木瓜的功效与主治
木瓜的功效与主治，木瓜不但营养价值非常丰富，药用价值也不可忽视，被誉为“百益之果”“水果之皇”“万寿瓜”，多吃可延年益寿。接下来给大家分享木瓜的功效与主治。
一、木瓜的主要营养：
木瓜酶、维生素C、维生素B、钙、磷
二、木瓜的主治：
健脾消食、抗疫杀虫、通乳抗癌、补充营养、提高抗病能力、抗痉挛。
三、木瓜的功效和作用：
1、健脾消食木瓜有利于人体对食物进行消化和吸收。
2、提高免疫力木瓜营养丰富，可以有效补充人体的养分，提高免疫力。
3、清热解暑木瓜可以消暑解渴、润肺止咳、助消化。
4、防癌抗病木瓜中含有的番木瓜碱不仅具有抗肿瘤功效，对淋巴细胞性白血病具有较强的抗癌活性，还具有缓解痉挛疼痛的功效，对手脚痉挛有明显的改善。
5、美容丰胸木瓜含有较丰富的木瓜酵素，对通乳丰胸有强效，还能分解蛋白质，帮助人体消化吸收蛋白质。
四、木瓜的适宜人群及禁忌：
一般人群均可食用。适宜慢性萎缩性胃炎患者、缺奶的产妇、风湿筋骨痛、跌打扭挫伤患者、消化不良、肥胖患者。孕妇、过敏体质的人慎食。
功效作用
1、美容养颜木瓜含有丰富的木瓜酶、维生素C、维生素B及钙、磷等矿物质，还含有丰富的胡萝卜素、蛋白质、钙质、柠檬酸，可以促进脾胃消化、防止便秘，同时可以促进人体的新陈代谢，达到美容护肤养颜和延缓衰老的作用。
2、通乳丰胸木瓜中的凝乳酶有通乳作用，另外，木瓜酵素含有的丰胸激素及维生素A等养分，能够刺激女生的荷尔蒙分泌，并能刺激卵巢分泌雌激素，使乳腺通畅，达到丰胸的目的。
3、补充营养木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸，可有效补充人体的养分，增强机体的抗病能力。
4、预防肥胖木瓜含有木瓜酵素，青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的2倍左右，其可以分解蛋白、糖类、脂肪、去除赘肉、促进新陈代谢，及时把多余的脂肪排到体外
5、抗痉挛木瓜果肉中含有的番木瓜碱具有缓解痉挛疼痛的作用，对腓肠肌痉挛有明显的治疗作用。
营养价值
木瓜果实含苹果酸、酒石酸、枸橼酸、皂甙、齐墩果酸等。
木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消食之功效。
木瓜果肉中含有的番木瓜碱具有缓解痉挛疼痛的'作用，对腓肠肌痉挛有明显的治疗作用；含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸，可有效补充人体的养分，增强机体的抗病能力。
功效主治：
功效：
舒筋活络，和胃化湿
主治：
1、用于风湿痹痛引起的筋脉拘挛、腰膝关节酸重疼痛等
2、用于肝脾不和引起的吐泻转筋、脚气水肿等。
注意事项：
1、脾胃寒或体虚者不宜多食，易致腹泻。
2、湿热偏盛，小便淋闭者慎用。
3、木瓜中的番木瓜碱对人体有小毒，每次食量不宜过多，过敏体质者慎食。
4、孕妇不宜吃木瓜的主要原因在于，木瓜会引起子宫收缩腹痛，但不会影响胎儿
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