香菜对男性的坏处
香菜对男性的坏处，香菜是我们生活中比较常见的，很多人对香菜是非常喜欢的，香菜的营养也是有的，很多人认为香菜对男性是不好的，那么，香菜对男性的坏处有什么呢？一起来了解一下吧。
气虚 ：
在平时生活中很多的男性的朋友在食用了香菜之后是会导致自身的身体健康出现气虚的情况发生的，因为香菜一般都是属于营养物质含量比较丰富的一种食材但是确具有一种发散性，这种性质在被男性朋友吸收利用之后就会导致自身的身体健康造成一定的不利的影响，造成精力受损、气虚等症状发生，所以在平时生活中一些气虚的男性朋友是不建议食用香菜的。
杀精 ：
在平时生活中有的男性朋友在食用了香菜之后是会导致杀精的危险发生的，因为香菜中含有的一些营养物质在被一些男性朋友食用之后会导致男性朋友的前列腺造成一定的不利的影响，所以香菜也被称之为是阳痿草，所以在平时生活中的话不建议男性朋友食用香菜。
变黑 ：
在平时生活中不建议男性朋友食用香菜是因为香菜也是会导致自身的肌肤出现黑化的情况发生的，因为香菜中含有的一些黑色素在被人体吸收利用之后是会导致这种黑色素被人体肌肤层储藏的，所以在平时生活中不建议男性朋友食用香菜也是因为香菜会导致人体肌肤出现变黑的情况发生的。
精神差 ：
在平时生活中不建议男性朋友食用香菜，是因为香菜在食用了之后会导致男性朋友的精气神受到一定的不利的影响，所以在平时生活中这一类人群在食用香菜的时候需要注意，因为香菜具有的香味含有一定的发散性功效，会导致人体的精神受到一定的不利的影响，所以在平时生活中的话需要注意。
容易导致黑色素沉积
多吃蔬菜确实对我们的身体有帮助，但在夏季，有些蔬菜还是要慎吃，比如芹菜、香菜、白萝卜等都属于“感光”蔬菜，这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出色斑。在盛夏季节，应该多吃一些抑制色素沉着，让皮肤变白皙的蔬菜和水果，例如猕猴桃、草莓、西红柿、橘子、卷心菜、花菜等。
吃香菜的好处
适当的吃一些香菜，可以帮助我们的肠胃快速消化，中医认为香菜性温味甘，能健胃消食，发汗透疹，利尿通便，驱风解毒。香菜营养丰富，香菜内含维生素c、胡萝卜素、维生素b1、b2等，同时还含有丰富的矿物质，如钙、铁、磷、镁等。香菜内还含有苹果酸钾等。香菜中含的'维生素c的量比普通蔬菜高得多，一般人食用7～10克香菜叶就能满足人体对维生素c的需求量；香菜中所含的胡萝卜素要比西红柿、菜豆、黄瓜等高出10倍多。
功效与作用
开胃消食、驱寒
营养价值(好处)
香菜（芫荽）营养丰富，内含维生素c、胡萝卜素、维生素b1、b2等，同时还含有丰富的矿物质，如钙、铁、磷、镁等，其挥发油含有甘露糖醇、正葵醛、壬醛和芳樟醇等，可开胃醒脾。
驱风散寒
吃香菜，能起到促进血液循环、解表发汗的作用，对于驱风散寒是极好的，不断的缓解胃痛，让你远离寒症。
缓解鼻塞
因感冒导致的鼻塞，也可以吃点香菜进行缓解，食用香菜时，能够吸收其中挥发油，其具有通鼻的作用，缓解了鼻塞。
提高食欲
对于喜欢吃的食物，不会像以前那样吃很多，食欲不振起了很大的作用，也是需要引起大家关注的。这个时候，你也可以吃点香菜。主要是吃香菜，能够吸收挥发油，能促进胃肠的蠕动，不断的增强食欲，让你胃口大增。
预防心血管疾病
食用香菜，能吸收丰富的矿物质，例如钾离子，这样能不断的扩张血管，促进血液流动，有效的预防动脉粥样硬化的发生。
当然了，凡事有利也有弊，吃香菜也是这样，不可否认吃香菜有这么多的好处，但注意事项，依然不能忽视。
气虚的人不能吃
如果你是气虚患者，对于香菜最好不要食用，气虚的人，吃了香菜后，会加重气虚，导致身体受到更大的影响。
口臭的人不能吃
口臭是尴尬的情况，食用香菜后，会发现口气较重，所以对于口臭患者，最好不要吃香菜，以免会加重口臭。
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