情商高的人特点有哪些
情商高的人特点有哪些,情商高的人总是深受大家的喜欢,往往来说,情商高的人大都来自良好的思维习惯,如果我们在生活中培育自己这几个习惯,你的情商也会越来越高。下面看看情商高的人特点有哪些。
1、擅长倾听
真正高情商的人都懂得倾听,在你未来的人生道路上,如果你常常会发现不由自主地被当作知己,其实就是源于你会认真倾听你熟人的隐秘。而情商高的人高明之处,绝不是谈论自己,而在于倾听别人谈论自己。
懂得倾听的人会有更多的朋友,卡耐基曾说过,因为每个人都渴望被关注,当你倾听的时候,你就在进入对方的心灵世界,无形中能让你真正走入他人。
倾听,是我们真正懂得别人的开始,它是连接友谊的桥梁;也是我们学会关心的前提;倾听,更是我们真正察觉生命的开端。
真正懂得倾听的人是真正学会安静的听,不轻易打断人,不轻易评价,而是发自内心学会去感受对方的心境,用感同身受的语言带领对方走出情绪的困扰,直至疗愈他人。
多年前我与闺蜜结下深刻的友谊就是源于一个晚上我们彼此的畅谈,我没有想到平时少言少语的她跟我讲了那么多,我一直默默的听,她说感觉自己真心遇到知己。
2、懂得控制自己情绪
情商高的人第二个习惯是懂得控制自己的情绪。他们不会轻易发脾气。这是他们能够赢得别人信赖的关键。
也许,每个成年人我们都要记住,任何时候,一个人都不应该做自己情绪的奴隶,不应该使一切行动都受制于自己的情绪,而应该反过来控制情绪。无论境况多么糟糕,你应该努力去支配你的环境,把自己从黑暗中拯救出来。
心理学上有一个踢猫效应,强调不会控制情绪的人往往会引起恶性循环,因为一些小事酿成生活中各种灾祸。当你情绪糟糕的时候,你带来不仅是对自己的伤害,还有对家人的伤害。所以学会控制自我情绪是我们幸福的关键。
如何控制自我情绪,我曾在文章中讲述,心理学发现,任何事情发生都是中立的,而对事件的情绪解读是我们受到伤害的根源,如果我们能够懂得从更多元视角来看待事情,我们的人生会更为开阔。
3、拿得起,放得下
为什么高情商的人会相对幸福,其实这与他们的心态有关,拿得起,放得下。有些人是拿得起,放不下。而有些人则被恐惧束缚,既拿不起,又放不下。
我最佩服的人是苏东坡,他绝对可以说是高情商。无论生活给了他多少难堪,他也是大度对待,从而活出自我的风范。
如果觉得人生艰难,可以学学苏东坡的旷达,他最大的本事就是把时间拉长的维度来看待生命的悲悲喜喜,从而一笑了之,依然学会享受自己的人生。
他的人生在官场失意,却在其他方面大放光彩,他既是大诗人,也是书画家,这就是他智慧与豁达之处,上帝关了一扇窗,必然也为他打开一扇窗,所以他依然可以成为人生赢家的关键。
4、做人做事有界限
情商高第四个特点则是充分懂得界限感,也就是我们中国人所说的要有度,有分寸。心理学发现,中国人的界限感是最为薄弱的。
无论是孩子还是家人,因为对界限感的薄弱,所以是很多家庭矛盾的根本。比如绝大多数人都会遇到的婆媳矛盾,就是因为儿子成年了,很多婆婆过多干预年轻人的家庭,才会导致问题重重。
而与孩子的矛盾,许多父母天生认为孩子是属于自己的,随意翻看孩子信息,都是对孩子不够尊重。我们需要明白的一个事实是每个人都是独立的个体,无论他是你的亲人还是你的朋友,我们都需要界限感,才能发自内心赢得别人的认同。
黄磊曾经说过,在和自己孩子沟通交流中,他从不翻阅孩子的日记,即使日记摆在那里。对于孩子发自内心的尊重,才是我们赢得孩子信赖的关键。
5、懂得适当的拒绝
真正情商高的人第五个习惯则是懂得适当的拒绝别人。适当的拒绝别人是不委屈自我的关键,也是人格健康发展的必修课。
在成年人的成长过程中,拒绝是一门最棘手的艺术。它经常被认为是一种不善的行为,其实,拒绝有时候恰恰是一种美德。只有那些能够在适当时候拒绝一些东西的人,生活才能过得洒脱自尊。
学会拒绝,学会说NO是我们每个人迈向真正独立自我的部分。曾经有一个很有智慧的长者对我说道,其实一个人如果不拒绝别人,你的拧巴和委屈即使你答应了对方,别人也并不一定会感谢你。倒不如你干脆的拒绝让他人意识到你是一个有原则与有底线的人。因为任何人来找你帮忙的时候,他早就做好了准备,答应或者是不答应。
总的来说,真正高情商的人是既懂得尊重自己,也懂得尊重别人,他们尽量做到自知之明,既爱自己,也尊重别人,是他们会得到别人信赖与帮助的关键。而我们要想做一个高情商的人,请从学会这五个习惯起。
01、陈女士:不会轻易在外人面前抱怨,更不会随便指责别人
我是销售部的负责人,最近听说策划部的小刘被开了,这是意料中的事情。上次因为一件项目的事情,闹得不可开交。小刘完全不听我们的任何建议,还一直说是我们销售部的问题,一直指责抱怨我们,完全没有配合的意思
最重要的是,事后她还把这件事情告诉了另外的同事,因此闹得诸多不愉快。虽然说小刘的策划能力无可厚非,我也认可她的工作能力,但是工作除了能力以外,更讲究的是互相的配合,我不想和小刘有任何的合作,因为没办法合作,她被开除也是我们预料中的事情。
回复:从心理学的角度来分析,一个人想要在职场中有好的发展,情商很重要,应该懂得管理自己的情绪,看待问题的时候,应该更全面一点,不应该随意地指责他人,更不应该在外人面前随意地抱怨。应该相互理解,不要用主观情绪来处理问题,否则你的职场危机随时显露。
02、毛先生:不卑不亢,哪怕吃亏也表出现极高的修养
我的合作客户周先生,一开始是有意向合作的。我可以给他一个机会,和他面对面交流,约定好时间,本来我也想准时赴约,但是因为种种原因,没能及时赴约,我刚到,本来想要道歉,谁知道他劈头盖脸地说,“怎么回事?时间都已经过去那么长时间了,不能赶到就早说呀。”我本来是想道歉的,但是被他一顿责骂以后,我就没道歉的想法,接下来的沟通也不顺畅,合作谈崩也是理所当然了。凑巧的是,一直想和我们合作的小李,无论哪次见面,他都会微笑着和我打招呼。我约了他,故意迟到,想看看他的反应,测试一下客户的服务态度,你猜他第一句话说的啥?他说:“你好,毛先生,终于等到你了,我很高兴。”他大大方方地问候,反而让我有点内疚。
回复:蔡康永曾说,如果别人骂你一句,你也回骂一句,这是吵架,别人赞美你,你回一句赞美,这就是社交。从心理学的角度来分析,高情商懂得沟通的人,能够四两拨千斤,化腐朽为神奇,自然与成功相伴。小李就是高情商的典范,他既表达了“你迟到了”的意思,又以退为进,以德报怨,让你愧疚。说白了,不卑不亢,哪怕吃亏也表出现极高的修养,这就是高情商。
03、陈先生:对人对事都有责任心,不轻易许诺
我周围有一个朋友,他无论是自己的生活,还是自己的事业,都井井有条,达到了别人无法企及的高度。一直以来,我们一直好奇,他是如何获得成功的。如何把自己的生活过得有声有色的,他只是说了这么一句话,不要随随便便答应别人事情,你的承诺会给人一种期待。而一旦你答应了别人事情以后,不管中间有多少的困难险阻,你都没有任何理由推脱,不管是对人对事,都应该负责任,把事情完成到底。
回复:从心理学的角度来分析,一个人有责任心,是高情商的表现。不仅仅要对自己负责,而且对自己的一言一行负责,做一个有担当的人,高情商,必然是,很少许诺,一旦许诺,言必行行必果。
04、许鹏:很善于聆听别人说话
我身边有一个很好的朋友,他的人缘可是出了名的好。他有非常多的朋友,只要自己有点难处,总有人挺身而出帮忙。我曾经问过他身边的朋友,为什么你能够如此信任他呢。他说没办法,当我心情不好的时候,和他说话的时候,他总是能够认认真真地听,并且能够抓住事情的重点,知道我想要的是什么,因此是我最信任的朋友。所以他不知不觉有了好人缘,自然也有了属于自己的社交圈,赢得了不少的机会,这是高情商的表现。
回复:从心理学的角度来分析,在别人说话的时候,不一起说,选择静静聆听,这是一种高情商的表现。能够抓住事情的'重点,恰当时机的给别人更好的建议, 不会在别人还没有说什么的时候,就自顾自滔滔不绝的说起来,更不会让别人在说话的时候,把注意力转移到自己身上,这样不仅仅是一种尊重人的表现,同时也展露了自己的高情商。
05、周先生:会记住别人的名字
我大学的有一个室友,专业成绩也不是最好的,家境也不是最好的。绝对没有 背景,只有背影。不过现在他是我们同宿舍中事业最成功的。大学毕业,他和几个同学,去一个五百强的企业实习,每个人挖空心思要留下来,不过公司福利好,竞争也大,很多人实习期刚过,就被刷下来,而室友不仅仅留下来以后,而且还成了人力资源的经理,同学聚会的时候,我们在恭贺他事业的同时,纷纷讨教他如何取得这样的成功。室友说,秘诀在于他会记住每一个接触过的人的名字,并且用心记住,再次碰到的时候能够主动打招呼。
回复:从心理学的角度来分析,一个高情商的人,能够记住别人的姓名,给人一种被人重视,受到尊重的感觉。无形中也拉进来彼此之间的距离。为自己的社交打开了局面。在职场中比拼的不仅仅是工作能力,还有社交能力。只有超强的社交能力,才可以在职场中赢得立足之地,也只有这样才有更好的发展。
一、不传播负面情绪
焦虑、紧张、愤怒、沮丧、悲伤、痛苦……这些都是常见的负面情绪。
每个人都有陷入负面情绪的时候,这是正常的,也是难免的,但情商高的人更善于管理自己的负面情绪。
先来看个反面例子,一个人早上跟老婆吵了架,憋了一肚子火,到了公司同事跟他聊天,他说了没两句就开始对同事大吼大叫,以此发泄心中的怒气,等发泄完了,跟同事也闹掰了,不管事后怎么解释,这个人也会给同事留下脾气暴躁、不好相处的印象。
有人会说,那我就是喜怒形于色怎么办,我藏不住负面情绪。其实,真正的情商高不是打落了牙齿往肚里咽的憋屈,而是不迁怒于他人的善解人意。
心情不好的时候,去找一个合理的发泄方式吧,别让情绪主导了你的行动。
学会控制情绪,也是对内心的一种磨练。
二、做事靠谱
情商高的人,做起事来一般都会让人非常放心,也就是靠谱,这里的靠谱与能力无关,重要的是人品。
这就是为什么当两个实力相当的人站在面前,人们更愿意去相信那个诚信的、有责任心的人,诚信和责任感是难能可贵的优良品质,情商高的人更懂得如何去运用它。
不在自己能力范围的事,不轻易答应去做;
一定要在约定好的时间内完成任务;
一人做事一人当,敢于承担错误;
不会为了蝇头小利而失了信用。
这些都是让人觉得靠谱和放心的做事方法,而且也容易给他人、给上司留下良好的印象,情商高的人,知道为人处世中最重要的品质是什么,不会因小失大。
三、善于沟通和交流
沟通是一项技能,可不是张嘴跟人说说话那么简单,判断一个人是否会沟通,要看两个地方,一是态度,二是说话技巧。
情商高的人会让沟通对象感到愉快,而且轻松达成沟通目的,这是因为他们的态度往往真诚而有礼貌,言语话术也非常有技巧,不会让人觉得不舒服。
网络上有这样一句流行语:“当你觉得跟一个人交谈非常顺畅开心时,可能不是因为你们是一类人,而是因为对方比你聪明的多。”
这里的聪明指的就不是智商高,而是情商高。
四、强大的内心
情商高的人,一般都有一颗强大的内心,他们拥有为自己加油打气的乐观心态,而不是依赖于他人的安慰。
环顾身边,总有一些心理比较脆弱的人,他们常常把自己的苦闷一股脑倒给别人,然后心满意足的听着安慰和劝导,却不做出实际的改变。
当别人感到厌倦了,冷落他们时,这些人又会自怨自艾,认为世界上没有人愿意帮助自己。
这就是一种过度依赖性心理,长期处在这种状态下的人,会失去独立思考和解决问题的能力,变得软弱而抑郁。
情商高的人从不依赖别人,他们自己可以过得很好。
五、经常赞美他人
我们都知道背地里说人坏话是不好的行为,但我们也同样也不善于夸奖和赞美,害怕被认为是阿谀奉承,刻意讨好别人。
其实,适当的赞美是社交关系中的润滑剂,因为人们都喜欢听好话,恰到好处的赞美和夸奖能拉近关系,让对方产生好感。
情商高不等于油嘴滑舌,能把话说到对方心坎里,让人感到高兴的人,都有一双善于发现他人优点的眼睛。
丹尼尔·戈尔曼在 《情商》中说过:资质平庸但情商高的人,易得贵人相助;智商高但情商低的人,多为怀才不遇。
情商高的人,混得不会太差。
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