怎样和别人交流
怎样和别人交流，随着网络科技的发展,很多人不知不觉中就陷入了虚拟的网络社会,导致与人正常交流都觉得非常困难,可以说这是一种不好的现象,以下了解怎样和别人交流。
1、不要试图改变他人
聊天是一个信息交流往来的形式，不是为了争胜负。所以不要为了一时冲动，强行改变对方聊天的观点、打压对方的兴趣。要明白，正人先要正已，我们能控制的只有自己，而不是别人。
2、寻找共同点
人与人之间都是存在吸引力的，如果你能找到与对方的共同点，那么你们的沟通将更加高效。比如你们共同的家乡、共同的爱好、甚至共同喜爱的明星等等，这些，都是能提升你沟通能力的小方法。
3、建立边界
不要打探他人的隐私，也不要随意吐露自己的隐私，不公开讨论一切敏感话题，不管自己多么抵触，试着多交朋友，特别交两个知心朋友，你就会觉得这个世界原来也存在很多有意义的事，并非是灰暗和不堪的，对社会，自己，生活有一个新的认知。
4、善于倾听
子曰：三人行，必有我师，和人交流，要学会倾听他人观点和故事，要让对方有一种受到你重视的感觉。而且尽量不要让自己出现消极负面的情绪，消极的情绪往往会转变成消极的态度和极端的心理。
5、尊重对方
每个人都是希望被尊重的，与人沟通先是尊重自己，同时也尊重他人、体谅他人，在换位思考的情况下，富有同理心地关注他人的需求，帮助他人。
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与别人沟通交流的注意事项：
1、交谈时要看着对方说话，对方说话后要及时的予以回应，不要表现的特别冷漠，爱理不理的样子。
2、围绕着一个主题谈论，谈话，不要东扯西扯的，说不到点上，随意的就改变了话题，让人思维跟不上，不知道要说什么。
3、谈话时要理解对方，认真听，做一个好的听众，不随意的打断别人 ，更不要一个劲的`胡乱发问，让人反感。
4、说话要彬彬有礼，语言果断简练，充满自信，可以幽默风趣，但不要低级低俗，更不要随意的和人开玩笑，不揭对方短处，不打听他人隐私，说话避免口无遮拦。
5、与人交谈时，闲谈莫论他人非，不议论其他人更不随意的评价他人，因为言多必失，祸从口出，所以要慎言，少说。
怎样和他人沟通
1 怎样和他人沟通？以互相尊重为前提。不管是工作伙伴还是任何人直接的沟通过程，都必须以互相尊重为前提。如果没有相互尊重，就谈不上沟通，更谈不上沟通顺畅。
2 行为要谦虚并且要恭谨。谦虚是学会与人交流的重要一步，两个人沟通中，情绪和内容极其重要，无论你与谁交流，无论是要求还是恳请，切记保持一颗谦虚恭谨的态度，情绪不对，内容就会粗糙，思想会扭曲，会容易引起争执。
3 与别人沟通，要注重听说的分配，在您说时要看看别人是否愿意听，在你听时要适当的用眼睛和别人交流。语气音量都要控制好，不能太大声，也不能太小声。平等，诚信待人。会让沟通更简单。说话之前要现在自己的脑海里想清楚什么该说什么不该说，这样就不容易犯错了。
4 去聆听对方申述。在对方的话头抢过你时，最好的办法就是重复对方的话，强迫自己聆听对方的述说，这一招叫做“映像”。需要注意的是，这一招用太多有可能会激怒对方，尤其你的语气听起来更像嘲笑的时候。因此，应谨慎使用“映像法”。
与人沟通方法一
1 基本准则“以事论事”，注意沟通目的。工作沟通的基本准则应该是“以事论事”，注意谈话目的，不要谈及其他与谈话主题无关的事。
2 微笑着去沟通，很重要!同样，微笑也是一门艺术，有的人皮笑肉不笑的，看着很是别扭，所以我们说微笑是通过内心的情感的适度所表达的，然而，在愤怒的情绪驱使下，怎么能够停下来真诚地沟通呢?那就需要你有一个良好的情绪和环境。如果做到了这一点，那么你与别人的距离就近了一步，这是人与人之间最基本的信任，所以很重要。
3 千万不要在沟通中只顾自地说，光说不听就是单向地输出内容，那样是不会形成有效沟通的，就像平常和他人商量一件事情，对方总是在说，没有太多平等地交流机会，那根本不是商量，而是单纯地聆听建议，因此多去听，并将听到的内容融入到说中，那才是真正的沟通。
4 控制心情使之平静。也许你会发现，沟通中看似简单的每一条，要做到都不容易。特别在与重要对象深陷严肃问题的探讨、争论时，要把自己的观点搁置一边而聆听对方，难度的确很大。许多人总是担心自己不能被理解，迫不及待地倾倒自己的主张，却忽略了，这样的结果往往适得其反。
与人沟通方法二
1 注意倾听。倾听是在工作沟通中需要注意的。在工作沟通者，一方在讲，另一份必须要做到认真倾听，如果是心不在焉，对方说了什么都不知道，自然难以实现顺畅沟通。
2 要用于指出对方的错误，交谈过程中，要委婉的提出对方的不足与错误，更要学会运用变相的语气，先说一些赞赏的话之类的话语，然后再用“但是，不过”之类的词语进行对对方的批判。
3 交流不仅是讲话的要则。通常人们只把交流的重点放在谈话上，忽略了行动也更加有力。通过邮件等电子媒介保持每日或每周联系，能让对方知道你在他的生活中占有多么重要的位置。这样的交流看似很随意也很无关紧要，但能改善他的情绪。
4 说话用语尽量专业。在工作沟通中，要尽量使用工作中的专业用语，让对方看到你的专业，使对方产生对你的信任，能够促进沟通顺畅进行。
与人沟通方法三
1 用幽默和嬉笑舒缓紧张。日常谈话中的幽默轻松不是说要表现得滑稽，要做的仅仅是把自己固有的幽默尽量在谈话中运用起来。幽默有助于聆听生活中的挫折，是洞察事物的一种很委婉的方式。而嬉笑则提醒我们，应给自己的精神放放假，暂时远离严肃的工作。
2 想要沟通，那么你就应该诚心实意的。拿出平和的情绪去面对，用诚恳的语气去交流，给别人一种不一样的感觉，让他人觉得你是一个有素质的人，同时你还需要举止大方，表现的要重情重义，让人觉得你是一个值得相信的人，才更有利于沟通。
3 保持微笑的心态。实现顺畅沟通的一种方式就是时刻保持微笑的心态，或者是状态，不管是在何种场合、采用何种工具进行共同，良好的微笑心态有助于沟通变得顺畅。
4 学会与人沟通，学会调整自己的情绪，学会控制自己的脾气。千万不要把最坏的情绪留给最爱你的人或你最亲的人，合理安排情绪是最好的沟通方式。
一、适度褒扬，顺水推舟
每个人的内心都有自己渴望的“评价”，希望别人能了解，并给予赞美。身为领导者，应适时地给予鼓励慰勉，褒扬下属的某些能力，引导他们顺水行舟，更加卖力地工作。巧妙地使对方的“不”变成“是”。这一劝说技巧主要在于对对方某些固有的优点给予适度的褒奖，以使对方得到心理上的满足，减轻挫败时的心理困扰，使其在较为愉快的情绪中接受你的劝说。如何与人沟通和交流的8个技巧
二、设身处地，将心比心
俗话说，设身处地，将心比心，人同此心，心同此理。许多说服工作遇到困难，并不是我们没把道理讲清楚，而是由于劝说者与被劝说者固执地据守本位，不替对方着想。如果换个位置，被劝说者也许就不会“拒绝”劝说者，劝说和沟通就会容易多了。
领导者在劝说下属时，尤其应注意这一点，并自觉地运用到工作中，清除无形的情绪障碍。领导者站在被劝说人的位置上瞻前顾后，同时，又把被劝者放在领导的位子上陈说苦衷，抓住了被劝说人的关注点，使他心甘情愿地把天平砝码加到领导这边。
三、求同存异，缩短差距
平级之间、上下级之间或多或少都会存在“共同意识”，作为领导，为了有效地说服同事或下属，应该敏锐地把握这种共同意识，以便求同存异，缩短与被劝说对象之间的心理差距，进而达到说服的目的。
领导者要说服别人，就要设法缩短和别人之间的心理距离。而共同意识的提出，则能使激烈反对领导的人，也不再和领导者意见相反了，而且会平心静气地听从领导者的劝说，这样，领导者就有了解释自己的观点，进而攻入别人之心的机会。如何与人沟通和交流的8个技巧
四、推心置腹，动之以情
古人云：感人心者，莫先乎情。领导者的说服工作，在很大程度上，可以说是情感的征服。只有善于运用情感技巧，动之以情，以情感人，才能打动人心。感情是沟通的桥梁，要想说服别人，必须跨越这一座桥，才能到达对方的心理堡垒，征服别人。
领导在劝说别人时，应推心置腹，动之以情，讲明利害关系，使对方感到领导的劝告并不抱有任何个人目的，没有丝毫不良企图，而是真心实意地帮助被劝导者，为他的切身利益着想。白居易曾写过这样两句诗：“功成理定何神速，速在推心置人腹。”今虽非古，情同此理。
五、克己忍让，以柔克刚
当下属与自己的意见和看法相左时，作为领导，切忌用权力去压倒下属。如果那样做，也只能是千斤压而不服的状况，下属的反抗会像收紧的弹簧一样随时扩张、爆发。
而高明的方法应该是克己忍让，对对方礼让三分，以柔克刚，让事实来“表白”自己。一旦领导这样做，其高风亮节必然会激起下属的羞愧之心，下属会打心底里由衷地佩服领导的度量，在无形中便接受了规劝与说服。这种容忍的风范和“四两拨千斤”的说服技巧常常能赢得下属真诚的拥护与尊敬。如何与人沟通和交流的8个技巧
六、先行自责，间接服人
当你作为一个领导，欲将某一困难的工作任务交付同事或下属时，明知可能不为对方接受，甚至还会引起他的非难，但此事又太重要实在非他莫属。要说服他十分困难，你不妨在进入主题之前先说一句：
“现在我要向你说这么一句话，虽然明知你会感到不愉快!”对方听了以后，便不好意思拒绝或非难你，因为你毕竟是领导。先行自责，就等于在对方的手脚上加了枷锁，便他无法拒绝你，无法拒绝你的意见，从而接受你的难题，达到间接服人的目的。
七、适加作料，轻松诙谐
领导者说服别人，总不能一律板着脸、皱着眉，而且，这样子很容易引起被劝说人的反感与抵触情绪，使说服工作陷入僵局。在工作中，上级说服部下时，可以适当点缀些俏皮话、笑话、歇后语，从而取得良好的效果。这种加“作料”的方法，只要使用得当，就能把抽象的道理讲得清楚明白、诙谐风趣，不失为说服技巧中的神来之笔。
八、为人置梯，保人脸面
领导要改变部下业已公开宣布的立场，首先要做的就是尽量顾全他的面子，使对方不至于背上出尔反尔的包袱，下不了台。假定领导与下属在一开始没有掌握全部事实的情况下发生了分歧，作为领导，为了劝服下属，他可以这样给下属铺台阶：“当然，我完全理解你为什么会这样设想，因为你那时不知道那回事。”
或者说：“最初，我也是这样想的，但后来当我了解到全部情况后，我就知道自己错了。”为人置梯，可以把被说服者从自我矛盾中解放出来，使他体面地收回先前的立场。在实际工作中，领导最好采取单独面谈的方式，让下属避开公众的压力，使其反省。
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