如何挑选樱桃呢
如何挑选樱桃呢，水果有着各种各样的品种，樱桃就有好多品种，那一个樱桃的品种最好吃哪一个品种最脆，这些都是有学问的，在购买过程中应该注意什么呢，看看如何挑选樱桃呢
挑选樱桃的方法
1、看樱桃颜色，樱桃外观颜色是深红或者偏暗红色的，通常就比较甜了。
暗红色的是最甜的，鲜红色的是略微有点酸的。
2、看樱桃表皮，大家吃水果的时候最怕就是吃到虫子，樱桃也一样，以外表皮微微硬为好，因为这样的樱桃果蝇钻不进去，不会留下虫卵，给虫子留下生存空间。
3、看樱桃的大小形状，在市场上挑选樱桃时候经常看到有的樱桃个头大，有的则更小的多，应该是品种的问题，樱桃个头大的，呈D字扁圆形，果梗位置凹得越厉害的越甜。
4、看樱桃果实光泽度，无论什么水果品种，表皮发亮的最健康最好的。樱桃也不例外。
5、看樱桃底部果梗，应挑选绿颜色的，如果有发黑的现象，则表明已不新鲜了。
6、看樱桃有无褶皱，樱桃果皮表面有褶皱的表示有果实脱水，可能变质或缺失水分。
注意
樱桃购买回来应立即存放在冰箱的零度冷藏柜中。沾上水的樱桃即使在冰箱中也很容易变质，如清洗后保存，切记应将果体上水分充分晾干。
在适当的保存条件下，樱桃可保存最多7天时间。
上面就是对什么样的樱桃好的介绍，通过了解以后我们知道是选择食物并不是外观越漂亮越好，挑选食材这样简单的`事情也是有一定方法的，喜欢吃樱桃的朋友可以去试一试。
不同的食物口感和营养价值都是不同的，尤其是当今科技比较发达，我们在任何季节都能吃到各种各样的食物，所以平时在购买食物选择也要掌握好方法，这样买到的食物才能更加的美味 。
樱桃外观色泽艳丽、娇艳欲滴；吃在嘴里清香可口、甜美细嫩；
是一种特别惹人喜爱的水果。樱桃营养丰富，有调中益气，健脾和胃，美容养颜之功效。
相信大部分的女性朋友和小朋友都会吃甜甜的樱桃吧，樱桃的营养价值非常高可以补血，适合受电脑辐射影响的上班族食用。你知道哪些人不适合吃樱桃呢。
哪些人不宜吃樱桃
1、樱桃性温热，热性病及虚热咳嗽者忌食；樱桃核仁含氰甙，水解后产生氢氰酸，药用时应小心中毒。
2、有溃疡症状者、上火者、慎食；糖尿病者忌食。
3、樱桃含钾量高却是不可轻视的，每100g含钾258mg，对于有肾病患者可不是一个小数字。肾病患者如果肾脏调节水分和电解质的功能丧失，病人就会发生少尿和水肿。少尿时，由于排钾减少可有钾潴留，如果患者食用过多的樱桃，患者就会出现高血钾。当血钾>6.5毫摩尔/L时，即可导致患者的心脏在数秒至数分钟内停止跳动。因此，高血钾可以说是慢性肾病的“隐形杀手”。
女性经期能吃樱桃吗
从樱桃的功效来看，女性经期是可以吃樱桃的，但是要适量。樱桃是温性水果，可以养胃，同时还有促进血液生成的功能，所以经期食用适量的樱桃是有一定好处的。女性的健康要靠自己来守护，该忌吃的食物一定要忌吃，用认真的心态来对待月经，并且在经期要全面补充好营养。
女性吃樱桃的好处
樱桃的营养价值是非常的高的了，樱桃中含有大量的我们人体所需要的营养物质的哦，尤其是樱桃中铁元素的含量更是非常的高的哦，并且铁元素对于我们人体的健康也是非常的重要的了，所以我们女性朋友在经期多吃游戏樱桃可以很好的预防和治疗缺铁性贫血的哦，所以女性朋友们在经期是可以吃樱桃的哦。
制作草莓樱桃果酱
材料
草莓约20颗，樱桃约10颗，麦芽糖1大匙，奇异果少许
做法
step1
草莓洗干净，去蒂头。樱桃洗干净，用刀子纵画一圈，用手剥开，并去掉种子，备用。
step2
草莓加樱桃、奇异果，炉火小火煮。边煮边搅拌。
step3
加1大匙麦芽糖，边煮边搅拌。煮至有浓稠度。约45-50分钟。
step4
趁热装入已用热火消毒过的玻璃瓶里。瓶子倒扣放凉，成真空状态。冰箱冷藏，未打开前，可保存数月。开封使用后要冰冷冻保存。用多少，稍稍退冰，挖出取多少即可。
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