一久肯定口若悬河。
3、 看演讲比赛
自己身临其境，想想如果是自己怎么应对。看完以后多回味里面的精彩部分。推荐大家可以看一下大学生辩论大赛，里面的辩论员确实口才好，值得一看。
4、 自己在家多练习
口才的培养是一个长期的过程，需要长时间的锻炼。自己在家可以对着镜子反复练习，直到自己满意为止。
5、 多读书多写作
养成写日记的习惯。一个口才好的人，肚子里一定要有货。没有货和文笔，量你有再好的口才也说不出好东西。
6、 多参加社会或者集体性的演讲
比如主持人，社团讲演等活动。这样做不但是胆子得到提升，也是知识和朋友的积累。
7、 远离假话、大话和空话
墨子曾对他的学生说，话说得太多，就像池塘里的青蛙，整夜整日地叫，弄得口干舌燥，却没有人注意它，但是鸡棚里的雄鸡，只在天亮
一、口才不好是天生的还是后天的
不管是天生的还是后天形成的，都是可以训练提高的。
口才不好有以下几种可能：
1、演讲、讲故事不好：
主要是不擅长演讲。演讲需要做到有准备，必须一步一步的去进行表达，过程把控。要多准备一些演讲词，或者找几个人给你担当一下讲述的角色。这样可以在演讲时增加信心。另外平时多看些演讲节目或者公众演讲的.书，注意分析你听到或看到的信息和你觉得哪里还需要改进，然后在演讲时马上运用。
2、工作上的沟通：
主要是不擅长沟通。比如工作当中很难坚持下来，其实沟通你可以去训练，准备好材料，给到领导、老板或客户，然后从收到材料开始到最后完成结束，全程演练一遍。
不用着急，将材料分成若干小块，由领导来说几个点，最后一点结束的时候把材料送上。
在做的过程中你也可以根据需要回复一些反馈意见。总之你对这些你不擅长的不用刻意反抗，反复练习，把它练到不难为自己。
3、团队沟通：
主要是不擅长团队协作。主要是对职场新人没有一个很好的定位，员工你觉得你比较擅长什么？
工作中一定是把事情安排好，并让所有的同事可以都能够按照领导的要求做到。
慢慢的你也会发现，如果你做出了比较大的成绩，这时候或许你的能力比别人强，或许你会比较有存在感。但是他的能力比你强，说明你还不够资格。
所以你能力的强大不等于你要成为你强大之后你的职场生涯就会和你肩并肩。
不然你以为你成为天之骄子出任ceo迎娶白富美迎娶高富帅，中间得要经历多少血泪？
所以好好思考一下自己是否真的有必要做到这个位置上，不然和别人的差距也会越来越大。
4、不善言谈：
主要是不善于表达，不擅长和别人沟通。主要是专业知识没有深入或没有去专研。
表达能力是需要去训练的，一定要想方设法用各种技巧去锻炼自己的表达能力。所以要学会分析别人的表达方式，同时要想尽办法把话讲好，这样不但锻炼了自己还可以锻炼别人。
如果你的思维方式出了问题，就无法将自己的思维带入到对方的语言当中去，这样也会造成我们的沟通不畅。
二、长时间的训练还是刚刚开始就训练不够
通过上面的分析，你会发现，刚开始训练不够，可能是没有找到你练习的切入点，或者训练的时间不够长，甚至你上班都没怎么说过话。
这些不善于表达的结果有些是可以用方法解决的，有些就只能靠时间锻炼了。可以找到合适的演讲口才培训机构提升演讲口才能力！
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