火龙果和芒果可以一起吃吗
火龙果和芒果可以一起吃吗？火龙果和芒果都是生活中很常见的水果，很多人都喜欢吃的，有些人喜欢吃水果沙拉就会将几种水果混起来一起吃，那么火龙果和芒果可以一起吃吗？
火龙果和芒果可以一起吃。火龙果和芒果都是常规的食物，平时生活中经常食用，无毒无刺激性，其成分也相似，不会相互反应，因此，火龙和芒果可以一起食用。
火龙果和芒果一起怎么吃
准备半个火龙果，一个芒果，西米露、炼乳、椰奶适量。
1、将西米露洗净，放在锅中大火烧开，转中火煮至只剩白心，其他部分已经透明。
2、关火，加盖闷西米露，直至透白心消失，过凉水增加弹性。
3、将西米露和适量炼乳搅拌均匀，备用，炼乳量，按口味放。
4、将火龙果和芒果肉挖出盛在容器里，加上西米露和椰汁。
5、将西米露放进冰箱里，稍微冰一下再食用即可。
火龙果和芒果一起吃多少合适
火龙果和芒果一起吃，火龙果吃大半个，芒果吃一个到两个就可以了。
火龙果性凉，芒果也性凉两者虽然可以一起食用，但是不能多吃，火龙果大半个，芒果一两个就可以了，多吃会造成体质偏凉，对身体不好。
火龙果和芒果一起吃能长期吃吗
火龙果和芒果求一起吃不能长期吃。火龙果和芒果偶尔一起适量食用对身体没有害处，但是长期食用，其中的寒凉之气会囤积在体内，导致体质改变，对身体不好。并且芒果是季节性的水果，当即吃比较好，所以不能和火龙果一起长期吃。
吃火龙果和芒果需要注意什么
1、火龙果和芒果都性凉，一起食用的时候不能在同时食用其他寒性的食物，会加重肠胃的寒凉程度，容易造成腹泻。
2、腹泻的人群不宜食用火龙果和芒果，因为火龙果和芒果都有滑利性，腹泻者食用火龙果和芒果会加重腹泻的'症状，对身体不利。
3、对芒果过敏的人群不能将火龙果和芒果一起食用，会导致过敏。
4、有哮喘的人群少吃，芒果会刺激哮喘的发作，因此哮喘人群不适合食用。
1、同食价值
火龙果和芒果一起吃不仅味道不错，而且还可以为人体带来不少的好处，具有生津止渴、补气养血、润肠通便、消暑除烦、清热解毒、健脾养胃、美容护肤、防止血管硬化、增强食欲、促进消化、降血压等功效，适当食用还可以治疗贫血、气血不足、动脉硬化、便秘、食欲不振、消化不良、高血压等不适病症。
2、芒果须知
吃芒果虽然可以为人体带来不少的好处，但是也有有需要注意的地方。芒果在代谢的过程中会对肾脏造成较大的负担，因此患有肾脏疾病，或者肾功能不好的人也不适合吃芒果，以免导致病情更加严重，而且正常人也不可大量食用芒果，以免导致肾脏病变。芒果中含有色素，人体正常情况下是可以排除体外的，但是与大蒜等辛辣食物一同食用后，就会导致色素沉淀，进而引起皮肤发黄。
3、火龙果须知
吃火龙果也有很多需要注意的地方，火龙果为凉性食物，体质虚弱、面色苍白、四肢乏力等患者最好不要食用火龙果，以免导致病情加重。火龙果虽然甜味很淡，但是其中含有的糖分却很高，因此糖尿病患者不可以食用。火龙果不可与牛奶等食物一同食用，火龙果会与牛奶的蛋白质相互作用，产生沉淀，不仅导致营养价值降低，而且还会引起肠胃不适。
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