足球比赛规则简单介绍
足球比赛规则简单介绍。足球运动是世界上开展最广泛、影响最大、最广受人们喜爱的体育运动项目。有很多刚刚喜欢上足球的小白们还不知道足球比赛的规则,以下是足球比赛规则简单介绍
足球场比赛有两支球队参加,每支球队可上场11名球员,其中有1名必须是守门员。比赛分为两个半场,即上半场和下半场,每场个45分钟,中间休息不得超过45分钟,两支球队的目标是将球射进对方的球门,成功一次得一分。一旦有一方球员将球踢出了自家底线,判为对方角球。如果球被踢出边界,会被判为界外球。
如果,比赛结束后,两队的比分相同。一般会根据实际情况进行加时赛,加时赛会分为两个半场,每个半场15分钟。若加时赛过后,比分依旧打平,则以点球决定胜负。
通常点球赛,每支队伍会挑选5名球员射入守门员所把守的球门,射进得一分,最后最高分这即为获胜方。
另外,在比赛场上只有守门员可以用手碰球在禁区内,其他球员不能用手或者手臂碰球。每场比赛有一名裁判,可以根据球员犯规的轻重给予黄牌或者红牌。其中红牌表示下场,黄牌累积两次等同于红牌。
足球比赛规则介绍
1、标准的国际比赛场长度为100~120m,宽度为64~75m。世界杯决赛时所用球场的标准为长度105m,宽度65m,并铺有草皮。正式国际比赛必须在天然草皮球场进行,不得在人造草皮球进行。
足球场内划有球门线、边线、中线、罚球区、球门、角球区、中点、中圈、罚球弧。球场四角各竖一面高度不超过1.5m的角旗。足球门的宽度为7.32m,高度为2.44m。
2、标准的国际比赛用球,其周长为68~71cm,重量在比赛开始时为396~453g,充气后的压力为0.6~1.1大气压。球的颜色应与球场有明显的区别,一般为白色、晚间用灯光比赛时,须使用黑、白两色球。比赛中未经裁判允许,不得更换比赛用球。
参赛人数及比赛时间
正规足球比赛,每队上场人数为11人,其中一人必须是守门员,每场比赛可替换三人,任何一个球队少于七人时,比赛不能进行。
每场正规的足球比赛,有一名主裁判、二名助理裁判和一名替补裁判。主裁判鸣哨后,开球队员将球向前踢至滚动一周后,即开始比赛。比赛的时间分上、下两上半场,每半场为45min,中场休息时间不15min。
在全场比赛90min内打成平局后,需打加时赛,加时赛的时间为30min,上下两个半场各为15min,中间不休息,只交换场地,采用突然死亡法进行比赛。
若加时赛仍为平局,且必须决出胜负,则采用互相罚点球决胜负的办法。胜一场得3分,平一场得1分,负一场得0分。
裁判员及助理裁判员职权
在足球比赛中,裁判员根据足球规则赋予的权力,可以对比赛双方队员、教练员等的不正当行为和犯规进行处罚、警告或罚出场直至取消比赛资格。
助理裁决员协助裁判员执行规则,当球的整体越出边线或端线,应指明哪一方踢球门球,或掷界外球,或踢角球。当球的整体越过球门线时,助理裁判员持旗指向中圈,主裁判鸣哨判为胜一球。
怎么踢足球
首先对于足球有个基本的认识,了解足球的基本特征,有利于更好的熟悉球性。首先,足球分为三个部分,上面一圈是球的'上部,中间一大圈是球的中部,下面一圈是球的下部。
脚踢球的上部,有利于空中的球落地。所以对于不高的空中球,可以用脚踢其上部,然后空中球就变成地滚球了。
对于传球,通常可以踢地滚球,有利于球准确地传给队友。这时应该踢球的中部或者中部偏上一点点。
要想把球踢飞起来,就要往球的下部(底部)踢。通常在射门的时候,想把球踢得偏一点,也正好要飞起来,给守门员守球增加难度,可以往球的下部踢。
或者想把球传得更远,也可以往球的下部踢。通常踢得越往下,飞得越高,球也不高有势,越往球的中部踢,球越有势,飞得也越低。所以要根据不同形式,采取不同的踢法。
练习玩基本的踢球方法,就可以跟自己的同伴,一个人踢球,一个人当守门员。有针对性的练习。选准好不易守得住的地方,往那里踢,守门员通常收不住,但是往往自己也不易踢得准,会踢偏。所以要多加练习。
注意事项
要想把球踢好,除了懂得方法之外,就要多加练习。
坚持把基本功练好,有机会多参加组队的足球比赛。那样一定会进步很快的。
1、足球起源
2004年初,国际足球联确认足球起源于中国
“蹴鞠”是有史料记载的最早
足球活动
2、现代足球
现代足球起源地是在英国
1848年足球运动的第一个文字形式的规则
《剑桥规则》诞生了
3、球场大小
比赛场地必须是长方形
边线的长度必须长于球门线的长度
长度:最短90米,最长120米
宽度:最短45米,最长90米
4、基本规则
关于人数
一场比赛应有两队参加
每队上场队员不得多于11名
其中必须有一名守门员
如果任何一队少于7人则比赛不能开始
在由国际足联、洲际联合会
或国家协会主办的正式比赛中
每场比赛最多可以使用3名替补队员
关于开球
通过掷币
猜中的队决定上半场比赛的进攻方向
另一队开球开始比赛
猜中的队在下半场开球开始比赛
下半场比赛两队交换比赛场地
关于时间
从主裁判吹哨宣布比赛开始计时
上半场45分钟,下半场45分钟,中间休息15分钟
中间发生突发事件不会停表
90分钟打完之后
裁判根据整场比赛的过程进行补时
称之为伤停补时 关于进球
当球的整体从球门柱间及横梁下越过球门线
而此前未违反竞赛规则
即为进球得分
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